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Ich glaube ich habe genau das geschrieben, was Du sagst! fasten ist keine Möglichkeit zum Abnehmen, sondern nur um genau in dieser zeit seine Lebensweise zu überdenken um evt danach etwas gutes für sich zu ändern. Ich faste zweimal im jahr. Zum Jahresanfang und zur jahresmitt. Jeweils 4 Wocehn. Bin super gesund, nie krank habe sechs Kinder und ich denke dass sich sagen darf, dass ich noch immer super viel Power habe. leider leide auch ich unter schokisucht und bisher habe ich es nicht geschafft länger als einen Monat davon loszukommen. schrecklich!!!!

So, die erste Woche ist um. Seid ihr noch alle motiviert und mit dabei?

chisulo hat geschrieben:Okay dann nehmt ihr das alle nicht zu ernst

Doch, den Verzicht nehmen wir ernst. Wenn mein Mann abends die Tüte Gummibären aufreißt und ich hock daneben und würde auch gern, dann ist das eine verdammt ernste Angelegenheit .

Diese Süchte kenn ich leider auch und da habe ich mich falsch ausgedrücckt, denn auch ich versuche ohne schoki auszukommen und da ist so verdammt hart. ich bin ein junkie und entweder ich höre ganz auf oder fresse jeden tag in MAssen. So 150 bis 200 g. Schrecklich. Nun könnt ihr Euch sicher auch vorstellen warum ich soviel Sport treibe. UAAAHHHHHH

Hahaha ,
150 bis 200g Schokolade , mein mann fängt unter der 300er tafel gar nicht erst an .
@chisulo Mein Problem sind Bonbons, der Schokoladensucht bin ich mittlerweile entkommen. Gib mir eine Tüte Nimm2 und Du hast sie die längste Zeit gesehen. Bevor die nicht leer ist, hab ich keine Ruhe und das gleiche gilt auch für Kaubonbons jedweder Art oder Sorte . Aber Toitoitoi, nachdem ich letzte Woche bis (fast) zum Erbrechen am Gummibärchenglas hing, habe ich Sonntag wieder einen Schlußstrich gezogen. Schlimm ist bei mir nur der erste Tag, ist der überstanden ist der Rest ein Klacks.

Oje 300 gramm und wie schafft er das mit der Gesundheit und Figur? Oh Nimm 2 habe ich auch schon lange nicht mehr genascht. Chips liebe ich auch. Verstehe nicht warum ich kein Maas halten kann.

Weil die Welt eine schreiende Ungerechtigkeit ist, besitzt mein Mann eine sehr athletische Figur. Er macht außer seiner Arbeit in der Werkstatt absolut NICHTS, hat ne Muskulatur wie jemand, der regelmäßig trainiert und kann essen was er will . Wenn er mal ein oder zwei oder auch drei Kilo zuviel hat, macht er mal drei Abende halblang mit Süßigkeiten und schon ist die Waage wieder gnädig zu ihm.
DAS IST SO UNGERECHT

Ja, sowas gehört echt verboten! Mich tröstet dann immer nur, dass ich in Hungerzeiten deutlich bessere Karten hätte ...

Auf Chips oder Bonbons kann ich so locker verzichten wie aufs Rauchen oder Weizenbier . Meine Schwachstelle sind Gummiteile (fast) aller Art und Schoki. Ne 200g Tafel ist kein Problem und wenns schmeckt muss ich mich auch bei der 300er schon gut zusammenreißen, damit noch ein Anstandsrest übrig bleibt.

Ich hab gestern gelogen, mein Mann isst keine 300g Tafeln.............es sind die neuen 400er von Milka .

Ich gestehe: gestern mittag bin ich den Rufen des Haribo Konfekts erlegen

Ich versuch zur Zeit meine Süßigkeiten runterzufahren. Wenn ich weiter so Schokolade in mich reinschaufel krieg ich besimmt noch Diabetis. Nein mal im Ersnt. Ich rauch auch nicht und trink selten Alkohol und irgendwie sind Süßigkeiten meine Ersatzdrogen geworden. Ich mag es aber nicht irgendwelche Süchte zu haben. Ich glaub das mit dem fasten krieg ich nicht lange hin. Für mich wär es schon der helle Wahnsinn mal eine Woche keine Süßigkeiten zu essen und so oder so könnt ich auf Kakao auf keinen Fall verzichten...