klein-putz.net

mensch naima, komm' mal her!

ich habe schon oft die erfahrung gemacht, dass ich nach einer schlechten abnahme besonders gut abgenommen habe (vorausgesetzt, ich habe mich an meine points gehalten... ).
du wirst sehen, die 300g verschwinden ganz schnell wieder!

so, jetzt muss ich aber wieder lernen,
bis bald,
lg,

coucou

Guten Abend

Naima, das kenne ich, ich hatte auch mehr auf der Waage, obwohl ich mich genau an meine Punkte halte. Vielleicht hatte ich aber auch zu wenig gegessen, dh. zuviele Bonuspunkte gesammelt? Ich bin echt gespannt am Dienstag, wenn ich gewogen werde.

So, schlüpfe ins Bett, bin ziemlich und müde und arbeite morgen früh wieder, helfe aus.

Sini

huhu naima,

ist aber wirklich so! waren nicht nur leere worte...

gute nacht,
coucou

Hui, bei uns schüttet es regelrecht, bin gespannt ob ich heute nachmittag laufen kann. Also wenn es dermassen schüttet, dann überlege ich mir das

Bei mir stabilisiert sich scheins endlich das 3. kg, wurde aber auch sowas von Zeit!! Ich hoffe ja, dass in den nächsten Tagen noch bisschen mehr weggeht, damit ich endlich meinen ersten Stern am Dienstag bekomme . Vielleicht stimmt das wirklich, erst gehts wieder rauf und dann aber auch ganz schnell wieder runter. Hoffen wir es mal.

für uns alle
Sini

Naima, auch wenn es dir schwer fällt, mach einfach weiter so, iss Deine Punkte und gut. Nicht den Mut verlieren. Ich war vorige Woche auch total down, als ich gewogen wurde und mehr drauf hatte. Ich bin heim und habe ein Brot mit Nutella gegessen, DAS musste einfach sein
Aber ich habe dennoch nicht gesündigt an dem Tag, habe weiter gemacht und mich erst heute morgen wieder gewogen. Irgendwo wollte ich gar nicht wissen, wieviel ich wiege. Und siehe da, das kg ist weg . Ich hoffe nur, es bleibt so. Es kann ja viele Ursachen haben, warum mal mehr auf der Waage ist. Sei es durch Wasser oder wie auch immer. Aber bitte gib nicht auf, ok!!!!!

So, ich habe argen Hunger, freue mich auf Kartoffeln und Rosenkohl und bisschen Gullasch und heute nachm. esse ich sicher noch nen WE Riegel oder sogar ein Duplo, hat nur 2.5 Punkte.


Sini

Hallöle Mädels
bin wieder heil angekommen.
Wir hatten wirklich ein ruhiges Appartment.
Ausschlafen wurde genossen
dann gut gefrühstückt
und los, die Gegend erkundigen
Wir sind in Hameln, Bad Pyrmont und Hildesheim gewesen und sonst bei uns gewandert. Abends recht müde ins Bett gefallen
Nun, bin ich ganz fertig vom und trinke gleich erstmal einen Kaffee mit meinem Männe...
Petra

alle keine Lust am Schreiben?
Petra