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Verfasst: 15 Jun 2004 14:08
von Knuddel1707
Danke susi
also zu mittag gabs ein Teller Reis mit Soße - mehr hab ich nicht runterbekommen.

Verfasst: 15 Jun 2004 19:26
von blueJB
so da ich hoffe heute kommt nix schwerwiedgendes dazu hier schon mal meine liste
4 scheiben brot mit käse
1/2 scheibe brot mit marmalade
100g obstsalat bei der ernährungstussi
und weil das zu gesund war
1grilled chicken caprese (hab ich nicht ganz geschafft)
1sommersaltat
1/3 milchshake schoko
nachher beim fussball - fragt mich nicht warum ich mir das antu gibts noch nen apfel
so hab heute die 3 kilo geschafft-laut der waage bei der tussi
und angeblich seh ich schmaler aus im gesicht
naja ich weiß ja das es bald aufwärts geht mit dem gewicht
ich hoffe ja nicht zu weit
will eigendlich die 100 nicht knacken
so das wars dann von mir
@knuddel
und euch allen einen schönen abend
Ciao JB
Verfasst: 15 Jun 2004 19:47
von susi 41
Hallo Mädels ...
aber wärend der SS keine dicke Diät bitteschön..

..bischen mehr Obst und Gemüse als sonst ...
ich hab im Sonnenstudio ...
1 Apfel gegessen ..6 Katzen Kinder -Katjes....2 Multivitamin -Schorlen....bäh....
1 Kaffee....
und jetzt ....
Calamares & Blumenkohl...

..wat dat denn für ne Zusammenstellung...

...aber ich bin picke packe satt...jetzt noch en Käffken....
und gleich schick ich meinen Schatzi zum Fußball gucken ..ich darf dann bügeln ....hab so viel gewaschen ..aber noch nix gebügelt ...
ich wünsch Euch einen schönen Abend ..mit oder ohne Fußball..

Verfasst: 16 Jun 2004 07:10
von susie0871
Hallo zusammen!!!
Also ICH hatte gestern:
Pommes mit gaaaanz viel Gurken-Tomatensalat
3 Scheiben Vollkornbrot mit Halbfettmargarine und Leberwurst von Du Darfst
Wassereis in unzählbaren Mengen
2 Milchkaffee
Wasser und Tee
Bin eine Stunde stramm gelaufen - mit Hund durch den Wald...
Hoffe dabei ein oder zwei Kalorien verbraucht zu haben
Ich habe auch beschlossen, mich nicht mehr zu wiegen!!!
Es reicht, wenn das alle zwei Wochen beim FA gemacht wird
Beim letzten Termin hatte ich 91,7 Kg und habe noch bis Montag Zeit dazu, mein Gewicht zu >frisieren<
Liebe Grüße, Susie.
Verfasst: 16 Jun 2004 10:38
von Knuddel1707
Verfasst: 16 Jun 2004 16:19
von blueJB
@knuddel
vergiss persona und vergiss den frühtest !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! der war bei mir auch negativ - der blutwert lag dann bei 81!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
hol dir nen sst aus der apotheke - clearblue soll gut sein- und versüße dir das wochenende mach den am samstag dann bist du auf der sicheren seite wenn du bis dahin deine mens nicht hast
die frühtest sind absoluter schwachsinn
also bis denne
Ciao JB
Verfasst: 16 Jun 2004 16:22
von blueJB
Verfasst: 16 Jun 2004 18:55
von susie0871
Verfasst: 16 Jun 2004 19:27
von susi 41
...OOhhhh ..ich hatte sabri gar nicht mitbekommen ....
Heute hab ich gefuttert ..
1 Tee ...Kürbiskernbrot mit ..je Hälfte... Käse 17% ..Marmelade..
beim Friseur ..1 Kaffe ....
im Laden ..1 Cappu ...
mittags ..2 Knäcke ...1x mit Lachschinken , 1x Käse .....1 Tee.......
abends ...1 Tee ....2 Frühlingsrollen -vergetarisch....Wassermelone....
aber wenn Tee nicht als Getränk zählt ..dann muss ich wohl noch ein bischen Multivitaminsaft light in mich reinschütten...
und jetzt hör ich mir ne CD an...!!!!!!!!!!!!!

Verfasst: 16 Jun 2004 20:01
von blueJB
also mittwoch
3 scheiben brit mit käse
2 corny riegel
1 apfel
etwas gurke
große portion tomate mozarella salat
1 rindersteak - llleeeeeeeecker
so ich glaub ich ess jetzt noch den rest salat
ciao JB
@ knuddel du bist die letzte von uns dreien nicole hat auch positiv getestet - und alle guten dinge sind doch drei oder??????