Der Nordic- Walking und Jogging- Ordner, wer ist dabei?

[manu1976]

Hallöle,

wer friert?
@Manu Ich war heute wieder in der Sauna, gefroren hab ich da auch. Im Ernst, die haben da eine Biosauna/Rhötharium und wenn ich da rausgehe, muß ich erstmal warm duschen, weil ich ne Gänsehaut kriege. Ist mehr so wie ein überwarmes Wohnzimmer, man kann gemütlich ne halbe Stunde im Warmen quatschen, aber zum schwitzen ist das eher nix.

Morgen fällt Kinderturnen aus, also muß ich wahrscheinlich meinen Backgutschein einlösen . Aber ich mach nur eine Sorte, zu mehr hab ich keine Lust. Mürbeteigplätzchen, die kann man ja dann mit Marmelade ganz kreativ zu "Terrassen" kleben oder "Engelsaugen" draus machen. Faul macht erfinderisch

für die Sauna hats mir nimmer gereicht heut morgen, will ich die Woche aber auch noch machen.

So so da machst aus einem Grundteig 3 Sorten ist doch auch gut

[diemitdemkindtanzt]

Guten Morgen,

war gestern Abend wieder meine Nachtrunde joggen, aber irgendwie werd ich nicht schneller dabei . An sich müsst man da doch irgendwann mal was merken, dass man fitter ist oder?

Heut früh war ich sprinten. Allerdings eher unfreiwillig. Aufm halben Weg zum Kindi meinte Lars, dass heut Spielzeugtag ist. Tja, da wir spät dran waren bin ich dann zurückgerast und hab die "bestellten" Sachen geholt, derweil die Kids weitergelaufen sind. Und als ich wieder daheim war hab ich das Müllauto gehört und bin dann noch schnell die Treppe runtergerannt um den gelben Sack noch loszuwerden. Eigentlich genug Sport für den Tag (und vor allem für die frühe Uhrzeit).

[diemitdemkindtanzt]

@Ute So eine Bekannte habe ich auch. Wenn ich da zum Kaffee eingeladen bin, bringe ich den Kuchen auch lieber mit . Die haben 2 Kinder (Nr. 3 kommt in den nächsten 2-3 Wochen) und zwei Hunde, das einzige was bei denen immer sauber ist, ist der Platz unter dem Tisch. Er hat mir mal ganz stolz erzählt, das die Putzfrau ihn mal nach Werkzeug gefragt hat. Wofür sie das denn brauche? Ey, sie wolle mal die Kinderhochstühle sauber machen und da bracuht sie als allerstes ne Spachtel, ne Flex würde es aber auch tun. Buh, da hätte ich mich an seiner Stelle aber mal ein bisschen geschämt. Das ist aber ein Haushalt mit der beliebten Lehrerin/Arzt-Kombination, ich kenn die nur als naja, ich nenns mal schmuddelig. Haben wir noch öfter im Bekannten - und freundeskreis, scheint also Methode zu haben, lernt man anscheinend auch im Studium.

Ich halt Dich nicht länger auf, viel Spaß

Dann hätte meine Bekannte aber auch studiert haben müssen.

Der Backofen bei der hat gestunken, pfui Teufel. Sie meinte dann, die Gutsle seien wohl angebrannt (da hatte ich das Blech zum Glück mit Backpapier belegt) aber noch nichtmal drinne. Und dann behauptete sie allen ernstes, ihr Mann hätte den Ofen vor 2 Wochen geschrubbt. Hahaha! Nach dem Backen bin ich mit dem Lappen (Keine Bürste, nein ein einfacher Spüllappen) drin rumgefahren, nur mit Wasser, da ging soviel Dreck raus, igitt. So sieht mein Ofen nach 1 Jahr ungeputzt net aus.

Oh wei, also ich bin auch nicht die Super Hausfrau aber so sieht es bei mir auch nicht aus

ne, so sieht es nichtmal bei mir aus und da ist es schon etwas chaotischer als bei Dir. Aber bei uns behaupte ich mal sehen nicht mal diverse Schmuddelecken und Kruschtelzimmer so aus wie bei der die normale Wohnung.

[diemitdemkindtanzt]

Heut morgen war ich 1,5 Std im Studio, das war die einzige Zeit in der ich nicht gefroren habe

...dann zieh doch da ein

da müsste ich aber auch die ganze Zeit Sport machen und das würd ich dann wahrscheinlich nicht schaffen

das wär aber wohl die einzig richtige Vorbereitung wenn Du mit Uli nordicen oder walken willst.

[manu1976]

Guten Morgen,

war gestern Abend wieder meine Nachtrunde joggen, aber irgendwie werd ich nicht schneller dabei . An sich müsst man da doch irgendwann mal was merken, dass man fitter ist oder?

Heut früh war ich sprinten. Allerdings eher unfreiwillig. Aufm halben Weg zum Kindi meinte Lars, dass heut Spielzeugtag ist. Tja, da wir spät dran waren bin ich dann zurückgerast und hab die "bestellten" Sachen geholt, derweil die Kids weitergelaufen sind. Und als ich wieder daheim war hab ich das Müllauto gehört und bin dann noch schnell die Treppe runtergerannt um den gelben Sack noch loszuwerden. Eigentlich genug Sport für den Tag (und vor allem für die frühe Uhrzeit).

Hey Wow

[manu1976]

Dann hätte meine Bekannte aber auch studiert haben müssen.

Der Backofen bei der hat gestunken, pfui Teufel. Sie meinte dann, die Gutsle seien wohl angebrannt (da hatte ich das Blech zum Glück mit Backpapier belegt) aber noch nichtmal drinne. Und dann behauptete sie allen ernstes, ihr Mann hätte den Ofen vor 2 Wochen geschrubbt. Hahaha! Nach dem Backen bin ich mit dem Lappen (Keine Bürste, nein ein einfacher Spüllappen) drin rumgefahren, nur mit Wasser, da ging soviel Dreck raus, igitt. So sieht mein Ofen nach 1 Jahr ungeputzt net aus.

Oh wei, also ich bin auch nicht die Super Hausfrau aber so sieht es bei mir auch nicht aus

ne, so sieht es nichtmal bei mir aus und da ist es schon etwas chaotischer als bei Dir. Aber bei uns behaupte ich mal sehen nicht mal diverse Schmuddelecken und Kruschtelzimmer so aus wie bei der die normale Wohnung.

du findest es bei dir zu Hause chaotischer als bei mir?

[manu1976]

...dann zieh doch da ein

da müsste ich aber auch die ganze Zeit Sport machen und das würd ich dann wahrscheinlich nicht schaffen

das wär aber wohl die einzig richtige Vorbereitung wenn Du mit Uli nordicen oder walken willst.

stimmt auch wieder

[Ulrike33]

Hallo,

@Ute Wow, dann haste ja für heute die Sportpunkte schon . Es ist übrigens so, das sich beim Laufen auch irgendwann der Schlendrian einstellt, sprich, man läuft einfach so sein Tempo, meist wird man aber langsamer. Deshalb habe ich ja irgendwann mit diesen "Sprints" zwischendrin angefangen (die, die bei NW so extrem blöd aussehen ). Und seitdem bin ich wieder schneller, das liegt aber nicht nur an den kurzen Sprints zwischendrin, sondern auch daran, das ich ein schnelleres Tempo beibehalte. Versuchs mal, so nach dem Motto: bis zur nächsten Mülltonne so schnell es geht, von der Laterne bis zur Parkbank, usw. Wenn Du da in Deinem einstündigen Lauf so 4-5 Steigerungen einbaust wirkt das Wunder .
Und meine Sportpunkte heute? Nachher noch einkaufing, Sachenwegräuming, Waschmaschineausräuming und backing.
@Manu Wenn es in einem Haushalt mit Kindern ZU ordentlich ist, werd ich immer mißtrauisch. Entweder werden da die Kinder, sofort wenn sie von Kiga oder Schule heimkommen in den Schrank gesperrt oder die Hausfrau schummelt und hat die Kinder, kurz bevor der Besuch die Tür rein ist, in den Schrank und hat dann fix gewischt . Bei uns ist es so, das ich immer selber in den Schrank geh, damit ich das Chaos nicht mehr sehe.Obwohl , Franca hat heute morgen FREIWILLIG ihren Maltisch hier im Geschäft aufgeräumt . Muß ich erwähnen, das ich das Wort NIKOLAUS mal einfach so in den Raum gestellt habe

[manu1976]

Ich hab dann auch schon ein paar Sportpunkte, ich war nämlich auch einkaufing, sachen hab ich alle weg geräumt, essen hab ich gemacht und mit einem alten Herr auf dem Parkplatz des Supermarktes diskutiert

Uli ja wenn alles so geschleckt ist und Kinder dort leben ist das schon sehr suspekt. Das ist dann da wo die Kinder nix anfassen dürfen und auch ihre Kleider nie schmutzig machen dürfen

[Ulrike33]

Hallo,

einkaufing war ich, wegräuming hab ich auch erledigt, washing und trockning ging auch noch und dann wollte ich meine neue Bügelstation testen.....schön ausgepackt, alles angeschlossen, Wasser rein und Stecker in die Dose. Es qualmt, gut, neue Bügeleisen riechen ja immer ein bisschen....es riecht ein bissel arg, ok, manche neue Bügeleisen riechen mehr als andere.....es stinkt......ok, es war mein erstes Bügeleisen, auf dem an der Sohle eine Schutzfolie klebte . Jetzt muß das gute Stück vor seinem ersten Einsatz morgen erstmal mit in die Werkstatt zur Reinigung . Passiert .
Das Kind ist Viertel vor fünf alleine ins Bett und wollte schlafen. Da liegt sie immer noch und ich denke, vor morgen früh werden wir von Franca nichts mehr hören. Macht sie öfter mal, aber heute denke ich, das sie krank wird .