Erdbär, wie schön, dass eure Entscheidung gefallen ist! Und das Hotel ist ja wirklich eine Wucht!
Die ZAhnreinigung war der HAmmer, ich war bei einer Prodonthologin hier in meinem Stadteil (eine von Dreien in AC), und es ist wahrlich ein Unterschied, was sie im Gegensatz zu meinem Hauszahnarzt in diesen zwei Terminen geleistet hat. Ich kann sie Dir nur empfehlen und schicke Dir gerne per PN die Telefonnummer! Ungefähr 80 Euro hat der Spaß gekostet, wobei die Hälfte meine ZUsatzversicherung übernimmt!
Ich hab voll die gesunde Ernährung eingeschlagen. KEINE Süßigkeiten; KEIN Weißmehl (also Brötchen und Toast etc), nur noch Vollkornbrot. Ein mal am Tag, meistens am frühen Abend ein warmes Essen, über Tag ersetze ich eine Mahlzeit mit Vollkorncerealien (mit Obst oder NAturjoghurt), und ei der daus: Es funktioniert! Bei dem warmen Essen lasse ich übrigens alles was Soße ist weg! Insgesamt esse ich 3 X "groß" und zwicshendurch Obst (Trauben, Äpfel, aber auch BAnane) oder Rohkost.
....jetzt fehlt mir nur noch so ein Entschlackungstee oder sowas.....Roundy?
LG ROBBIE
...schönen Sonntag!
und in welcher zeit hast du nun die 2,5 kg abgenommen? mir fällt der verzicht auf brötchen und co so schwer 
und was sehe ich, ihr seid mittendrin in der Gesundheitsdiskussion.
Tag 1-4, Tag 5-10, Tag 11-16 und Tag 17 bis zur Mens. Ich bilde mir halt ein es wäre allgemein gut für mich, auch zum Abnehmen und ich war heute schon 22km radeln 
und schwimmen 3 mal die letzte Woche, unglaublich für mich, aber ich mache halt das WW Programm und da ist dann auch schon mal Schoki drin und Weißwein, ist besser für mich. Habe jetzt in 4 Wochen so 5kg wech und es hilft nur trinken trinken trinken (Wasser 
) und halt Spocht. Erstaunlicherweise macht es auch noch Spaß und ich merke schon was am Bauch 
