klein-putz.net

Hallo zusammen

hier ist es so ruhig, das ist echt traurig , bin am überlegen, ob wir den Ordner nicht schliessen und zu den anderen gehen( gibt ja noch nen WW Ordner hier). Oder was meint ihr?

ZUdem bin ich gefrustet, denn trotz täglichem Cross Trainer habe ich ein ganzes Kilo drauf. Sicher, die Mens hatte ich, aber die ist jetzt fast rum, also kann es doch auch wieder weg sein. Verstehe es nicht . Ich glaube nicht, dass ich zu wenig esse. Dh. genau weiss ich das natürlich nicht. Schit, echt.

So, mache nun meine Dampfnudeln. Dafür war ich heute schon 20 Min. auf dem Cross.


Sini

Guten Morgen

ich bin wohl nur noch alleine hier, schade. Naja, nicht mehr lange, wenn es so weiter geht, verabschiede ich mich wirklich.

Gehe jetzt wieder auf den Cross, will mal 40 Min. schaffen. Dann kann ich heute nachm. auch 2 Stück Kuchen essen bei Sch. M.
das kg ist übrigens wieder weg, zum Glück und nun sezte ich alles dran, weiter zu machen, egal, was die GL nächste Woche sagt.


Sini

Guten abend Mädels


@Sini
machst Du Nordic Walking,weissnungradnicht. Also, ich hätte da gerne mal paar Infos...
ein Kilo ist doch nicht die Welt, weisst doch, der weibliche Zyklus bringt ab und an mal ein oder zwei Kilos mehr auf die Waage
Heute war ich wieder ne halbe Stunde, morgen werde ich wieder länger machen..
Ich bin auch noch hier, bleibe auch. Bitte nicht gehen, liebe Sini
was für Kuchen gab es denn?

@alle anderen?
was gibt es Neues bei Euch?

Guten Abend zusammen

Petra, ich mache beides, dh. Nordic Walking UND gehe auf den Cross. Morgen z.B., da laufe ich nachm. mit einer Bekannten( dh. wir machen eben N.W) und wenn ich dann gegen frühen Abend noch Kraft habe, dann gehe ich noch einige Minuten auf den Cross. Manchesmal mache ich auch nur 30 Min. N.W. und gehe dafür noch 30 Min. auf den Cross. Das macht mir zur Zeit mehr Spaß und es bringt mehr Bonuspunkte

Kuchen gabs heute leckeren Streusel, hmmmm, den liebe ich. Also Hefeteig und NUR dicke, fette Streusel drauf. Könnte ich mich reinlegen. Habe aber nur ein Stück gegessen. Dafür noch bisschen Knobibaguette..... haben wir aber alle gegessen, also stinken wir nicht.


Sini

Ach ja, das Kilo ist wieder weg und ich hoffe, bis in ein paar Tagen habe ich wieder das Gewicht, welches ich vor 14 Tagen hatte. Nahe, ganz nahe an meinem Traumgewicht. Ich "arbeite" dran

Sini

Guten Morgen

Naima, schön, dass du wieder hier bist. Freut mich, dass es in Berlin so toll war. Da haste nun was zu zehren, gell?

War heute schon beim Bäcker, meine allwöchentlichen Süssstücke holen, hmmmm. Dafür laufe ich ja heute nachm. wieder und wenn ich noch Kraft habe, gehe ich noch auf den Cross. Damit ja auch nichts dazu kommt. Ich stehe kurz vor der Goldmitglieschaft , heute in 14 Tagen habe ich sie, wenn alles gut geht.

So, nun mache ich uns frische Betten


Sini

SiniHallo zusammen

Naima, bei mir gehts auch nicht immer so toll wie jetzt. Die letzten fast 14 Tage hatte ich auch Stimmungsschwankungen und fühlte mich nicht wohl und hatte ja mehr als ein kg mehr auf der Waage .
Aber nun gehts wieder und ich hoffe, ich habe noch lange Lust, meinen Sport zu machen.
War eben laufen, aber es war kein richtiges laufen, für mich nicht, aber das kommt auch noch. Eine Bekannte von mir ist mitgelaufen, aber langsam eben. Sie hat Asthma und lief lange nicht und somit wurden es nur 30 Min, was wir liefen. Jetzt gehe ich noch auf`n Cross, damit ich mir Essen für heute abend "verdienen" kann.
Wir fahren nachher zu IKEA, vielleicht essen wir da auch abend, mal sehen und da gibts ja nichts kalorienarmes, glaube ich. Ich lasse mich überraschen.

Naima, vielleicht haste in Berlin auch zu wenig gegessen, wenn ihr so viel gelaufen seid???

Mal sehen, ob ich mich noch mal melden kann später

Sini hat geschrieben:Guten Abend zusammen

Petra, ich mache beides, dh. Nordic Walking UND gehe auf den Cross. Morgen z.B., da laufe ich nachm. mit einer Bekannten( dh. wir machen eben N.W) und wenn ich dann gegen frühen Abend noch Kraft habe, dann gehe ich noch einige Minuten auf den Cross. Manchesmal mache ich auch nur 30 Min. N.W. und gehe dafür noch 30 Min. auf den Cross. Das macht mir zur Zeit mehr Spaß und es bringt mehr Bonuspunkte

Kuchen gabs heute leckeren Streusel, hmmmm, den liebe ich. Also Hefeteig und NUR dicke, fette Streusel drauf. Könnte ich mich reinlegen. Habe aber nur ein Stück gegessen. Dafür noch bisschen Knobibaguette..... haben wir aber alle gegessen, also stinken wir nicht.


Sini

Sini
ist es egal, welche Stöcke bei Nordic Walking? Bestimmt ist Carbon da besser oder? Ich meine über 100 Kilos?
Wo hast Du das gelernt oder selber erlernt?
Wir wollen evtl. auch starten.
Petra