Guten Abend
Chrstine und leckamäulchen, danke für euer Willkommen
was ich vorhin vergessen habe, ich habe ja wieder Arbeit, wenn auch '"nur" ein 400 € Job. Ich bin Masseurin von Beruf und habe seit Ende Mai wieder Arbeit, in einer KG Praxis( KG-Krankengymnastik). Nur 10 km von hier. Der Stundenlohn ist jetzt nicht sooooo gross wie bei der letzten Stelle, aber es ist besser als nichts. Und die Arbeit macht Spaß, die Praxis ist sehr schön und hell und freundlich eingerichtet, mit den Kolleginnen komme ich super klar
. Also ein richtiger Glücksgriff für mich. Und das ergab sich sowas von zufällig
.
Dennoch habe ich es bisher noch nicht wieder geschafft, abzunehmen und das macht mich ziemlich unglücklich, obwohl ich mir ALLE Mühe gebe
Wieso habe ich, wenn ich auf meinem Cross Trainer war( da halte ich schon eine Stunde durch!!), das Gefühl, zugenommen zu haben am nächsten Tag? Was muss ich denn tun, damit ich keine Muskeln aufbaue sondern Fett abbaue? Ich weiss schon nicht mehr, WEN ich noch fragen soll????
Weiss wer von euch Rat???? WAS mache ich nur falsch??? Ich habe auch ne Pulsuhr um, damit ich nicht zu hoch oder niedrig trainiere. Ich weiss, jede Art von Bewegung ist gut, aber wenn sich dann nichts tut auf der Waage, ist man doch verzweifelt, oder?
Mit nem Schokopudding kann man mich jagen
, ist also nicht meine Welt. Wenn ich Heisshunger auf Süsses habe, dann trinke ich nen Cappucchino( Fertigmischung vom Penny, bin keine grosse Kaffeetrinkerin
), so eine Tasse hat auch nur 1 Point( habe mir extra den Pointscalculator gekauft und alles eingegeben), Zucker muss ich ja nicht mit rechnen und somit stille ich dann den Heisshunger, nachmittags.
bis bald
Sini
es ist eher das fieseste ungenaueste mistding.. 
könnte mir zwar vorstellen das meine Tage im Anmarsch sind und ich wieder brav (wie immer) Wasser ansammele, aber so wirklich richtig befriedigen tut mich der Gedanke nicht 
Vielleicht braucht mein Körper jetzt erst wieder neuen Schwung um weiter zu machen nach all den Hormonen und den Schmerzmitteln 
ich hoffe es mal denn dieser Stillstand bringt mich noch zum verzweifeln 
), einige aber sind auch neu. Ich hatte soooo toll mein Gewicht im Griff. Dann wurde ich arbeitslos 
von den Puddings haben wir auch immer im Kühlschrank. Aber auch immer Joghurts von Optiwell da hat so ein 125g Becher nur 1P. Im real gibts die leider nur im 4er pack, aber zum Glück beim Globus einzeln 
Vor allem die neuen Sorten total Lecker Latte Macchiato und Himbeere 