klein-putz.net

Hallo!
Auch wenn es unglaubwürdig klingt,ich bin schon wieder krank!Oder besser gesagt ich fang mir eins nach dem anderen ein und werde nicht richtig gesund bis das nächste unterwegs ist.Morgen fahren wir in den Urlaub und ich bin am überlegen abzusagen,weil ich die lange Zugfahrt nicht überstehen würde(rein gefühlstechnisch).Ich hoffe euch gehts gut und ihr macht das Thema nicht dicht,bloß weil grad ne Flaute ist.
Leckamäulchen*schnief* schade,aber du wirst deine Gründe haben,aber ab und zu mal melden mit einem *piep* kannst du dich ja,oder?Drück euch alle!
Cecile

Hallo ihr Lieben,


Mäuschen /Petra, schön dass du zu uns gestoßen bist.Auf ein erfolgreiches und gemeinsames Abnehmen!

Cecile,erneut gute Besserung an dich.Finde ich etwas besorgniserregend deine Infektanfälligkeit.Kann es sein, dass du dir manchmal etwas zuviel zumutest?! Verwöhn dich mal & tu dir etwas gutes.

Manu,Naima,Sini,Leckamäulchen und alle anderen seid alle ganz lieb gegrüßt!

Waren gestern Badmintondoppel spielen.Das gibt Punktabzug!Juhu!
Ich weiß nur nicht,ob mehr meine Laufmuskeln(Bein-) beansprucht wurden oder meine Lachmuskeln ( Bauch-).Irgendwie habe ich die Angewohnheit wie die Tennisspielerin Monica Seles unkontrollierte Laute von mir zu geben.Klingt dann wie Miau,Hui,Menno,Mann,Ha.War echt lustig.Hihi.

Meine liebe Waage zeigte heute erst die 60,5 und dann die 60,6.Bin dann noch ein paar mal drauf gesprungen & habe gehofft nochwas rauszuschinden.Aber leider erfolglos.Bin aber sehr zufrieden und dem Ehrgeiz verfallen( hat man ja nicht alle Tage ).

Heute probieren wir das schnelle Hähnchenfrikassee (Rechtschreibung korrekt?)aus dem Easy cocking WW Buch aus.Gestern ist die Würstchenpfanne gnadenlos durchgefallen bei meinem Schatz.
No risk,no fun.

Ciao

Abby

(hab leider nicht mehr regelmäßig soviel Zeit/Gelegenheit an den PC zu kommen,da ich jetzt Schichtarbeit habe, aber einmal die Woche ist Pflicht! )

Hallo ihr

Cecile, auch von mir gute Besserung ,. ich schliesse mich Abbys Worten an, ich denke, du machst zuviel, oder? Dh. du kurierst dich nicht aus Solltest du wohl besser tun!!

Abby, Badminton macht Spaß, kenne ich auch. Stimmt, da haste wirklich Bonuspoints
Und dieses Laute, die du von dir gibts, die gebe ich ab und zu beim tanzen von mir , je nachdem, was wir für Figuren machen, kommt da mal ein "Stöhner" raus . Das will ich gar nicht, aber es rutscht mir dennoch von Zeit zu Zeit raus und dann könnte ich mich ausschütten vor lachen ,weiss gar nicht, warum

Habs gestern abend "laufen" lassen. Wir waren auf nem Geburtstag, hatte vormittags Points gespart und gedacht, gibt sicher guten Kuchen. Gabs auch und naja, dachte gut, ist dann halt bisschen mehr auf der Waage, was solls. Ich habe mich nicht überfuttert, das nicht, aber halt einfach mehr gegessen als sonst. Und die Waage war so gnädig heute morgen, zeigte mir 400 g weniger an . Vielleicht musste mein Körper einfach mal wieder angeschuckt werden Heute bin ich aber wieder in meiner Punktezahl und hoffe, es geht nun normal weiter.

Bei uns gibts heute Hähnchenpfanne, also ich mach `s mir heute leicht . Dazu Zucchinigemüse und Reste an Nudeln und Kartoffeln. Fertig!!! Und zum Kaffee den leckeren Kuchen von gestern( nein nein, für mich gibts nur nen Cappu, gestern die "Orgie" reicht). Immer ghet das leider nicht mit dem leckeren Kuchen .

Abby, ist schön, dass du wenigstens ab und zu reinschaust. Ist das eine arge Umstellung, dieses Schichtarbeiten? Steht mir auch bevor. Fange diese Woche mit Dienstag an( morgen ist frei) und arbeite da, das erste mal, von 8-12. Dann Donnerstag von 13-17 Uhr und Freitag ganz spät, sprich von 17-21 Uhr. Damit ich alle Schichten mal kennenlerne.

Petra, schön, dass du auch wierder mitmachen willst, zusammen schaffen wir das . Macht Dein Mann auch wieder mit?

So, wünsch euch was,



Sini

Hallo Sini,


das mit dem Badminton muß ich einfach öfter machen.Herrlich.Standard-tanzen bin ich irgendwie nicht für geschaffen.War mit 16 in der Tanzschule.Aber ziemlich talentfrei.Haben vor unserer Hochzeit einen Crash-Tanzkurs gemacht.mein Mann,der nicht in der Tanzschule war,hat es besser gekonnt als ich.
Das werd ich nie vergessen:unseren Eröffnungswalzer auf unserer Hochzeit.Da haben wir uns danach auch kringelig gelacht

Hab ja noch gar nicht meine Sportpunkte gezählt.Hui,da erinnerst du mich an was.

Hilfe Kuchen.Gottseidank keiner im Haus.Aber ein Stückchen Schoki gönn ich mir heute mit Obst....

Habe jetzt Wechselschicht jeweils ca 7-15Uhr,9-17 Uhr,11-19Uhr,14-22Uhr.Mal schauen wie ich damit zurechtkomme.Habe mir vorgenommen das beste draus zu machen.Z.B. mal morgens in der Woche Schwimmen oder Joggen/Radeln gehen,in die Bücherei,Einkaufen etc.

Wünsche dir noche einen schönen Sonntag & einen guten Start in die Woche.


Gruß

Abby

HUHU

werde mal wieder nicht neachrichtig, verstehe ich gar nicht Wenn das so weiter geht, muss ich mich mal an Chrischn wenden.

Abby, ich habe mich heute beim Kuchen essen( Rest von dem leckeren von gestern) auch zusammen gerissen, dh. nur mal bisschen genascht. MEHR gibts nicht. Für das Süss Bedürfnis gönne ich mir ja immer nen Cappu, wenn ich daheim bin( ist aber kein richtiger, sondern Pulver Cappu vom Penny ), aber der schmeckt echt lecker.
Eigentlich sollte ich mit raus, es ist herrlichstes Wetter, Männe und Kind sind Drachen steigen lassen. Aber ich brauche bisschen Zeit und Ruhe für mich , unser Grosser kann ganz schön nerven zwischendurch Er war zwar enttäuscht, dass ich nicht mit bin, aber wenn wir am WE alle so aufeinander hocken, dann wird mir das oft zuviel

Also Sport zu machen, wenn ich noch arbeiten muss, DAS schaffe ich nicht, ganz ehrlich nicht. Hinterher vielleicht, aber vorher? Ne, das wird mir zuviel . Ich machs dann an den Tagen, wo ich nicht arbeiten gehe . Ausser morgen, wenn ich den Fleck wegbekomme



Sini

HI ihr

also das verstehe ich alles nicht hier, ich kriege Benachrichtigungen, die lange überfällig sind. Hoffe, Chrischn kann mir helfen, habe ne PN geschrieben.

Bei mir scheint sich endlich wieder was zu tun wurde auch Zeit. Dennoch verstehe ich es oft nicht bei mir, andere haben da schon viel mehr abgenommen in der Zeit und ich???? Aber naja, ist nicht zu ändern

Hoffe, euch gehts allen gut??

Bin ziemlich k.o. von der Arbeit, die viele PC Arbeit( Patienten eingehen, dh. Rezepte und termine ändern und so weiter) ,das schlaucht, erst REcht, wenn man das Gefühl hat, man kapiert es nie. Heute morgen hatte ich beschlossen, Chef zu sagen, ich höre auf damit. Ist doch nicht meine Welt. Männe meinte zwar, nicht so schnell aufgeben, aber schit, das wollte ich SO eigentlich nicht Gut, Donnerstag habe ich zum ersten Mal eine Massage, darf aber dafür auch von 13 Uhr bis 20.30 Uhr arbeiten. DAS wird lang und viel . Naja, komme ich heim und gehe gleich schlafen, mal sehen.

bis bald

Sini

HUHU HUHU es geht langsam, aber es geht. Endlich!!!!!

Hoffe, euch gehts allen gut? Warum meldet sich hier niemand mehr???

Naima, wie gehts dir, biste noch zufrieden mit Deinem Gewicht???



Sini

Guten Morgen Sini,


das freut mich, dass es bei dir vorangeht .

Ich halte die 60,6/60,5 kg.Da bin ich auch sehr zufrieden mit & plane weiter den Angriff auf die Zahl 5...

Das mit dem no Sport an Arbeitstagen kann ich verstehen.Du flitzt ja bestimmt viel durch die Gegend & Massagen sind für den masseur bestimmt auch eine Kraftanstrengung.

Ich muß mal wieder meine guten Vorsätze in die Tat umsetzen.Seit Samstag hab ich mal wieder nichts getan.Da ist der neue Schichtdienst auch keine gute Ausrede auf Dauer .

Aufeinanderhocken mit der Familie kann manchmal wirklich anstrengend sein.Aber mein Mann und ich lassen uns beide relativ viele Freiräume für eigene Hobbys.Da klappt das mit der zeit für sich recht gut.Die brauch ich wirklich regelmäßig.Sonst kann ich auch unerträglich werden ......

Viele liebe Grüße

Abby