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Guten Morgen

Petra, Florian wurde am 1. August 12, er war immer schon gern in der Küche , ich ja überhaupt nicht. dh. backen tue ich sehr gern.
Gestern habe ich ein Muffin Rezept gefunden, da hat eines nur 2 Punkte, die mache ich mal, denn sowas in der Art habe ich schon lange gesucht.
War heute wieder laufen, eine Stunde. Bin gespannt, was die Waage am Dienstag sagt???


Sini

Sini:
Auf das Ergebnis deiner Waage am Dienstag bin ich auch mal gespannt - das muss ja was gebracht haben!
Gehst du nur 1 x die Woche auf die Waage? Ich gehe jeden Morgen, da haben ich die "Entwicklung" besser im Blick... habe am Dienstag einen Backenzahn gezogen bekommen und hatte drei Tage vorher schon fiese Zahnschmerzen. Ich konnte daher die letzten Tage nicht so viel essen und habe meine Punkte nicht geschafft. Durchschnittlich lag ich so bei 14/15 Punkten - bin mal gespannt. Habe aber dafür auch keinen Sport seitdem gemacht - heute muß ich unbedingt mal wieder ins Fitnesscenter...

Hundemueller, bei MIR warte ich echt mal ab, denn ich rechne mit ALLEM. Obwohl ich mich an meine Pointszahl halte und auch viele Bonuspunkte erreiche und meine Ernährung wieder abwechslungsreich ist, ich bin und bleibe skeptisch. Ich traue mich daher nicht, mich auf unserer Waage zu wiegen.
Die letzten 3 Tage musste ich zudem Antibiotika nehmen wegen meinem Zahn, ich habe das Gefühl, ich bin 5 kg schwerer. Habe eben die letzte Tablette genommen. Am WE wollen wir schwimmen gehen, vielleicht schaffe ich 8 Bonuspunkte, mal sehen, vor habe ich es. Damit auch wirklich was geht bei mir.
Vielleicht wiege ich mich morgen früh mal, mal sehen.
Ich denke, es ist nicht so schlimm, wenn du mal nicht ganz auf deine Punkte kommst, zunehmen kannste jedenfalls nicht dabei, ist doch schon mal was, oder?

So, habe jetzt nen Massagetermin, freue mich riessig und später laufen Menne und ich wieder eine grosse Runde.


Sini

Ähem, muß wegen meinem backenzahn auch ein Antibiotikum nehmen - in dem Beipackzettel stand aber nix von Gewichtszunahme als Nebenwirkung????

Hundemueller, SO habe ich das auch nicht gemeint, also von wegen als Nebenwirkung Gewichtszunahme. Das empfinde nur ICH so. Mir lag die Tablette aber schwer im Magen, am ersten Tag wenigstens. Seit gestern ging es. Ich musste die Teile zum Glück nur bis heute nehmen.

Laufen gehen wir nachher gleich, sobald Menne und Florian wieder vom einkaufen zurück sind. Und heute abend gehen wir , haben wir vorhin kurzfristig beschlossen. Wird mir gut tun.
Hmmmm, eigene Tomaten aus dem Garten, dazu noch die kleinen(Cocktailtomaten), himmlisch. Gibts auch zum Abendbrot.

Petra, das ist ja auch eine finanzielle Frage, ob ihr mit ICSI weiter macht oder nicht, stimmts? Ich drücke euch die Daumen und wünsche euch, dass es endlich mal klappt.



Sini

huhu ihr lieben,

das hört sich doch gut an!
die pfunde werden bestimmt weiter purzeln.
ich sollte eigentlich in fünf wochen nach erfolgreicher erhaltungsphase meine goldkarte erneuert bekommen...
ich weiß aber, was mir wichtiger ist!

euch allen einen schönen abend,
lg,

coucou

Hi Leute
also, bei mir ist Stillstand, aber Hauptsache ist, ich nehme nichts zu. Der Fettgehalt ist gesunken, das ist ja auch etwas wert.
@Sini
schön, das er sich so dafür interessiert.
ich backe viel lieber als kochen...

Hallo Leute,

darf ich bei Euch mitmachen? War am 31.8. zum ersten Mal zusammen mit meinem Freund bei einem WW-Treffen und würde mich freuen, wenn ich parallel hier ein paar Ideen / Tipps usw. mit Euch teilen kann. Naja, so ganz stimmt es nicht, dass ich zum ersten Mal "da" war, denn vor 2 Jahren waren wir schon einmal bei den WW's, haben auch ordentlich abgenommen (ich 8 Kg, mein Freund 15 Kg)... aber dann haben wir alles schleifen lassen und ich habe wieder 5 Kg zugenommen, mein Schatz hat sogar alles wieder drauf Vor allem er ist sehr unglücklich darüber und darum gehe ich jetzt wieder mit hin, denn allein hat er das Abnehmen nicht geschafft.
Mein Ziel ist sind wieder mindestens die 5 Kg, eigentlich 7 % vom Körpergewicht und das wären knapp 7 Kg... und dann natürlich die "goldene Mitgliedschaft" Die hab ich das letzte Mal nicht durchgehalten. Das Ziel von meinem Freund sind ganze 25 Kg!

Nehmt Ihr mich mit auf in Eure Runde?

Liebe Grüße, Sonnenschein

Guten Morgen

erst mal herzlich Willkommen Sonnenschein, logo biste bei uns willkommen
Ich war auch vor vielen Jahren schon mal bei den WW, hatte da sogar in einer Woche 2 kg abgenommen, war total happy. Dann gab ich es auf, weil es mir zu teuer wurde.
Jetzt, ich bin seit Mai in einer Gruppe, war ich so verzweifelt, weil nichts mehr ging bei mir. Inzwischen sind leider "erst" 4 kg weg, liegt aber daran, dass ich mich die letzte Zeit zu einseitig ernährte, habe das letzten Dienstag in der Gruppe geklärt. Bin also selbst Schuld. Es sind nämlich Frauen bei uns dabei, die kamen nach mir und haben schon 10 kg weg. Also gehörts mir wohl nicht anders Aber nun gehts richtig weiter mit Abwechslung!!

Hundemueller, ich wog mich heute morgen doch nicht. Wir waren doch gestern abend tanzen und da trank ich ja, Mineralwasser und auch mal ne Coke light und da wiege ich mich lieber erst morgen früh. Aber gespannt bin ich total.

Petra, ich backe auch sehr gern, kochen mag ich ja gar nicht. Werde nächste Woche vielleicht mal die Muffins mit Pro Stück nur 2 Points machen, mal sehen, von der Zeit her.

So, jetzt gibts erst mal Frühstück, 2 leckere Brötchen.


Sini

Hi Sini
hast mal das Muffinsrezept für mich?

@Sonnenschein
willkommen hier. Und auf gutes Abnehmen mit uns
Petra