Wer hört mit mir mit dem Rauchen auf?????

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Wauzi
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Beitrag von Wauzi »

Hallo Christiane,

Yipiiiiieeeeyeaaaaahhhh. :D :D

genau 4 Wochen Nichtraucher. Ist ja der Hammer.

Auf die nächsten 4 Wochen, so langsam bin ich wirklich zuversichtlich das ich es schaffe. :P :P

Aber drück mir weiterhin die Däumchen, ohne Dich hätte ich bestimmt schon aufgegeben.

Viiiiiiiiiiiieeeelen Dank :knuddel:
Alles Liebe von Wauzi und unserem Krümelchen Niklas
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geboren am 23.04.04; 17.37; KU 33 cm; 2690 gr.- 50 cm, mein Traum hat sich erfüllt ich bin so megastolz...
der erste Zahn ist raus am 1.Advent, Seepferdchen ist geschafft. Hurra... 2. Zahn am 16.12.09. 4 Zähne sind mittlerweile gefolgt und die Schule hat angefangen. Derzeit macht unser Caravan Winterschlaf *heul* aber die nächste Saison kommt bestimmt

Bitte täglich einmal klicken, passiert nichts, ist für einen Wunsch für meinen Sohn...

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Christiane
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Beitrag von Christiane »

Auf die nächsten 4 Wochen !!!

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Liebe Grüße!!
Christiane

Manchmal ist die Welt ganz gemein. Alles geht schief und du fühlst dich klein und verloren. Aber es leuchtet immer ein kleiner Stern für dich, und er sagt dir leise:
Es wird alles wieder gut!
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Tanja21
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Beitrag von Tanja21 »

Hallo zusammen !

Erstmal möchte ich dir Wauzi gratulieren, Hut ab !! supi***

Ich bin Tanja und rauch seit ca. 5 Jahren, am Anfang nie viel doch im letzten Jahr wurde es immer mehr. Seit der KIWU Geschichte noch mehr wenn ich nicht in Behandlung bin. Im September hatte ich meine 2 ICSI wo ich fast nichts rauchte und die war dann negativ. SEit dem rauch ich fast eine Schachtel am Tag. Ich kann im Büro immer rauchen, und da rauche ich eine nach der anderen!!!! :help:
Am Wochenende rauche ich beiweitem nicht so viel!!!

So ich habe beschlossen ab 1.1.03 aufzuhören und war schon fest der Meinung, doch gerade eben habe ich mir meiner Schwester eine WEtte abgemacht, das wir ab 1.12 nichts mehr rauchen, es geht um einen Kino besuch und um Essen trinken den ganzen Abend!!!
Supi ich freuemich scho richtig drauf!!!

Aber als ich gerade zuwert eine geraucht habe, merkte ich das es mir richtig graust vor eine Zigarette und habe sie vor 14 Uhr abgedämpft!!
Ich mag nicht mehr. Wirklich!!!!! vielleicht habe ich diesen Ansporn gerade jetzt gebraucht!!!

Ich habe schon so oft probiert auzuhören, habe schon mal bei der 2 ICS 1 Woche nichts geraucht und dann einfach so wieder mal eine!! ich blöde Kuh****
Das Buch von Allen Caar habe ich auch gelesen, doch so richtig gewirkt hat es leider nicht!!!naja!!

ich muß und werde es schaffen!!! bitte drückt mir die Daumen und Wauzi du bist mein absolutes vorbild!!supi!! habe von Anfang an mitverolgt und war jeden Tag mächtig stolz auf dich, und habe dich bewundert!!supi**

Also dann auf das ich es schaffe!

Grüße euch
:dance: Tanja
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Wauzi
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Beitrag von Wauzi »

Hallo Tanja,

viiiiiiiiieeeeeeeeeelen Dank für Dein Lob. Das kann mich ja nur weiter unterstützen.

Mensch, Du schaffst es bestimmt auch, so ein Abendessen kannst Du Dir doch nicht entgehen lassen, genauso wie den Kinobesuch.

Ich hatte (wie toll sich das doch anhört) zum Schluß mindestens eine Schachtel geraucht. Und schon hundertmal versucht aufzuhören. Immer habe ich es mit weniger rauchen versucht, hatte auch mal 3 Monate lang nur max. 2 Zigaretten am Tag geraucht, aber diesmal habe ich konsequent aufgehört. Und so ist es wirklich am besten.

Was mir aber wirklich geholfen hat, das ich hier immer wieder gelobt wurde. Hört sich doof an, aber das tut sowas von gut, wenn man weiss das man nicht alleine ist. Ich will es Christiane nun wirklich zeigen das ich es schaffe. Sie hilft mir wirklich sehr dabei. Manches mal wenn ich schwach wurde habe ich an sie gedacht und das ich es ihr nicht verschweigen könnte. Ganz oft denke ich: ach so eine wäre doch nicht sooooo schlimm. Aber eben diese eine ist die schlimmste. Ich will niiiiiiiieee wieder rauchen.
Ich weiss auch, wenn ich mal eine rauchen würde, würde ich direkt wieder anfangen. Mittlerweile ist es so, das ich den Qualm von anderen (komischerweise von meinem Mann nicht) nicht mehr riechen kann. Mir wird dann richtig schlecht.

Aber Du schaffst es auch, ganz bestimmt. Ich durfte auch auf der Arbeit rauchen, und da waren es dann natürlich noch mehr Zigaretten. Das war wirklich schlimm. Und seitdem ich Arbeitslos wurde wurde es sogar noch schlimmer. Wenn ich dann so hier vorm PC saß, habe ich mir schon einige reingepfiffen.

Und weisst Du worauf ich mich riesig freue? Auf Weihnachten, wenn ich dann der ganzen Verwandtschaft auf den Feiern begegne. Fast überall wird immer über die Raucher hergezogen und das Rauchen verboten. Das war mir immer zu doof. Nun habe ich damit keine Probleme mehr. Und ich bin wirklich stolz auf mich.

Es ist irgendwie komisch, in letzter Zeit war bei mir so viel Schiefgegangen. Mehrere Sterbefälle, mein nicht erfüllter KIWU (der mich mittlerweile ziemlich fertig macht), meine Arbeitslosigkeit und noch einiges mehr. Ich wollte mir selber beweisen das ich etwas kann. Tja und da dachte ich jetzt versuchste es noch mal, aber nur für mich. Nicht für andere, nicht fürs Geld, nicht für die gesundheit, nicht für den KIWU sondern rein nur für mich selber.

Ich denke ich bin jetzt auf einem Guten Weg. Und Du schaffst Das auch, ganz bestimmt. Wir können uns von nun an gegenseitig stützen. OK????
Du schaffst das auch, wenn ich das gepackt habe.
Ich freue mich, daß ich nun einen mitstreiter habe, das motiviert mich noch mehr dazu durchzuhalten.

Also, wir werden es schaffen, ganz bestimmt...

:lol: :lol: :lol:
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Tanja21
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Beitrag von Tanja21 »

Guten Morgen !

Wauzi, ich bin wirklich sehr stolz auf dich und bewundere dich!!!supi!!!

Ja ich freue mich ja auch schon auf Sonntag das ist der Stichtag, aber irgendwie auch ein wenig Angst davor.
Sag mal Wauzi, hast du auch Angst gehabt das es ohne Zigaretten nicht mehr so viel Spaß macht?

Das mit dem weniger Rauchen habe ich schon zigmal versucht, doch das ist nichts für mich, da hängt der ganze Tage nur mehr von den Ziggis ab, wann kann ich wieder eine Rauchen? wieviel Stunden dauert es noch und und und??? na wann gescheit oder gar nicht!!

Und ich werde es schaffen, ich möchte auch für mich aufhören, natürlich würde es für die nächsten Behandlungen im Jänner auch gut passen, doch im großen und ganzen tu ich es für mich alleine und ich werde es schaffen, ganz bestimmt!!

Ich habe heuer im April wieder mal das Buch endlich Nichtraucher gelesen und habe dann aufgehört, am 1 Tag war so eine Erleichterung in mir zu spüren, war stolz und habe überhaupt keine Verlangen nach einer Ziggi gehabt, der 2 Tag ging auch doch dann war es schon schlimm und naja ich habe wieder eine geraucht also wir mit Freunden Essen waren!!

Doch diesemal werde ich es SCHAFFEN !!!!!!

Liebe Grüße
Tanja
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Christiane
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Beitrag von Christiane »

Guten Morgen :D !

@ Wauzi: Bild Ich denk an Dich :wink: !

@Tanja: Uih, dann wird es ja am Sonntag ernst :-? ! Wenn Du unseren Ordner komplett gelesen hast, dann weißt Du sicher auch, wie es bei mir war. Ich hatte am Anfang zu nichts mehr Lust und wollte auch nicht mehr auf Feiern etc., weil ich da ja nicht rauchen durfte :evil: . Du wirst also nicht gleich voller Freude Dein "Nichtraucherleben" genießen können.
Es ist hart, aber durchaus zu schaffen. Wenn man nur will.
Nimm Dir an Wauzi ein Beispiel. Und wenn Du im Januar einen neuen Versuch startest, hast Du doch schon einen tollen Anreiz.
Da ich davon ausgehe, daß Du in einer Schwangerschaft auf keinen Fall rauchen willst, hättest Du den "Aufhörstreß" in der Behandlung oder kurz nach dem Ergebnis. Und das ist auf keinen Fall gut.
Also, gib alles... :wink:
Damit ich für Dich hier auch Laolawellen machen kann :wink: !

Liebe Grüße!
Christiane

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Tanja21
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Beitrag von Tanja21 »

Hallo Christiane,

ich danke dir und ja ich werde es schaffen, ganz bestimmt !!!! ich will ja, ich glaube das ist ja normal, das man etwas Angst hat vor dem aufhören, doch ich freue mich schon, für mich ist das Rauchen ein großes Laster mitlerweile!!

Grüße
Tanja :dance:
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Christiane
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Beitrag von Christiane »

Hi Tanja,

bei mir war es damals so, daß ich mit meinem jetzigen Mann zusammen gekommen bin. Er raucht nicht (nur gelegentlich mal Pfeife, aber nicht in meiner Gegenwart :wink: ).
Und wenn wir dann verabredet waren, dann war es immer so, daß ich mir natürlich vor dem Treffen noch eine geraucht habe und dann meine Zähnchen geputzt habe :D . wenn er dann nicht kam, dann habe ich mir noch eine geraucht und wieder die Zähnchen geputzt usw. usw. :roll: :D !
Irgendwann fand ich das dann selber so dämlich, daß ich mir überlegt hatte, ganz aufzuhören. Zumal ich ja Kinder wollte und deswegen ja auch aufhören mußte. Ich habe dann 1/2 Jahr bevor ich die Pille abgesetzt habe, aufgehört *mächtigstolzbin :D *.
Allerdings habe ich mir keinen Termin gesetzt. Das hätte mich wahrscheinlich vorher auch schon in Angst und Schrecken versetzt.
Ich bin eines Sonntagsmorgens aufgestanden und habe dann einfach nicht mehr geraucht. Naja, einfach ist gelogen :oops: ! Ich habe aber keinem davon erzählt (slebst meinem Mann nicht :D ). Naja, meinen Mann habe ich dann nachmittags mal angefaucht, ob er noch nicht gemerkt hätte, daß ich nicht mehr rauche :P !
Tja, und so fing dann alles an. Ich habe mich nach relativ kurzer Zeit dann mit den ganzen gesundheitlichen Risiken auseinander gesetzt und war echt entsetzt :o . Das Rauchen kostet jedem 2. Raucher das Leben :o ! Ich finde, das ist der größte Grund um aufzuhören (wollte es als Raucher aber natürlich auch nicht hören :wink: ).
Tja, jetzt rauche ich schon 4,5 Jahre nicht mehr (aber schwanger war ich leider immer noch nicht :cry: ).

Mir macht es übrigens großen Spaß Euch das alles mal so zu schreiben :D . Schön, in so Erinnerungen zu kramen und wenn ich Euch noch helfen kann, dann finde ich das megaklasse :D !

Liebe Grüße!!!
Christiane

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Tanja21
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Beitrag von Tanja21 »

Hallo Christiane,

finde es mega spannend wenn du da so schreibst!! und natürlich bewundere ich dich für deine stärke!!! ich möchte auch schon aufghört haben und schon Nichtraucher sein!!

Ich habe jetzt seit einigen Tagen aufgepasst wann ich eigentlich Rauche, und das Problem ist das im Büro, ich rauche und rauche, ich zünde mir eine an, obwohl ich ja eigentlich keinen Guster drauf habe.
Meine Freundinnen rauchen nicht, bin fast die einzige, gestern waren wir wieder auf Besuch bei einer Freundin und da kommt mir nicht einmal der Gedanke das ich jetzt eine Rauchen gehe!! Habe überhaupt kein Problem wenn ich nicht rauchen kann oder darf!
Es ist also sehr viel gewohnheit bei mir dabei. Wie ich voriges Jahr eine Woche lang im KH gelgen bin, habe ich auch keine einzige geraucht und mir gings gut, doch kaum war ich wieder zu Hause, rauchte ich wieder!

und in Büro ist es eben am schwierigsten, es rauchen alle und zum Teil fällt mir das gar nicht mehr auf das ich Rauche. das ist so blöd!! :help: :help:

So und jetzt fahre ich essen,

Tschüßi bis dann und liebe Grüße und danke
Tanja
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Evelyn
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Beitrag von Evelyn »

Hallo Ihr Lieben,

Tanja, mir geht es genauso wie Dir. Aber auch ich habe mir vorgenommen, ab dem Wochenende nicht mehr zu rauchen. Bei mir ist es auch im Büro am Schlimmsten. Deswegen bin ich wahrscheinlich auch nach meinem Negativ wieder rückfällig geworden. Ich hoffe, dass ich es diesmal schaffe und dann auch nicht mehr anfange. Ich werde wieder und wieder das Buch lesen. Jedenfalls hilft es mir immer, wenn ich darin lese. Nur hab ich leider nicht immer Zeit und Lust es zu lesen. Ich wünsch Dir jedenfalls viel Glück und Erfolg. Vielleicht können wir uns gegenseitig anfeuern und aufrichten, wenn es mal wieder kurz vor dem Griff zum Glimmstengel geht.

Ich finde es toll, wie die anderen das immer aushalten und schaffen. Für Euch war es mit Sicherheit nicht unbedingt einfacher als für jeden, der es noch nicht geschafft hat.

Ich wünsch Euch allen einen schönen Tag.

Bis dahin
Liebe Grüße
Evelyn
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