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Das ist bei mir umgekehrt, Sini. Ein STückchen Schokolade gegessen und ich will unbedingt mehr. Für mich ist es das Beste, erst gar nicht damit anzufangen.

Wünsche auch allen noch ein schönes Wochenende. Ist zwar kalt draußen, aber das sonnige Wetter lockt ja trotzdem.

Hey Pusti

Gratulation zum Wunschgewicht!!!! .
Nur, wegbleiben musste deswegen doch nicht !!Bleib doch, alleine schon als Motivation für uns andere

Schade dass hier niemand mehr WW macht, bräuchte speziell da bisschen nen Austausch.

rebella67 hat geschrieben:Das ist bei mir umgekehrt, Sini. Ein STückchen Schokolade gegessen und ich will unbedingt mehr. Für mich ist es das Beste, erst gar nicht damit anzufangen.

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Ist bei mir auch so.


Pusti, spuck doch mal Deine Daten aus Grösse, Gewicht! Bin gespannt.
Glückwunsch!!!

Hey pusti....Glückwunsch!!!! Aber wie Sini schon sagt - bleib doch bitte als gutes Vorbild.

Ich hab mich nun seit zwei tagen mit den kcal-reduzierten Fertigessen ernährt.
Frühstück find ich immer reichlich und ganz lecker (auch wenn nun ein Bananen-Haferflockenbrei nicht so meine Wahl ist....ich mag halt bananen nur unverarbeitet aus der Schale), Mittagessen und Suppen sind ok...wenn auch etwas fade. Die würze ich dann immer mit Kräutern nach. Die Menge macht mir nichts aus und ich darf ja noch 2 Portionen Obst und reichlich gemüse dazu (Nur eben nicht die gehaltvollen wie Kidneybohnen, mais etc.) Klappt ganz gut bisher. mal sehen, was morgen die Waage sagt. Ich bin ja wieder in der PM_Phase...da ists meist etwas höher.

macc und rebella: bei mir ist das auch so....einmal den Geschmack von Schoki im Mund und ich bin nicht zu bremsen...insbesondere bei kinderschokolade. 1 Stückchen nur geht nur bei 80%iger oder aufwärts. Aber die sind mir dann eigentlich schon zu bitter. Meine Mutter hat immer 90% die find ich zum Abgewöhnen

auch von mir ein Hallo den Neuen. Ich bin leider nicht allzu oft online.... drum so verspätet!

Ach und Sini.... ich habe nur mal "auf eigene Faust" WW zuhause gemacht - ohne die Treffen. Ich hab da noch einiges Rezepte. Allerdings halt noch nach dem ganz alten Programm.

guten morgen.an alle die almased genommen haben, und es wie mir nicht geschmeckt hat jetzt was anderes. Habe mir von rossmann auch eine dose, was von kneipp geholt. mit leichtem vanille und joghurt geschmack. was soll ich sagen sdchmeckt gut. almased kostet 16,99 und das von kneipp 12,99. damit habe ich abgenommen. trotzdem gönne ich mir jetzt zwischen durch am we immer mal was.

Ich finde Alma wirklich ganz lecker. Aber mit Vanillegeschmack mag ich auch gern die Eiweißdrinks aus einschlägigen Muckibuden

Ich hatte ein WE voller Essenseinladungen und bin mit +- 0 kg rausgegangen.

Diese Woche versuche ich der -5kg näher zu kommen

Also mir schmeckte Alma auch lecker . Aber ist, wie alles, Geschmackssache

Hey Macc, aus so ner Essenseinladung "so rauszugehen" wie du ist doch eine tolle Leistung . Ich greife nun auch weiter an, halbes Kilo ist weg( ist nicht viel, aber besser als nichts) und hoffe, 3 kg wegzubekommen!!

Macc: na das ist doch ein Erfolg-- +-0 bei Essenseinladungen.Gratuliere!

Sini: jedes Gramm weniger bringt uns dem Ziel näher...also ists prima!

mokka: danke für den Tipp..... ich bleib erst mal bei meinem Essen.

heute morgen im Vergleich zu letzter Woche -1,1kg trotz aufkommender mens Endlich tut sich wieder was

Sini, ich trinke bei den Einladungen sehr viel Wasser nebenher, das dämpft die Partyfreßlust

Ich war aber auch überrascht, vor allem, weil ich bei diesen sibirischen Temperature ewig keinen Sport mehr gemacht habe