Gemeinsam leichter Abnehmen - wer macht mit?

[rebella67]

Wollte grad fragen, was ´n nun schon wieder NW ist. Du meinst wohl Nordic Walking, Macchiata? Ich habe das ja mal ausprobiert und es war eigentlich ganz gut. Allerdings komme ich mir mit den Stöckern doch irgendwie ein bisschen albern vor. Ich kann ja auch ohne Stöcker schnell gehen. Und so schnell wie Joggen ist es ja nicht.

[Sini]

richtig, rebella, NW ist Nordic Walking . Mache ich auch, schon seit Jahren. Ich walke ausserha,b des Ortes, im Ort wäre es mir auch zu doof, gebe ich zu. Und ich bin mit Stöcken schneller als ohne . Aber das muss jeder für sich entscheiden

So, werde mal versuchen zu schlafen. Nachdem ich heute nacht , rein vom Gefühl her, gar nicht schlief, hoffe ich, heute nacht bisschen schlafen zu können. Ich denke, ich bin auch am Anfang der Wechseljahre. Also nicht nur fam. Probleme, auch wird mein Körper im Umbruch sein

[Macchiata]

Rebella, wenn Du Dir die Profis anschaust (z.B. die Neureuthers) wirst Du staunen, wie schnell die sind und wie kompliziert die Technik ist.

Das, was man so sieht, ist meist kein NW, sondern Laufen mit Stöcken. Jeder nach seiner Fasson, finde ich, Hauptsache Bewegung!

[Ulrike33]

@rebella Ich bin begeisterte NWlerin, nachdem ich aus gesundheitlichen Gründen mit Joggen aufhören musste. Es sieht immer nur dann blöd aus, wenn man es nicht richtig macht, dann sieht es immer nach "Salatlöcher-stechen" aus. Ich laufe im Jahr meist 2 Vollmarathons mit, ja, NW kann man auch sehr sportlich betreiben. Und zum Thema Tempo: am Sonntag wurde ich bei einer Verkehrskontrolle laufend geblitzt , die hat es mal interessiert, wie schnell man da so ist. Ich war für meine Verhältnisse relativ langsam unterwegs, aber bei 7km/h lag die Messung .

[Ulrike33]

Und wenn Ihr Euch blöd vorkommt, wo bleibt denn Euer Selbstbewusstsein ?
Ich unterscheide immer zwischen NordicWalking und NordicTALKING , das sind dann auch genau die, bei denen es bescheuert aussieht

[diemitdemkindtanzt]

Und wenn Ihr Euch blöd vorkommt, wo bleibt denn Euer Selbstbewusstsein ?
Ich unterscheide immer zwischen NordicWalking und NordicTALKING , das sind dann auch genau die, bei denen es bescheuert aussieht

und Nordic Wegversperring, das sind die, die auch noch wild gestikulieren beim Talking

[JBB]

Ich hoffe, alle sind (wieder) gesund?

Musste lachen bei euren NW Beschreibungen

Mit NW ist es wohl wie mit dem Tanzen, man kann es sportlich betrieben oder auch lahm

Heute ist Sportpause, morgen laufe ich mit meiner Freundin wieder 1 Stunde. Aber wir laufen langsam, so dass man nicht ins Schnaufen kommt.

[Ulrike33]

Dann also mehr so ein "Rezepteaustausching"

[Pusteblume]

[JBB]

"Rezepteaustausching" macht zu viel Hunger

Es gibt ja auch noch andere, anregende Gesprächsthemen, bei denen die Zeit wie im Fluge vergeht