Männerrunde

Larsinger
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Männerrunde

Beitrag von Larsinger »

Moin, Moin die Herren. (natürlich auch die Damen)

Ich möchte hier ein "Männerthread" eröffnen, wo wir uns austauschen können.
Ich denke auch wir haben Ängste und Sorgen, die man, wenn man(n) möchte, teilen kann.
Z.B.: Wie war es bei euch, als ihr wusstet eure Frau ist Schwanger und innerhalb von 3 Monate kam ein Abruch?
Welche spermafördernde Mittelchen nehmt ihr?
Ich denke es ist für manchen Mann auch hilfreich sich über solche Sachen auszutauschen. Das ihr mir hier nicht die Bude einrennt ist mir schon klar. Aber ich versuche es trotzdem und werde meine Erfahrungen von der "Männerseite" her schreiben.
Larsinger
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1.Eintag

Beitrag von Larsinger »

Also, mein Spermiogramm war mehr als niederschmetternd. Gerade mal 2% gute "Jungs" waren unterwegs. Hey, und ich dachte ich hätte nur Supermänner im Gemächt! Flitzepiep. Ursache sind wahrscheinlich mehrere Leichtsinnigkeiten während meiner Jugend und mein Lebensstil. Ich hatte in der Vergangenheit viel mit Lösemitteln zu tun und habe selten eine Atemschutzmaske aufgesetzt. Weiterhin ist das Rauchen auch ein Mittel seine Spermien zu töten. Auch waren Saunagänge mein Hobby. Ergo, was tun, damit die Jungs wieder auf Vordermann kommen und Spaß am Wandern haben?
1. Sauna aufgeben.
2. ........
3. ........
Internet....hmmm. Von Handauflegen über Akkupunktur bis zu diversen Tees. Nichts nach meinem Geschmack. Rauchen aufgeben? Leichter gesagt als getan. Also Pillen einwerfen, das Rauchen zumindest reduzieren und was ist? Minimale Steigerung. Dies führe ich auf das reduzierte Rauchen zurück, weil alles andere im Spermiogramm blieb fast gleich. Nun ist es in ein paar Wochen wieder soweit. Ergo werde ich das Rauchen wieder reduzieren (müssen). Das fällt mir echt nicht leicht, aber es muß!!!
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Katharinchen
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Beitrag von Katharinchen »

Hallo Larsinger,

Mein Mann hat nie in seinem Leben auch nur eine Zigarette angerührt,
das muss nicht unbedingt eine Ursache sein. Aber für Deine Gesundheit
ist es sicher besser, das Rauchen zu überdenken. Außerdem wirst Du
ja mal irgendwann ein kleines Baby im Arm halten, wenn es tatsächlich
mal klappt, da ist Rauchen sowieso keine Option mehr, wenn Du ihm
nicht schaden willst.

Die Saunagänge würde ich auch nicht dafür verantwortlich machen,
denn die fördern ja eher die Gesundheit. Und außerdem wären die
Finnen längst ausgestorben, wenn das eine ernstzunehmende Ursache
wäre.

Lösungsmittel habe ich da schon eher in Verdacht, aber wenn es so
wäre, könntest Du auch mit Vitminen und Co. wohl nichts mehr verbessern,
wenn das schon lange zurück liegt, aber trotzdem noch die Spermienqualität
beeinflussen würde.

Ich würde das eher pragmatisch angehen und mit dem Ergebnis des SGs
in die Kinderwunschpraxis gehen und eine ICSI machen lassen.

Mein Gedanke damals war:
Was bringt es, wenn die Zahl der guten Jungs sich verdoppelt durch irgendwelche
Vitamine und es dann 4 % sind? Wir hätten auch damit noch ICSI machen müssen,
die Therapie ist die gleiche. Und bei ICSI braucht man nur maximal 20 bis 30
gute Spermien, die sollen die dann im Labor rausfischen aus den 2 % von
1 Million. Das sind immer noch genügend.
Viele liebe Grüße von
Katharinchen
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Kinderwunsch seit 1999
1. Behandlung Juli ´07: negativ
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8. Behandlung November ´09: positiv, MA bei 8+2 :cry:
.
10. Behandlung August ´10: negativ
1. Kryo-Behandlung Oktober ´10: P O S I T I V
Geburt bei 38+3
2. Kryo-Behandlung Oktober ´12: negativ
11. Behandlung März ´13: negativ
Abschied vom Wunsch nach einem Geschwisterchen.
Es ist gut so, wie es ist.


Bild


Hoffnung ist nicht die Überzeugung, dass etwas gut ausgeht,
sondern die Gewissheit, dass etwas Sinn hat, egal wie es ausgeht. (Václav Havel, * 05.10.1936; † 18.12.2011)
rebella67
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Beitrag von rebella67 »

Deinem Rat, nicht so viel auf mögliche erfolge durch Unterlassen des Rauchens zu hoffen, liebes Kathrinchen, möchte ich deutlich widersprechen. Hier mal wieder der Link zu meiner Sammlung von Studien zu diesem Thema: http://www.klein-putz.net/forum/viewtop ... 26&start=0

Vielleicht an dieser Stelle noch mal der Hinweis, dass Spermien 6 Monate reifen. Mann sollte sich also vor der IVF oder ICSI wenigstens 6 Monate an die Regeln gehalten haben, die sein Spermiogramm verbessern können.
Liebe Grüße, Rebella
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Silbermond48
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Beitrag von Silbermond48 »

Hallo Larsinger,

also die Spermatogenese dauert ca. 64 Tage. D.h. man muss früh genug anfangen seinen Lebensstil zu ändern, damit ein Effekt entsteht.
Mein Mann hat "nur" 1% gesunde, fitte Spermien gehabt. Er hat dann über etwa 1,5 Jahre seinen Vitamin D3 - Haushalt aufgefüllt. Ich habe ihm Fertilisan M besorgt (enthält vor allem die Aminosäure Arginin die die Durchblutung erhöht und div. Spurenelemente und Vitamine), außerdem hat auch er Folsäure erhalten.
Der Anteil der gesunden Spermien war nach einem Jahr zwar auch nur 1%, aber die Menge der Spermien insgesamt hat sich etwa versechsfacht. Damit waren natürlich auch mehr gesunde Spermien unterwegs.
Was ich dann sehr wichtig fand, wir haben uns für eine PICSI entschieden. Hier werden die Spermien nicht nur auf Ihre Optik hin ausgesucht, sondern sie durchlaufen eine Art "Hindernisparcours" in Form eines Magnetfeldes (so wie auch in der Natur). Damit fallen alle Spermien heraus die nicht fit genug sind das Hindernis ordentlich zu passieren.
Effekt war bei der ersten EZS hatten wir von 8 befruchteten Eizellen 2 Blastos, jetzt ein Jahr später hatten wir aus 8 befruchteten EZ 4 Blastos. Ich denke, daß das an den Nahrungsergänzungsmitteln und an der PICSI gelegen hat.
Mein Mann hat jahrelang stark geraucht und vor 3 Jahren von heute auf morgen aufgehört. Sicherlich hat auch das seinen Einfluß!!!
LG Silbermond
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Larsinger
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Beitrag von Larsinger »

Also, Saunagänge sollte Mann definitiv vor der Probe oder Spende sein lassen. Fakt ist, das die Wärme über 37 Grad Celsius die Beweglichkeit der Spermien stark einschränkt. Das mit dem Rauchen ist eh passé bei Feststellung einer Schwangerschaft.
Das die Finnen, Schweden und Norweger Trotzdem nicht aussterben liegt auch daran, das selbst dort nicht 100% der Männer in die Sauna gehen. :P :D
Außerdem sehe ich das Ganze und nicht die Einzelbereiche. Das Zusammenspiel vieler Faktoren führen zu einem Ergebnis. (selbst wenn es ein schlechtes ist).
Ansonsten dürften wir alle keinen Zucker, Salz usw. zu uns nehmen, da wir davon ja sterben könnten. Also die Menge und die Häufigkeit macht´s.
Und so fügen sich halt viele kleine Dinge sich zu einem großen zusammen.
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Helge
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Beitrag von Helge »

Moin Larsinger!
Eine Männerrunde zum Thema "Kinderwunsch" besteht immer aus einem Mann und vielen Frauen :roll:

Meine Werte sind auch nicht besonders doll. Bei meinem letzten Spermiogramm sind nur 5-10% der Spermien gut zu Fuß, die anderen eher so von der bekifften Sorte. Aber so einfach ist es nicht. Anständige Spermiogramme bewerten die Beweglichkeit, die Form und die totale Summe der Spermien. Nur ein Arzt kann Dir hier eine belastbare Einschätzung der Ergebnisse liefern. Soviel nur schnell zur Aussagekraft eines Spermiogramms.

Es gibt aber viele Möglichkeiten die Spermienqualität zu verbessern. Natürlich steht das Rauchen an erster Stelle. In diesem Punkt kann ich mich rebella67 nur anschließen. Darüber hinaus kannst Du mit Sport (Abbau der Stresshormone z.B. Katecholamine oder Glukokortikoide), gesunder Ernährung (Vermeidung von Pestiziden und Weichmachern) und natürlich dem Verzichten auf Sitzheizung oder enger Unterhosen einiges bewirken.

Aber: Deine Frau war schwanger und ihr habt euer Kind im 3. Monat verloren - eine schreckliche Erfahrung. Dennoch zeigt es, dass Deine Spermien sehr wohl in der Lage sind, die Eileiter zu erklimmen und sich in die Eizelle zu kuscheln. Vielleicht braucht es nur etwas mehr Versuche.

Bevor ihr in die (ganz und gar nicht belastungsfreie) klinische Kinderwunschbehandlung einsteigt, solltet ihr es vielleicht noch mal in trauter Zweisamkeit versuchen. Natürlich kenne ich jetzt Deine Vorgeschichte nicht und kann nicht abschätzen, ob Deine Frau bereits wahnsinnig wird vor Sorge.

Es gibt keine Top-Lösung für alle. Denn die Ursachen für einen Schwangerschaftsabbruch sind extrem vielfältig. Es kann an den Spermien, den Eileitern, der Gebärmutterschleimhaut, der Gerinnungsfähigkeit des Blutes, dem genetischen Material, dem Stresslevel der Frau während der Schwangerschaft usw. liegen. All diese Ursachen auszuschließen ist ein langer Weg.

Gerne helfe ich Dir, wenn Du konkrete Fragen hast. Zugegeben, ich bin sogar ein bisschen froh, dass sich hier mal ein Mann zu Wort meldet, auch wenn ich Dir den Grund überhaupt nicht wünsche.

Liebe Grüße,
Helge
Vom Bub' zum Mann: Jetzt will ich aber mal Vater werden! Aber was, wenn es nicht klappt…

Mein Blog zum Thema: www.vaterwunsch.de
Larsinger
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Beitrag von Larsinger »

Moin Helge,

ich möchte nur dazu sagen: Wir stehen am Anfang des Kinderwunsches. Meine Frau war bis jetzt noch nicht schwanger und hatte auch keinen Abbruch!. Das hast du falsch verstanden bzw. ich habe mich falsch ausgedrückt. :oops: :)
Es geht mir nur darum, wie Mann sich bestens in solchen Situationen verhalten kann. OK, es gibt kein Patentrezept aber vielleicht Denkanstöße.
Die vertraute Zweisamkeit kommt leider nicht zu dem gewünschten Erfolg. Macht aber auch so viel Spaß! :D :D :D

Unser Termin rückt nun immer näher. Teilweise liegen die Nerven zwar nicht blank aber man merkt schon eine gewisse Anspannung. Ich versuche relativ ruhig zu bleiben, was zwar anstrengend ist aber es gehört halt dazu und ich liebe meine Frau. das macht es doch erträglicher.
Nächste Woche wissen wir mehr.

Jetzt sind wir zumindest schon mal zu zweit *dd*
P.S.: Dein Blog ist Klasse....regt mal wieder zum Nachdenken an.
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Helge
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Beitrag von Helge »

Moin Larsinger,
nun sind ja einige Wochen/Monate vergangen. Magst du kurz berichten, wie es euch ergangen ist?

In jedem Fall aber liebe Grüße aus dem hohen Norden!
Helge
Vom Bub' zum Mann: Jetzt will ich aber mal Vater werden! Aber was, wenn es nicht klappt…

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Muschel_Merle
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Beitrag von Muschel_Merle »

Mein mann geht weder saunen, noch raucht er. Alkohol ist höchstens mal ein Glas Wein im Restaurant. Aber die Vorgeschichte hab ich ja bereits breitgetreten... :cry: Ich denke, ich sollte meinem Mann mal diesen Blog zeigen... Danke an der Ersteller. :verneig:
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