Weight Watchers Ordner II

Schneeflöckchen · Beitrag von **Schneeflöckchen** » 03 Jan 2005 19:32

....schnell mal vorbei geflitzt. CONNY Kim-Lara ist soooooooooooooooooooooooo süß LG Schneeflöckchen

Bärbel Daniel · Beitrag von **Bärbel Daniel** » 03 Jan 2005 20:01

hallöchen,

ich habe jetzt schon mal überall mich umgeschaut, finde aber nix was man so zum Frühstück ißt. Könnt Ihr mir ein paar Tips geben?????

Mittagessen und Kleinigkeiten zwischendurch ist kein Problem

LG
Bärbel

Eiseule · Beitrag von **Eiseule** » 03 Jan 2005 20:03

Dann möchte ich mich jetzt auch mal zu euch gesellen. Ich habe angefangen mein Gewicht zu reduzieren im November und bis jetzt habe ich 4 kg schon geschafft möchte natürlich noch einiges weg haben. Die 4 kilos habe ich nur geschafft weil ich meine Ernährung umgestellt habe und auch etwas mehr Sport mache ich hoffe das ich weiter an gewicht verliere und es dann halten kann.

Mäuschen931972 · Beitrag von **Mäuschen931972** » 03 Jan 2005 20:15

Hallo Eiseule
schön, Dich hier auch zu sehen, viel Erfolg!!

Petra

Mäuschen931972 · Beitrag von **Mäuschen931972** » 03 Jan 2005 20:16

Bärbel Daniel hat geschrieben:hallöchen,

ich habe jetzt schon mal überall mich umgeschaut, finde aber nix was man so zum Frühstück ißt. Könnt Ihr mir ein paar Tips geben????? Mittagessen und Kleinigkeiten zwischendurch ist kein Problem

LG
Bärbel

meinst Du jetzt in Bezug auf WW?

Mäuschen931972 · Beitrag von **Mäuschen931972** » 03 Jan 2005 20:19

Naima25 hat geschrieben: Sinchen,glaube dir, dass du sickig bist!! Hatte ich an Silvester auch, obwohl ich dass nun wieder runter hab, war auch nicht sooo viel... nur abends (eher mitten in der Nacht), da hab ich mich dann erschrocken, da hatte ich 1,5 kg mehr als am morgen... ist aber alles wieder weg... pppfffhhh!!

Muss gestehen, dass ich auch nur 3 kleine Gläser Wein getrunken habe und ansonsten nur WASSER WASSER WASSER!!

Petra, bei uns gab es Bratkartoffeln und Cordon Blue und für meinen Mann noch Erbsen (ide mag ich nicht!!)

Hülsenfrüchte mag ich auch nicht, brrrrrr

Mäuschen931972 · Beitrag von **Mäuschen931972** » 03 Jan 2005 20:20

@Sinchen
am besten wäre es für mich erstmal unter 100Kilos zu kommen und dann sehen wir weiter.

Fühlt ihr Euch auch nicht gleich viel fitter?????????

Petra

Bärbel Daniel · Beitrag von **Bärbel Daniel** » 03 Jan 2005 20:23

meinst Du jetzt in Bezug auf WW?
Ja, ich habe mich bei ww umgeschaut und auch kostenlos angemeldet. Die haben echt leckere Rezepte, aber zum Frühstück finde ich nix.

LG
Bärbel

Gast · Beitrag von **Gast** » 03 Jan 2005 20:29

Bärbel Daniel hat geschrieben:hallöchen,

ich habe jetzt schon mal überall mich umgeschaut, finde aber nix was man so zum Frühstück ißt. Könnt Ihr mir ein paar Tips geben????? Mittagessen und Kleinigkeiten zwischendurch ist kein Problem

LG
Bärbel

Ich esse zum Frühstück entweder (meisten) Specia K Red Friuts (50 Gramm + halbe Tasse 0,3% Milch haben 3,5 Pkt. oder eben die Variante: 1 Scheibe Brot mit Tomatenmark und halbfettkäse + 1 Apfel und Tomate oder so.

Gast · Beitrag von **Gast** » 03 Jan 2005 20:29

Eiseule hat geschrieben:Dann möchte ich mich jetzt auch mal zu euch gesellen. Ich habe angefangen mein Gewicht zu reduzieren im November und bis jetzt habe ich 4 kg schon geschafft möchte natürlich noch einiges weg haben. Die 4 kilos habe ich nur geschafft weil ich meine Ernährung umgestellt habe und auch etwas mehr Sport mache ich hoffe das ich weiter an gewicht verliere und es dann halten kann.

schön dass du bei uns bist°!