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Wenn Du Beschwerden hast, wie Du beschreibst (unruhig, zittrig etc.), dann wäre evtl. eine Möglichkeit, 2-3 x pro Woche statt 75, nur 50 zu nehmen, oft hilft das schon. Ich hab auch oft nach Gefühl gehandelt: bei "dickem Hals" und Druckgefühl am Hals: Dosis etwas erhöht, wenns zu viel wurd...

Bei mir wurde es im Zyklus vor geplanter 2.IVF gemacht, mit dem Ergebnis, dass in diesem Zyklus die Periode 6 Tage zu früh kam (2 Tage nach dem Scratching) und somit die Behandlung in diesem Zyklus (Jan) nicht mehr begonnen werden konnte (zu wenig Zeit für Downregulation). Die IVF im darauffolgenden...

Hallo zusammen, ich habe auch regelmäßig Vitamin D genommen (zunächst ohne Abklärung und aus dem Drogeriemarkt), dann (immer noch ohne Wertebestimmung) aus der Apotheke (500I.E.). Die Werte hab ich dann bestimmen lassen, weiß ich nciht mehr auswendig, aber sind im Normbereich (wo immer der liegt ;-)...