Abnehmen ohne Diät! Jemand Lust mitzumachen???

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susie0871
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Beitrag von susie0871 »

Moin-Moin!!!

ICH, die diesen Ordner erstellt hat und den festen Vorsatz hatte AUFZUPASSEN, was ich so in mich 'reinschaufel :wink: habe gestern schweeeeer gesündigt :-? :

2 Milchkaffee, vieeel Tee und Wasser, 1 Tasse Hühnersuppe + ein Brötchen, Zwiebelschnitzel, Pommes +Majo :( , 50 g Bio-Plätzchen (Dinkel-Hafer, schmecken so, wie sie heißen *liebernicht* ), 2 Kinder Country, 2 Mentos, mehrere Lakritzpfötchen .

Ich sag's ja: KEINE Disziplin! (War aber auch LECKER :lol: )

Bewegung hatte ich gestern auch massig (im Vergleich zu sonst :wink: ):
Habe alle Wege innerhalb des Ortes zu Fuß zurück gelegt (ca. 2 km), habe >Groß-Putz< bei meiner Chefin veranstaltet und im Garten herum gewuselt....
Noch nicht sooo viel, aber ein Anfang - da ich ja in den letzten Wochen GAR NICHTS gemacht habe!
An diesem Wochenende wird es auch schön stressig, mein Jüngster hat ein Fußballturnier inklusive Zelten in ca. 40 km Entfernung und wir fahren jeden Tag zu Besuch, nebenbei darf ich noch arbeiten (habe ja immer eine 7-Tage-Woche :( ) und am Sonntag hat dann auch noch die Oma meines Mannes Geburtstag!
Also vieeel zu tun! (Verbraucht vieeele Kalorien und macht schlaffe Haut wieder fester *rotfl* )

So, wünsche euch schöne Pfingsttage, :dance:

bis heute Abend, liebe Grüße, Susie.
Susie, mit den >IVF-Twins< Emily und Ronja (17.12.04), Kai (24.03.95), Celina (12.05.94), Charleen (22.09.92), Jennifer (24.09.89) und Enkel Cameron (23.01.05)
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Nicole B
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Beitrag von Nicole B »

Nachtrag zu gestern es gab abends eine Chinesische Suppe selbst gemacht einen 0,1% Zitronen Johgurt eine kleine scheibe selbstgebackenes Sechskornbrot 2 kleine riegel schoki 2 rohe Kolrabi und insgesamt 4 Lieter Wasser

Heute ist mir der Appetit verhagelt
gab bis jetzt nur ein trockenes Brötchen mehr wird es wohl auch nicht

Hier der grund (Beitag habe ich ineinem andern Ordner geschrieben also nur eine Kopie)

So nun ist es amtlich mein Gyn hat es mir so eben gesagt das ich PCO habe ich bin total down weiß nicht was ich denken soll obwohl ich es mir ja schon seit fast einer Woche gedacht habe hat es mich schon arg getroffen :cry: :cry: :cry:

Er sagte mir es wäre gut wenn ich abnehemen würde das würde dem ganzen gut tun das ich nicht lache *mecker* *mecker* *mecker* *mecker* *mecker* was versuche ich den seit 3 Jahren

Er meinte wir wollen nach diesem Zyklus wieder ein Downregulierung machen und dann halt wieder von forne anfangen und als ich ihn fragte wie es mit einer IVF aussieht hat er nur gesagt das das bei meinem Krankheitsbild keine chance sieht damit mehr zu erreichen :cry: :cry: :cry:

Soll jetzt übers WE weiter Therapieren um den letzten Chancen zu nutzen und wir wollen Dienstag dann noch mal reden.
Er will mich an einen Psychotherapeuten (hoffe das ist so richtig) weiterleiten das tät meiner Seele gut. :(

Werde ihn nun Dienstag um meine Papiere bitte und dann entgültig wechseln das hat da für mich keinen Sinn mehr. *mecker*

Er sagte es würden zur Zeit keine IVF von der Kasse bezahlt noch nicht mal zu 50 % was habt ihr da für erfahrungen? :-?


So das reicht nun aber bin super traurig und mir laufen ständig die Tränen :cry: :cry: :cry:

Allen anderen wünsche ich ein schönes Pfingswocheende und einen schönen kurzurlaub

Wir fahren auch weg werde mich also erst montag wieder bei euch melden schauhe aber sicher heute noch mal rein

Nicole
Nicole mit Anna&Nina im Arm :knuddel:
Unsere Wunder Anna & Nina sind seit dem 11.02.05 & 21.02.07 bei uns
Nina llag vom 21.02-07.03.07 auf der Frühchenintensiv

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Ein Sternchen im Herzen 22.03.06
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blueJB
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Beitrag von blueJB »

hey nicole
das tut mir leid
wo bist / warst du denn in behandlung?
das mit dem ab´nehmen ist soooo leicht gesagt
mein KIWU doc hat mir auch dringendst angeraten mind. 10 kg abzunehmen
aber weniger als jetzt kann ich nicht essen - ich arbeite schließlich und muß mich da sehr konzentrieren
mein mann macht diese nahrungsumstellung auch mit - er hat 3 kg !!!! ich nehme zu !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :( *mecker* :cry: :x :argh:

das ist allles so ungerecht !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!11

ich wünsch dir trotzdem ein schönes pfingstwochenende


ciao JB
Viele Grüße Jana
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Nicole B
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Beitrag von Nicole B »

@blue ich war jetzt drei Jahre bei einem Normalen GYN der zwar so auch sehr fitt sein soll aber ich werde jetzt in eine KIWU Praxis hier bei uns in Hildesheim wechseln und hoffe das die mir da mehr helfen können. dir auch schönen Pfingsten
Nicole mit Anna&Nina im Arm :knuddel:
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Ein Sternchen im Herzen 22.03.06
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Knuddel1707
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Beitrag von Knuddel1707 »

Werd mich bessern und öfter mitschreiben.
Nach Pfingsten gehts dann bei mir auch wieder los und ich schreib euch meine Essgewohnheiten ...

Schönes Wochenende.
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Naima25
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Beitrag von Naima25 »

Hallo!!
Bin auch dabei abzunehmen!!

Einen Teil hab ich auch schon geschafft!!
Ich bin 26, 168cm und wiege nun 85 kg (am 14.04.2004 noch 89,1 kg)

Würde mich gerne zu euch gesellen!!!
Alles liebeBild
Naima

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Naima25
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Beitrag von Naima25 »

Danke Knuddel!!! :knuddel: :knuddel:
Alles liebeBild
Naima

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susi 41
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Registriert: 02 Nov 2002 21:41

Beitrag von susi 41 »

Hallo Mädels..

ich möchte mich gerne bei Euch anschließen ....auch ich will den Kampf mit den Pfunden aufnehmen....Bild

Hallo JB , hallo Knuddel ....wir kennen uns ja schon ... :P :P

mal kurz zu mir ...bin 42 ..1,60 ...70 kg... :help:
bevor ich mit den Hormonen anfing hatte ich 61 kg ..da möchte ich auch gerne wieder hin ... *g*

wir fliegen am Dienstag für eine Woche nach Madrid ...da werde ich von den Tanten meines Mannes bestimmt "gemästet " ... :help: ....
ich werde dann also ab den 9.Juni so richtig bei Euch einsteigen ...wenn ich darf ... :P :P

ich wünsch uns Allen viel Erfolg .... *dd* *dd*

schönen Abend und schöne Pfingsten.... :knuddel: :knuddel:
liebe grüße
iris und die fellnasen
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susie0871
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Beitrag von susie0871 »

Guten Morgen :wink:

Spät aber ich komme... :lol:

Schön, dass wir noch >Zuwachs< bekommen haben!!!

Hallo Naima, Susie und Natalie :knuddel:

Naima:
Du bist doch auch im WW-Ordner...
Klappt das denn???
Habe heute die CD davon durchgeschaut, hmmm, klingt ja gut, aber am Anfang finde ich es doch recht schwer und zeitaufwendig, ständig zu gucken, wie viele Points man zu sich nimmt....
Nehme mir das Programm aber morgen nochmals zur Brust!!!

Susi:
Na dann guten Hunger in Spanien :D
Ich würde mich sehr freuen, wenn du nach eurem Urlaub wieder HIER vorbei schaust (nö, nicht nur schauen, sondern auch posten :wink: )

Nicole:
Was für ein Mist!!! :knuddel:
Hier im Forum gibt's doch einen Ordner speziell für PCO, ich denke, dass die Mädels dir bei deinen Fragen dort weiter helfen können
*tröst*
Ich hoffe, das du auch aufmunternde Antworten bekommst *dd*

Hier mein Tag:
5 Milchkaffee, Tee und Wasser
2 Brötchen
2 Bratwürste mit Ketchup und Zwiebeln
1/2 Pizza (selbstgemacht, belegt mit Spinat und Knoblauch - sonst nix!)
ca. 10 Kartoffelchips :wink:

Wünsche euch allen ein schönes, verlängertes Wochenende!!!
LG, Susie.
Susie, mit den >IVF-Twins< Emily und Ronja (17.12.04), Kai (24.03.95), Celina (12.05.94), Charleen (22.09.92), Jennifer (24.09.89) und Enkel Cameron (23.01.05)
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