Gemeinsam leichter Abnehmen - wer macht mit?

[Sini]

Macc, haut das hin mit viel Ruhe bei Espressa? Wobei, wenn ich dran denke, als Florian Kind war und krank war, schlief er viel. Gute Besserung an euch!!

Ronjana, ist doch toll, wenn du beim einkaufen erfolgreich warst und kleinere Grössen kaufen konntest!! Irre Feeling, gell?? Ging mir auch schon so

Ich habe die letzten beiden Nächte mal wieder einimassen schlafen können. Seit Wochen schlafe ich gegen 2 oder 3 erst ein nachts, bin natürlich morgens gerädert , aber ich kann es derzeit auch nicht ändern. Hoffe, es wird bald besser.

[Macchiata]

Sini, Vollmond???

Ronjana 1000 Euro kostet eine ICSI???


Espressas Ausruhen besteht darin, dass sie sich viel aufs Sofa legt und sie überwiegend drinnen und ohne Besuch spielt

Habe auch abgenommen, nun steht da eine neue 2. Ziffer bei den Kilogramms Bis zur neuen 1. Ziffer dauert es vielleicht auch nur noch ein paar Tage/Wochen

[Macchiata]

............aaah, und der Fettgehalt meines Körper wird auch zusehends weniger. Jetzt geht das "richtige Abnehmen" wohl los

[Pusteblume]

Habe mir heut auch ne Hose gegönnt In Gr. 38 - Gefällt mir richtig gut, die Verkäuferin (die ich schon lange kenne, da ich fast immer im gleichen Laden einkaufe) hat es auch bemerkt, dass ich abgenommen hab.

Ich werde jetzt versuchen das Gewicht so zu halten, denn ich glaube kaum, dass ich 3 kg noch runter bekomme, dazu müsste ich vielleicht hungern und das muss nun auch nicht sein. So wie es jetzt ist, fühl ich mich wohl - das ist das wichtigste .. für mich ...

Meine ICSI hat auch wesentlich mehr als 1000 Euro gekostet - war aber in Deutschland.

Meinen TM hab ich auch nicht selbst bezahlt, wir haben ihn von meinen Eltern bekommen

Macc, wie geht es Espressa ??

Wir nutzen jetzt noch das schöne Wetter und gehn bissle raus ...

[rebella67]

Ronjana und Pusti, ja, das war bestimmt ein schönes Einkaufsgefühl! Ich habe gerade erst vor ein paar Tagen ein paar alte Klamotten aus meinem Kleiderschrank geholt und anprobiert, die mir schon seit Jahren nicht mehr passen. Und einiges kann ich davon jetzt tatsächlich wieder anziehen. Habe mich auch richtig gut dabei gefühlt. Und mein Lieblingskleid von vor 10 Jahren, das werde ich auch noch wieder schaffen!

Ich schlafe übrigens am Wochenende meine 8 - 9 Stunden. Da gleicht sich das wieder etwas aus. Und inzwischen habe ich mich auch schon wieder an den Nicht-Feiertagsrhythmus gewöhnt und kann schon um 1:30 Uhr einschlafen.

Ein schönes Wochenende wünsche ich euch allen noch.

[Sini]

Macc, nur kurz, Vollmond war schon, am letzten Montag. hat also nichts damit zu tun bei mir, ich meine, dass ich schlecht schlafe. Das geht schon seit vielen Wochen so, leider.

[JBB]

Freu mich über eure Erfolge!

Ich werde immer noch ab und zu vorbeischauen, schaffe es aber im Moment nicht regelmässig zu schreiben, habe einfach zu viel Arbeit im Moment.

Habe auch eine Erfolgsmeldung: War nach der Weihnachtspause endlich wieder joggen: 2 mal 1 Stunde in der letzten Woche. Krass, wie schnell man so abbaut, wenn man nichts macht.
Fazit: Keine längeren Pausen mehr!!!

Wünsche euch allen einen wunderbaren Sonntag.

[Macchiata]

Bea, um welche Uhrzeit sitzt Du denn am PC????

Toll, nach einer Pause gleich eine Stunde joggen


Bei mir ist das Gewicht geblieben, ich war gestern abend etwas sündig (2 Stück Pizza), und die hat noch nicht mal geschmeckt

Espressa gehts etwas besser, aber ihre Ohren sind noch relativ zu. Keine Ahnung, wie lang das dauert. Morgen sind wir mal bei unserem Kügelchen-Doktor

[Pusteblume]

Ich hatte heute morgen 400 gr. weniger als gestern

Jetzt kocht grad das Essen im TM vor sich hin

[rebella67]

War bei euch heute auch überal so ein schönes Sonnenscheinwetter? Ich bin 2 einhalb Stunden mit dem Fahrrad umhergedüst. Zwischendurch bin ich abgestiegen, habe etwas geschoben und mir die Sonne ins Gesicht scheinen lassen. Wohltat! Von der Familie wollte keiner mit. Ist aber auch mal schön, dabei die Gedanken so hängen zu lassen.

Joggen ist nicht so mein Ding. Mit meinem Knie kann ich das auch noch nicht wirklich wieder. Aber Respekt an alle, die da eine Stunde durchhalten!