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Bin auch relativ zufrieden. Hab jetzt in Neuen Tage ca. 4 Kilo

Hi

Macc, ne, wegen dem Hunger stehe ich nicht (immer) auf, wobei es auch schon so war, dass mir regelrecht schlecht war , wenn ich zufällig aufwachte. Ich wache viel auf nachts( durchschlafen kenne ich nicht, bin als Kind oft geweckt worden, denke, daher kommt das) und habe dann auch oft Durst. Dann MUSS ich runter in die Küche( wenn ich vergass, mir was mit zu trinken zu nehmen) und DANN kommt der Appetit
Aber, wie gesagt, seit 3 Nächten nicht mehr (stolzbin )
Vielleicht hat dein Körper den Anschuckler des Kuchens gebraucht ??? Weil du schreibst, sogar 100 g weniger. ?!

Hopehope, wow, 4 kg, tolle Leistung . Ich bin jetzt auch motivierter und mach so weiter. Eines Tages werde ich es auch auf der Waage wieder sehen( hoffentlich).

bei mir ist endlich auch mal wieder mehr als nur paar 100g runter gegangen es waren jetzt einen über den anderen Tag 1,3kg Also ich kann das gut das ich nur eine Kleinigkeit an Süßem esse und dann wieder Tagelang gar nix

manu, ist super!!!!

Ich war heute mal wieder aufm Cross. 20 Min. lang. Ist nicht viel, aber besser als nichts. Dafür, dass ich wochenlang nichts gemacht habe. Hoffe, ich bekomme das nun wieder öfters hin!!

ich wollte eigentlich noch trainieren gehen heute aber vorhin ist mir ne Hexe ins Kreuz gefahren. Ich wärme jetzt die ganze Zeit das es dann morgen klappt

oh je manu, gute Besserung. Ich kenn das leider nur zu gut mit meinem Nacken. Da muss ich mir, wenn es ganz heftig ist, ne Spritze holen. Zum Glück isses nicht zu oft.

Sini hat geschrieben:oh je manu, gute Besserung. Ich kenn das leider nur zu gut mit meinem Nacken. Da muss ich mir, wenn es ganz heftig ist, ne Spritze holen. Zum Glück isses nicht zu oft.

das musste ich auch schon öfter machen wenn ich mich nicht mehr gerade hinstellen kann

juhu, endlich ist ein kg weg!!!

Manu, wie gehts Deinem Kreuz?????

Ich habe heute gearbeitet, bin nun total k.o. ,. aber, es macht auch Spaß und beim arbeiten habe ich wenig Hunger

Und es bringts tatsächlich( dh. es hilft), dass ich nachts nicht mehr esse. Ich habe mir gestern ne Hose und ne Jacke dazu gekauft und als ich mich so ansah, dachte ich an die Worte meiner GL von WW, die immer sagt, NICHTS schmeckt so gut, wie schlanksein sich anfühlt. Recht hat sie!!!
Bin jetzt so richtig motiviert und mache weiter!! 3 kg noch, die weg müssen!!!