Hallööchen, hier schleicht sich eine neue rein.
Viele kennen mich schon aus dem HI-Ordner (winke-winke).
Darf ich bei euch mitschreiben?
Mitgelesen habe ich schon ein paar mal und ihr scheint ja echt motiviert und voll dabei zu sein - super. Dass muß ja anstecken?!
Ich bin i.S. WW eigentlich ein alter Hase. Hatte vor 2 Jahren schon mal 16 Kilos abgenommen. Leider aber jetzt durch Kinderwunsch und Frustfuttern 50% wieder drauf.
Bei mir wurde PCO im letzten Jahr diagnostiziert und dann kam hinzu noch die nette Nachricht mit den Kohlehydraten.
Leider kann ich mich die letzten Jahre so alleine nicht aufraffen und eine Diät oder Essensumstellung so richtig durchhalten, hatte vor 2 Jahren mein Gewicht anfangs super gehalten und dann so nach und nach wieder in die alten Gewohnheiten gefallen.
Seit drei Monaten weiss ich, dass ich jede Menge abnehmen soll, wenn ich mit einer weiteren KiWu-Behandlung Erfolg haben will.
Seit der Zeit dümpel ich so dahin, es tut sich aber nix.
Jetzt hat es mir gereicht, heute hat bei uns eine neue WW-Gruppe aufgemacht, da habe ich die Gelegenheit beim Schopfe gepackt und bin hin. Die Gruppe ist schon morgens um 9.30, hoffe dass ich dies auf Dauer mit meiner selbstständigen Arbeit vereinbaren kann. Aber Freitags müsste es eigentlich gehen.
Als ich gut bei WW abgenommen hatte, war ich auch Freitags, allerdings nachmittags bzw. abends, dass war manchmal störend, wenn wir übers Wo-Ende wegfahren wollten.
So, jetzt habe ich euch ganz schön zugetextet.
Allein eure Rezepte hören sich super lecker an. Hoffe, ich kann auch immer wieder mal was zu beitragen.
Ich bin leider kein Rezeptenachkocher sondern suche immer, was der Kühlschrank so hergibt und "bastele" dann nach Punkten etwas daraus. Habe mir aber vorgenommen, es dieses mal anders zu machen und öfter mal was nachzukochen.
Will versuchen, die Kohlehydrate auch bei WW zu reduzieren, also nix Kartoffeln ohne Ende, sondern nur Pellkartoffeln in Massen, Vollkornnudeln und dafür mehr Gemüse.
Hier mal meine Daten, falls ihr jemand für die neue Tabelle findet (ich kenne mich ja leider auch nicht aus
)
bin 35 Jahre, 1.70 groß und hatte heute morgen beim wiegen 99,7 Kilo. Habe mir vorgenommen, die Waage heute noch in den Keller zu bringen (sonst stehe ich nur jeden Tag drauf)
Alles Liebe
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...aber ich hab mir heute ne Hose gekauft ...wieder Größe 38 .... 
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