klein-putz.net

HiNaima
oder ss sein

Hallo zusammen

habe heute meinen Erhaltungspass bekommen. Das war vor 14 Tagen unter gegangen, weil unsere GL da schon krank war. Sie fragte nach meinen Punkten und ich musste ihr gestehen, gerade keine zu zählen . Sie fragte deswegen, weil ich abgenommen habe und meinte, vielleicht sollte ich mehr Essen, damit das Gewicht stehen bleibt. Aber ich will nicht mehr essen, weil ich Bedenken habe, wieder zuzunehmen, obwohl das bei meinem vielen Sport fast unmöglich ist .
Jedenfalls mache ich so weiter wie jetzt, ich habe noch 4 Wochen Erhaltung vor mir, dann gehe ich auch nicht mehr hin. Sind eh so viele Neue jetzt, das macht nicht mehr so den Spaß wie vorher. Und ich weiss ja nun, wie es geht. Nur Goldmitglied will ich noch werden .

Bin ganz stolz, trotz der Arbeit heute nachmittag habe ich es heute abend noch 30 Min. auf dem Cross geschafft. Macht total Spaß, ich komme gut ins Schwitzen und hoffe, so bald die letzten 1.5 kg loszuwerden.

Bis bald
Sini

Hi ihr,

vielen Dank für all die tröstenden Worte von Euch! Ich weiß, dass Ihr mich verstehen könnt - habt ja alle selbst schon viel mitgemacht bezüglich der KiWu-Behandlungen. Mir gehts ein klein wenig besser, aber irgendwie sitze ich immer noch in dem tiefen Loch drin, in das ich am Freitag gefallen bin. Mein Freund reicht mir zwar immer wieder die Hand, dass ich mich rausziehen kann, aber ich hab keine Kraft gerade und hänge fest im dunklen Tief...
Egal, immerhin ist das Wochenende vorbei (an dem ich zu allem Übel auch noch Strohwitwe war) und der Job bietet jetzt etwa Ablenkung Das tut gut.

Außerdem haben wir vor am nächsten Wochenende in die Schweiz zu fahren und dann in den Herbstferien gleich nochmal - wollen bzw. müssen eine Ferienwohnung renovieren Eigentlich wäre die PU in die Ferienzeit gefallen, aber so krämpeln wir jetzt die Ärmel hoch und lenken uns tatkräftig in den Bergen ab Freu mich schon drauf!

Aber weil wir in den nächsten 3 Wochen öfters wegfahren wollen, lohnt es sich nicht mit den WW's. Wir wollen erstmal aussteigen, haben ja schon 3 Fehltage und müssten sonst selbst während der Urlaubstage zahlen. Also haben wir beschlossen, dass wir Mitte November wieder einsteigen. Hab meinen Schatz festgenagelt: dann ziehen wir das richtig durch - keine Ausreden wie "heute will ich nicht hin, weil ich nicht abgenommen habe" oder dass er nach dem Wiegen sofort wieder nach Hause will! Für mich bringt WW nur was, wenn ich wirklich zur Gruppe gehe und dort bleibe. Klar ist es oft fragwürdig, was die vielen "dicken Hennen" da an "Weisheiten" vor sich hinschwäbeln *ggg* Aber irgendwie ist es auch immer wieder witzig - und für mich auch wichtig, mich auf die Sache, d.h. die Ernährungsumstellung zu konzentrieren.
Ich hoffe echt, dass wir das dann ab Mitte November wieder richtig durchziehen können. Gehe ja vor allem auch für / mit meinem Freund hin. Weder er noch ich können gut damit umgehen, dass er so dick ist. Ich mag ihn zwar so als Teddybären, aber ich mag es nicht, wenn er sich ständig für sein Aussehen schämt und sich derart unwohl fühlt, dass er ständig unzufrieden ist. Ich selbst werde sicher auch bald in Erhaltung gehen *zwinker @ Sini

@ Naima - für die Tabelle: ich bin also ab jetzt erstmal nicht in einer Gruppe, werde Dir aber weiterhin updates über mein Gewicht geben, falls sich was tut Weiß nur nicht, wie ich mich wiege... zu Hause steh ich immer nackt auf der Waage - und das macht schon mal 1,5 oder 2 Kg zu dem Gewicht, das als WW-Ergebnis in der Tabelle steht Mal sehen, welches Gewicht ich Dir hier preisgebe...

So, das war's erstmal wieder von mir

Passt auf Euch auf! Sonnenschein

<table border="2" height="534" width="659"><tr><td width="126" height="19" bgcolor="#FFCC99"><font face="Bangle" size="1"><u><b>Name</b></u></font></td><td width="107" height="19" bgcolor="#FFCC99"><u><b><font face="Bangle" size="1">abgenommen bis jetzt</font></b></u></td><td width="58" height="19" bgcolor="#FFCC99"><u><b><font face="Bangle" size="1">dabei seit</font></b></u></td><td width="37" height="19" bgcolor="#FFCC99"><u><b><font face="Bangle" size="1">Gruppe</font></b></u></td><td width="66" height="19" bgcolor="#FFCC99"><u><b><font face="Bangle" size="1">Startgewicht</font></b></u></td><td width="70" height="19" bgcolor="#FFCC99"><u><b><font face="Bangle" size="1">letzte Woche</font></b></u></td><td width="65" height="19" bgcolor="#FFCC99"><u><b><font face="Bangle" size="1">aktuell</font></b></u></td><td width="76" height="19" bgcolor="#FFCC99"><u><b><font face="Bangle" size="1">Zielgewicht</font></b></u></td></tr><tr><td width="126" height="19" bgcolor="#CCCCFF">Naima25 1,68m</td><td width="107" height="19" bgcolor="#CCCCFF">20,3 kg </td><td width="58" height="19" bgcolor="#CCCCFF">15.12.2004</td><td width="37" height="19" bgcolor="#CCCCFF">nein</td><td width="66" height="19" bgcolor="#CCCCFF">89,1kg</td><td width="70" height="19" bgcolor="#CCCCFF">69,0 kg</td><td width="70" height="19" bgcolor="#CCCCFF">68,8 kg </td><td width="70" height="19" bgcolor="#CCCCFF">60 kg <tr><td width="126" height="19" bgcolor="#CCCCFF">Sini 1,72m</td><td width="107" height="19" bgcolor="#CCCCFF">17 kg</td><td width="58" height="19" bgcolor="#CCCCFF">2002</td><td width="37" height="19" bgcolor="#CCCCFF">nein (jetzt ja)</td><td width="66" height="19" bgcolor="#CCCCFF">89 kg</td><td width="70" height="19" bgcolor="#CCCCFF">73 kg</td><td width="65" height="19" bgcolor="#CCCCFF">72 kg</td><td width="76" height="19" bgcolor="#CCCCFF">70 kg </td> </tr>
<tr><td width="126" height="19" bgcolor="#CCCCFF">Jäschie</td><td width="107" height="19" bgcolor="#CCCCFF">13,9 kg</td><td width="58" height="19" bgcolor="#CCCCFF">03/2003</td><td width="37" height="19" bgcolor="#CCCCFF">ja</td><td width="66" height="19" bgcolor="#CCCCFF">108,9</td><td width="70" height="19" bgcolor="#CCCCFF">96,7 kg</td><td width="65" height="19" bgcolor="#CCCCFF">95,0 kg</td><td width="76" height="19" bgcolor="#CCCCFF">85 kg </td>
<tr><td width="126" height="19" bgcolor="#CCCCFF">Hundemueller 1,74 cm</td><td width="107" height="19" bgcolor="#CCCCFF">3,0 kg</td><td width="58" height="19" bgcolor="#CCCCFF">Juli 2005</td><td width="37" height="19" bgcolor="#CCCCFF">ja</td><td width="66" height="19" bgcolor="#CCCCFF">82,5 kg</td><td width="70" height="19" bgcolor="#CCCCFF">-- kg</td><td width="65" height="19" bgcolor="#CCCCFF">79,5 kg</td><td width="76" height="19" bgcolor="#CCCCFF">65 kg </td>
<tr><td width="126" height="19" bgcolor="#CCCCFF">Coucou</td><td width="107" height="19" bgcolor="#CCCCFF">7,4 kg</td><td width="58" height="19" bgcolor="#CCCCFF">Mai 2005</td><td width="37" height="19" bgcolor="#CCCCFF">??</td><td width="66" height="19" bgcolor="#CCCCFF">76,1 kg</td><td width="70" height="19" bgcolor="#CCCCFF">68,7 kg</td><td width="65" height="19" bgcolor="#CCCCFF">68,7 kg</td><td width="76" height="19" bgcolor="#CCCCFF">67 kg </td>
<tr><td width="126" height="19" bgcolor="#CCCCFF">Mäuschen</td><td width="107" height="19" bgcolor="#CCCCFF">5,5 kg</td><td width="58" height="19" bgcolor="#CCCCFF">27.12.2004</td><td width="37" height="19" bgcolor="#CCCCFF">nein</td><td width="66" height="19" bgcolor="#CCCCFF">107,5 kg</td><td width="70" height="19" bgcolor="#CCCCFF">103,5 kg</td><td width="65" height="19" bgcolor="#CCCCFF">102,0 kg</td><td width="76" height="19" bgcolor="#CCCCFF">80 kg </td>
<tr><td width="126" height="19" bgcolor="#CCCCFF">Sonnenschein</td><td width="107" height="19" bgcolor="#CCCCFF">1,8 kg</td><td width="58" height="19" bgcolor="#CCCCFF">Sept. 2005</td><td width="37" height="19" bgcolor="#CCCCFF">ja</td><td width="66" height="19" bgcolor="#CCCCFF">70 kg</td><td width="70" height="19" bgcolor="#CCCCFF">68,7 kg</td><td width="65" height="19" bgcolor="#CCCCFF">68,2 kg</td><td width="76" height="19" bgcolor="#CCCCFF">63 kg </td>
</table>

Hallo zusammen

habe mir heute meine Uhr enger machen lassen müssen. Die habe ich im Januar zum Geburtstag bekommen und wunderte mich, dass die so weit wurde, aber man nimmt ja ÜBERALL ab( auch da, wo man nicht will ) . Ebenso habe ich mir nun neue Tanzschuhe kaufen müssen, habe aber toll für nur 20 € gefunden. Ist schon ein eigenartiges Gefühl, aber auch ein schönes.

Seonnenschein, auch wenn du "schon" 35 bist und bisschen Panik hast, weil du denkst die Zeit rennt dir davon, lass dich nicht irre machen. Hör auf deinen Körper und wie Naima schreibt, vielleicht braucht ihr die Auszeit. Nur ein Körper, der sich wohl fühlt, kann ss werden. Da ist wirklich was dran.

Mit dem abnehmen, da kann ich euch verstehen. Mein Schatz war auch mal stärker als jetzt, naja, er hatte ein richtiges Bäuchlein und fühlte sich nicht mehr wohl. Er hat von April bis jetzt 14 kg abgenommen, ohne WW, er wusste es noch von der Kur, wie es geht. Und er macht weiter. Seit 3 Wochen joggt er auch, das hilft ihm natürlich auch und er fühlt sich viel wohler.
Vielleicht solltet ihr da wirklich auch mal eine Pause einlegen, obwohl ich weiss, wie schwer das ist, gerade, wenn man sich so unwohl fühlt und unzufrieden ist. Aber ihr beide, ihr macht das schon

Bisschen besser gehts mir, aber leicht übel ist mir immer noch. Kommt sicher davon, dass am WE oder nächste woche die Mens kommen müsste und von meiner Endo. Endo-Frauen ist ja oft übel

Sini

Hi Sini
ist das nicht schön, mehr Essen und noch abnehmen
die Angst verstehe ich, aber versuche es einfach
wann wird man Goldmitglied bei 25 Kilos?
Ich war gestern auf unseren Homecrosstrainer auch noch 30 Minuten, also bin ganz stolz darauf
nun, habe ich ja Rückenprobleme, eine Entzündung und bin krank geschrieben, aber bewegen soll ich mich auf jeden Fall meint mein Arzt. Aber eben nicht in meinem Job.

@Sonnenschein
ja, am besten ordentlich Ablenkung verschaffen. Glaube mir, das hilft. So geht es mir auch. Aber bereit bin ich noch nicht. Wir werden nächstes Jahr erst starten, in diesem Jahr liegen doch noch wichtigere Dinge an.

@Naima
oh, gewogen habe ich mich lange nicht, aber ich fühle mich wohl. Werde erst nächste Woche wieder die Waage "besuchen"
Gewicht weniger, egal wieviel sind immer ein Erfolg.

wie geht es den anderen?

schönen Morgen, bis denne
Petra

Guten Morgen

Petra, da haste oben was überlesen , ich esse NICHT mehr als sonst, wenigstens nicht jeden Tag. Obwohl ich in Erhaltung bin, aber ich glaube NICHT; dass das bei mir funktioniert mit mehr essen UND dabei mein Gewicht erhalten. Ich mache genauso weiter wie vorher, habe meine 19-22 Punkte und meinen Sport.
Das mit Deinem Rücken tut mir leid, ich kenne solche ätzenden Probleme ja leider auch. Werde nachher in der Massagepraxis anrufen, wo ich die letzten Massagen bekommen habe und fragen, obs für morgen nachm. noch nen Termin gibt für mich. Zahle ich ebens selbst. Aber ich habe wieder so oft Kopfweh zur Zeit, bin so verhärtet im Nackenbereich. Da MUSS was passieren. Ein Rezept bekomme ich selbst erst wieder im Januar, will aber zusehen, dass ich am Montag für Uli eines bekomme und ich löse es dann ein.

So, ich lege mich noch bisschen hin, ehe ich mit Max rausgehe.


Sini

Hi Sini
da habe ich Dich missverstanden
Also, hast Du noch einen Massagetermin ergattern können? Mit Fango?
Ja, der Nackenbereich ist auch sehr empfindlich....
Petra

ich verabschiede mich in ein langes Wochenende in der Schweiz

Muss gleich noch "auf Arbeit" für zwei Stunden... dann schnell wieder nach Hause... und bis dahin hat mein Schatz hoffentlich den VW-Bus geholt und ist in den Baumärkten gewesen um all das einzusammeln, was wir in den letzten Wochen bestellt haben... dann muss ich nur noch ne Stulle schmieren und einen Kasten Wasser organisieren und dann hock ich mich ins Auto und lass mich kutschieren

Dieses WE wollen wir noch nicht renovieren, erstmal wollen wir die Sachen hinbringen (Laminat, Fliesen usw.) und sehen, wie die Wohnung überhaupt aussieht... und wir wollen wandern gehen Am nächsten WE fahren wir dann mit unsrem PKW hin für eine Woche und krämpeln die Ärmel hoch.

Und: gute Nachricht - heute früh hab ich mich seit längerem mal wieder auf die Waage gestellt... und hab ein Pfund abgenommen

Tja, und so wie ich meine körperlichen Anzeichen deute, müsste ich gerade wieder kurz vorm ES sein... wer weiß ?! Ich hoffe, dass ich allmählich wieder auch dieser Art von "Sport" zugeneigt werde, wenn ich mal einen Tapetenwechsel habe. Seit letztem Freitag ist bei mir der Sex-Ofen so total aus, dass ich mich als frigide bezeichnen muss Ich hasse sowas... aber ich komm nicht in Stimmung, meine Phantasie ist tot... mein Körper reagiert zwar auf Stimulation, aber es bringt einfach keinen Spaß. Kennt Ihr das auch - ein Orgasmus, ohne dass er wirklich Spaß macht? Naja, ich hab mir immer erträumt, dass ich einen romantischen Ort für die Zeugung unsres Kindes habe, an den ich gern zurückdenke... Vielleicht finden wir ja wirklich den richtigen Zeitpunkt an einem idyllisch gelegenen Waldsee? Irgendwie bin ich unverbesserlich - ich will die Hoffnung aus irgendeinem Grund nicht aufgeben...

In diesem Sinne wünsche ich Euch ein tolles WE mit viel "Sonnenschein"