klein-putz.net

Die Dragees von Ankermann wären eine Alternative zu den Spritzen.
Wieviel in den Spritzen drin ist und was davon vom Körper aufgenommen werden
kann, weiß ich aber nicht. Ich habe das nur verlinkt, weil ich Dragees schlucken
bequemer finde und man das auch dauerhaft machen kann. Und sie sind
preislich noch akzeptabel.

Katharinchen hat geschrieben:Vitamin B12:

http://www.woerwagpharma.de/aktuelles-z ... agees.html

Hast Du die Vitamin C-Perlen von dm?
Da sind 10 microgramm Colecalciferol pro Perle drin, das entspricht 400 i.E., wenn ich richtig rechne.
In den Vigantoletten sind 25 microgramm Colecalciferol drin, was 1000 i.E. entspricht.
Ich frage mich, wie Du auf 15000 Einheiten wöchentlich kommen willst mit dem dm-Vitamin D.

Abtei Vitamin d3 wochendepot 5600 i e

Zurück zu b12 wirklich 1000 am Tag?
Lg

Die Injektionen haben auch 1000 und im www hab ich halt gefunden 4-8 Wochen 2 mal die Woche pieksen
Überdramatisiere ich wenn mir der mangel Angst macht? Und mein bauch erzählt warte nicht bis August damit???
Lg

Warum nicht? Du hast einen Mangel. Schau mal auf der Seite, die ich verlinkt habe,
weiter unten auf die Skala. Da kann man nach gehen, für Vitamin D gibt es auch solche
Rechnungen, mit denen man bestimmen kann, welche Dosis man braucht, um den Wert
auf einen Wunschwert anheben zu können. Und damit Dein B12 mal wieder in die Norm
kommt, solltest Du wirklich hochdosiert rangehen. Wenn sie schädlich wären, wären sie
nicht frei verkäuflich.

Ja das weiss ich wird ja wieder ausgeschieden
Lg

Katharinchen hat geschrieben:Vitamin B12:

http://www.woerwagpharma.de/aktuelles-z ... agees.html

Hast Du die Vitamin C-Perlen von dm?
Da sind 10 microgramm Colecalciferol pro Perle drin, das entspricht 400 i.E., wenn ich richtig rechne.
In den Vigantoletten sind 25 microgramm Colecalciferol drin, was 1000 i.E. entspricht.
Ich frage mich, wie Du auf 15000 Einheiten wöchentlich kommen willst mit dem dm-Vitamin D.

Ja, ich kenne es auch so, 10 Mikrogramm = 400 I.E.
Mit den Dragees von DM allein käme man da echt nicht weit.
Ratte schrieb irgendwo, dass sie (auch) Vitamin D-Tabletten von Abtei nimmt. Da sind in einer Tablette dann 140 Mikrogramm enthalten (Abtei nennt dies "Wochendepot", allerdings wäre diese Menge, nur einmal die Woche genommen, wieder zu niedrig, um Speicher aufzufüllen, aber man kann das ja mit den Dragees von DM entsprechend kombinieren).

Liebe Grüße
Möwe

Kurz zu Vitamin d. Ich habe 5.600 Einheiten von loges genommen. Täglich um nochmal aufzufüllen und jetzt alle zwei Tage um zu halten. Habe allerdings ein halbes jahr vorher schon mit deskristol aufgefüllt.
Wie mein Wert derzeit ist ? Denke aber halbwegs gut.
Von loges sind es kautablettrn. Mein Mann nimmt lieber Tabletten und muss daher 3x 1.000 Einheiten ( vigantoletten) für die Erhaltung nehmen.

Mein zukünftiges kind tut mir jetzt schon leid, wenn ich überlege was ich alles schon durch hab und es geht weiter mit der Tabletten schluckerei also das bekommt mein zukunftsbaby echt wieder
Naja aber wenigstens können wir alle unseren Kindern später erzählen für dich haben wir Himmel und Hölle in Bewegung gesetzt!!!
Lg und danke für die vielen tipps
Sandra

Meine MethylB12 haben 1g = 1000mg drin

die nehm ich mir einer halbe 125 B Komplex jeden Tag

Hab mir zum auffüllen erstmal die von ankermann bestellt wenn die leer sind komm ich auf deinen link zurück auch wegen Vitamin d
Könnt ihr euch vorstellen die in der apo wollten mir b12 10 Mikrogramm andrehen
Spritzen oder höher dosiert wollten die mir nicht verkaufen haben sich geweigert ich müsste zum spritzen ja eh zum doc.
Bin ich bekloppt oder die???
Lg