Hallo ihr lieben,
Na susie,
hast du heute denn mehr getrunken? Sonst muß einhorn dir nochmal kräftig auf die Finger hauen. Ich merke auch, dass ich nicht so gut abnehme, wenn ich nicht genug trinke.
Ach übrigens, habt ihr gesehen, dass auf der Seite wo man die Kochbücher kostenlos herunterladen kann, auf der 'Hauptseite auch ein Pointskalkulator ist. Falls man nicht weiß, wieviel Punkte das LM hat, welches man zu sich genommen hat, braucht man dort nur die Fettangabe und Kcalangabe pro 100g angeben und es wird einem die Punktzahl ausgerechnet. Hier ist nochmal der Link:
dazuhttp://
www.beepworld.de/members50/kikidee1969/index.htm
Ich hatte mir nämlich vor ein paar Tagen diese Gemüsefrikadellen von Aldi geholt. Und da hat doch eine Frikadelle nur sage und schreibe 1,36 Punkte. So als Gemüsebeilage, die schnell zubereitet ist doch nicht schlecht, oder? Eine Geflügelfrikadelle hat übrigens 2,22.
Naima,
Es freut mich, dass du von den 1,5Kilo schon wieder 1,3 runter hast. Und das in einer Woche. Für die nächsten 5 Kilo wünsche ich dir gutes Durchhaltevermögen.
LG und noch einen schönen Abend,
Tanja!
, vor allendingen zu wenig.