Wenn Du mitgeschrieben hättest, hätte ich bestimmt auch mitgeschrieben. Aber wenn ich weiß, daß Du zeitgleich bist, dann können wir ja HIER schnacken.


Besorg Dir ganz viel Möhren, viel Obst... wenn Du merkst, Du mußt eine Rauchen, lenk Dich ab, beiß in die Möhre. Ablenken !!! Oder reduzier erst mal ganz drastisch auf 10% deines Zigaretten-Konsums.
Dir auch n8 & süße nikotinfreie Träume.

Genau: es ist sooo herrlich daß nicht mehr alles nach Nikotin riecht .....
