klein-putz.net

Hach Leckamäulchen, Du baust einen mit Deiner ansteckend Mutivation so richtig auf Ich meine, bisher kann ich mich nicht beschweren daß ich Durchhäger habe. Geht ja immer weiter runter - mal mehr, mal weniger. Aber das alleine baut mich schon auf

Dank Dir für die Punkteangabe Logo, Zusatzzutaten komman noch dazu Aber mit 3P. pro Packung geht es ja. Parmesan muß ich da auch nicht zwingen beihaben.

Zum Thema "auch in kleinen Schritten schaffen wir das" fällt mir die Diät meiner Freundin wieder ein. Sie hat vor einigen Wochen bei einem Arzt ne Diät gemacht ..... HORROR Alle 3 Tage ne Spritze mit weißnichtwas, für die 4 Wochen Diätzeit Akkupunkturnadeln dauerhaft im Ohr und der Eßplan hat mir den Magen umgedreht Zum Frühstück gekochte Eier und Rettich oder einen Tag nur 10 gekochte Eier mit Senf oder Sardellenpaste Abgenommen hat sie in den 4 Wochen rasend schnell 7 Kg, aber die Nadeln im Ohr haben sich nach 3 Wochen so entzündet, daß alles brutschelte und am Eitern war Und billig war der Zauber auch nicht. Jetzt ist sie zu WW gewechselt und damit weitaus zufriedener. Alleine schon, weil man Essen kann, wodrauf man Hunger hat. Das andere Programm war ja echt wiederlich

@Antje
richtig antje bei WW darf man alles essen und ich finde auch WW ist keine Diät, sondern eine gesunde Ernährungsumstellung. Man lernt durch die Punkte welche Lebensmittel gut für die Figur sind und welche man eben nicht täglich in großen Mengen zu sich nehmen soll. Erlaubt ist alles!
Viele verkrampfen sich, denken das ist eine Diät und ich schätze da scheitert das ganze schon. Aber wenn man mal überlegt Diäten (egal welche) haben immer Verbote und WW eben nicht. Man darf alles essen, kann selber entscheiden und hunger schieben muß man auch nicht
Und mit der Zeit weiß man was für Punkte seine Standartlebensmittel haben Soo nun höre ich aber auf zu schwärmen sonst glaubt noch jemand ich bekomme provision von ww



@all
wünsche Euch noch einen schönen Nachmittag und ein wuuuuuunderschönes Wochenende

Hallo!
Wollte nur kurz vermelden,dass es mich schon noch gibt!Bin grad privat etwas down hab ne person mächtig gekränkt.Es tut einfach manchmal weh,wenn man zu seiner meinung steht.Nicht meine meinung war der Fehler,sondern die Art und Weise.Naja gehört auch nicht hier her,erklärt bloß,warum ich nicht wirklich in Schreiblaune bin.
Ach ja,pünktlich 2 Wochen nach meiner Mens hab ich wieder Zwischenblutungen.Ok,hier ist der Abnehmordner,aber das ist normal???ch hab am 22.11.05 entbunden,habe PCO,meine erste Mens nach SS war im märz(incl.Zwischenblutungen) und jetzt wieder.Nun gut,warten wiir es ab.
Ich drücke die Daumen,dass euer Waagengott friedlich gestimmt ist.
Cecile

ich lasse mir eben mal Garteneigene Zucchini schmecken, hmmmmm, lecker . Angedünstet ( in nem AMC Topf) und mit bisschen Kräutern- oberlecker. Und hat 0 Punkte . Ich esse gerade mal weniger Points, ist mir aber nicht so wichtig, ich meine, wenn die Waage es nicht soooo anzeigt, ich merke es an meinen Klamotten

Euch allen einen guten Wochenstart morgen



Sini

Guten Morgen!
Heute fahre ich nach Frankfurt und werde mich nicht an meine Points halten können und morgen bekomm ich die Quittung!Aber da ich meine Freundin besuche,die endlich ein Kind auf die Welt gebracht hat(hatte eine Todgeburt vorher und jetzt hat sie nen Sohn bekommen nach 6 Tagen Einleitung dann doch nen KS)ist mir das fast egal,ich freu mich nur tierisch.
Morgen dann wahrscheinlich geknicktere Grüße,oder auch nicht*immerpositivdenkenimmerpositivdenken*
Cecile

kuckuck ...
wollt mal paar sonnige grüsse verschicken.
mir gehts gut.
war heut wieder 90 min. radeln. abends fährt ne bekannte immer mit mir zusammen da sind wir dann ungestört und können klönen ohne das ein 3. zu hört.
ansonsten gehts mir mit ww sehr gut. bin schon wieder sehr aufgeregt wegen donnerstag *wiegetag* diesmal wird es weniger sein als letzte woche *denk*ich. wegen der vielen bewegung oder ist das egal?
zuviel soll ja auch nicht gut sein oder?

bis denni
lg manu

Guten Morgen!
Habe 500 Gramm abgenommen!Bekomme gleich Besuch,deshalb düs ich auch schon wieder.Toi toi toi für eure Waagengötter!
Cecile

Guten Morgen


ich hatte heute morgen weniger auf der Waage, als ich dachte , kommt sicher davon, dass ich weiterhin meinem Sport nachgehe

Naima, das wird bei dir auch wieder. Vielleicht machste zuviel Sport und isst zuwenig???? Fühl dich mal

LG
Sini

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