Wir sind dick - na und .... Mollige mit KiWu

[Vera]

Hallo Leckamäulchen!

Bist mir zuvor gekommen!!
Danke!
Bin ich froh, dass es endlich weiter geht. So ein Stillstand ist doch echt nervig!
So weiß man wenigstens wofür man sich so anstrengt!

Bis bald, Vera!

[Mäuschen931972]

Hi Mädels

@Vera und Leckamäulchen
da ward ihr ja fleissig am Tippseln
muss erstmal alles durchlesen...
Petra

[Vera]

Hallo Petra!

Was macht dein Rücken? (Hab fremdgelesen) Ich hoffe es geht dir wieder besser!
Hast du schon einen neuen Termin in der KiWu-Praxis?

Bis bald, Vera!

[Mäuschen931972]

Hallo Petra!

Was macht dein Rücken? (Hab fremdgelesen) Ich hoffe es geht dir wieder besser!
Hast du schon einen neuen Termin in der KiWu-Praxis?

Bis bald, Vera!

@all
heute morgen war ich nochmals zu meinem Hausarzt, mir ging es noch immer nicht besser. Bekam neue Tabletten, die anderen vertrug ich gar nicht. Morgen nachmittag habe ich schon einen Termin beim Orthopäden.
Mistwetter, nur am Giessen
naja, was soll man da auch viel draussen machen, seufz.
ich habe neulichst schon die ersten Plätzchen gebacken Laughing
habt ihr schon an Weihnachtsgeschenke kaufen gedacht? (kopiert)
Nein, den Termin habe ich heute nicht eingehalten, abgesagt, mein Rücken soll sich erstmal wieder entspannen, so eine ICSI hält doch auch auf den Körper, also steht das Abnehmen wieder voll im Vordergrund, gestern schon vierzig Minuten auf dem Stepper, vom Arzt sogar erlaubt, denn Bewegung ist sehr wichtig und mit diesen neuen Tabletten leichter...
würde es schade finden, wenn ihr zwei aus diesem Ordner verschwindet

Petra

[Vera]

Hallo Petra!

Warum sollten wir denn aus dem Ordner verschwinden? Mir gefällt´s eigentlich ganz gut hier. Wir hatten uns nur gedacht weil hier so wenig los ist könnten wir (Leckamäulchen und ich) uns auch im Saarbrücker-Mädels Ordner über´s Abnehmen unterhalten weil wir da auch beide aktiv sind. Wir haben uns aber entschieden mit dem Abnehmthema doch hier zu bleiben weil wir sonst im anderen Ordner noch mehr durcheinander werfen (ich zumindest). Nur echt schade dass wohl nur noch wir drei übrig sind. Wo sind denn die anderen alle abgeblieben?
Freut mich dass es deinem Rücken mit den anderen Tabletten besser geht. Schwimmen wäre sicher auch nicht schlecht bei Rückenproblemen, oder? Klar, ICSI wäre sowieso nichts wenn du die Schmerzmittel nimmst. Ich dachte nur vielleicht hast du schon einen neuen Termin?
Tja, das Wetter hier ist auch nicht grad mein Geschmack. Bin seitdem es so trüb ist dauermüde. Komm irgendwie nicht in die Gänge. Aber die drei mal Schwimmen pro Woche muss ich unbedingt einhalten!

Bis bald, Vera!

[Rapunzel]

Hallo kurz anklopf:
Ich habe gestern abend euren Ordner hier gefunden. Leider gehöre ich auch zu dem Volk Menschen, die ein paar Kilos zuviel haben (ca 92kg bei 172 cm) und seit ewigen Zeiten versuchen abznehmen. Möchte grad wieder einen versuch starten, denn der KIWU Arzt meinte abnehmen würde den Erfolg eher bringen. Ich habe bereits eine Tochter, die ist sechs geworden und ohne "Nachhilfe" auf die Welt gekommen. Damals wog ich auch etwas weniger ,77kg. Nun besteht seit 4 1/2 Jahren Kinderwunsch und es klappt nicht. Haben 1 IUI, 1IVF und drei Kryos hinter uns und noch einige Eskimos an die ich mich aber gar nicht mehr rantraue. Letzter versuch ist nun fast ein Jahr her. Leider habe ich PCO Syndrom und das Abnehmen ist echt schwer. Ihr seid bei WW ? Überlege ob ich auch wiedereinsteige. Hatte mal ganz gute Erfoge (vor sieben jahren). Nach der SS hats dann abernimmer geklappt, weil ich nicht wirklich konsequent war. Vielleicht schaffe ich es wenn ich mich mit euch austausche ? Wäre schön wenn ich hier mitschreiben dürfte. Liebe Grüße Rapunzel

[Gast]

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[Vera]

Hallo!

Leckamäulchen: Danke für den Tip, aber im Moment weiß ich nicht wo ich die halbe Stunde noch unterbringen soll. Ich hätte höchstens Abends Zeit, aber da haben wir ja das Ziel verfehlt. Mal sehen, ob es sich irgendwie einrichten lässt. Nebeneffekt wäre auch noch zusätzliche Bewegung. Hund müsste man haben, dann bliebe einem, gar nichts anderes übrig.
war ich heute. Man hat allerdings gemerkt dass Schulferien sind. Ganz viele Kinder waren da und zum schwimmen war nicht so viel Platz.

Bis baldVera!

Rapunzel:



Ich hab meine Ernährung umgestellt und esse jetzt viel Obst, Salat und Gemüse, wenig Fett und kaum Süßigkeiten. Klappt eigentlich ganz gut. Nur an manchen Tagen.........
Mir wurde auch gesagt dass die Chancen schwanger zu werden mit Normalgewicht besser sind, leider erst als ich schon mitten im 2. Versuch steckte. Jetzt wil ich wenigstens noch für den 3. und wahrscheinlich letzten Versuch die besten Bedingungen schaffen.

Bis bald, Vera!

[Rapunzel]

Danke für euer liebes Willkommen

leckamäulchen: Ich bin nach dem letzten Kryo Versuch in ein absolutes tiefes Megaloch gefallen und froh,dass ich wieder rausgeklettert bin (hat bis Mai gedauert.) Nun schieb ich und schieb und schieb, weil ich das Loch fürchte. Hab aber auch einen Arzt gefunden, der mich homöopatisch begleitet und mein Zyklus reguliert sich langsam. Ich stelle mir nun immer wieder die Frage ob ich der Natur eine Chance lassen soll...
WW mit CD. wow du hast Disziplin. Find ich toll. Habe das Online Programm versucht und nicht durchgehalten . Hast du die CD bestellt ? Per Computer ? Gibts da Wochenpläne zum ausdrucken ? Möchte nun endlich meinen inneren Schweinehund überwinden und richtig anfangen.

Vera: Viel Salat, Obst und Gemüse, wenig Fett und Süßes schaff ich immer genau bis abends. Dann ist Familienabendessen mit spindeldürren Mann und Kind. Dann gehts bei mir voll los. Kann mich nicht beherrschen ess voll und ärger mich dann ohne Ende. Was machst du um Gelüste abzuschalten und dich zu beherrschen und nur an manchen Tagen richtung Kühlschrank zu verschwinden ?

Ich würde gerne einen Ticker für mich erstellen, so als Ansporn für mich. Hab leider keine Ahnung wie das geht. Könntet ihr mir da weiterhelfen. Wäre ganz arg lieb.

Ich wünsch euch eine gute Nacht Rapunzel

[Vera]

Hallo Rapunzel!

Für den Ticker klick einfach mal meinen an, dann kommst du auf die Seite. Wenn du einigermaßen englisch kannst (sogar meins hat gereicht) müsstest du dann klar kommen.
Gegen Gelüste hab ich einige Tricks die bei mir meistens wirken. Ich trinke sehr viel Sprudel mit wenig Kohlensäure oder Tee, wenn ich Lust auf herzhaftes hab ess ich saure Gurken (nein, bin nicht schwanger, die ess ich schon immer für mein Leben gern) oder trinke Gemüsebrühe. Wenn ich Lust auf Süßes hab esse ich Gummibärchen (wenig Fett) oder Schokolade mit 70 % Kakao (damit ist die Lust schneller gestillt und sie hat weniger Fett als Vollmilch)
Am schlimmsten war die Zeit als ich auch noch Nikotin-Entzug hatte. Da ist es mir besonders schwer gefallen mich zu beherrschen . Das hat aber mittlerweile zum Glück nachgelassen.

Ich hoffe dass du bald den Mut findest deine Eisbärchen abzuholen. Ich glaub ich hab mal gehört je länger sie eingefroren sind umso schlechter werden die Chancen dass sie wieder aufwachen.
Alerdings geht´s mir ähnlich wie dir. Ich hab auch die Hoffnung noch nicht aufgegeben dass es doch noch "normal" klappt. Wir haben beide aufgehört zu rauchen, mein Mann nimmt fleißig Vit. E, C und Zink und ich hab abgenommen und ernähre mich ziemlich gesund. Da sollten die Chancen doch steigen !

Vera!