ich war jetzt über 3 Stunden laufen, boah war das gut.
Musikmäßig bin ich sozusagen absolut schmerzfrei, ok Jodelmussig muß es nicht grad sein, aber sonst
. Von Abba bis Zappa, bei mir darf alles ans Ohr. Und auf dem MP3_Player hat mir die Musik ja ein Bekannter draufgespielt und da ist von Costa Cordalis (ok, nicht unbedingt meine erste Wahl 
) bis Amy Whinehouse ALLES drauf. Fußballmitgröhllieder, Pistenhits, Tanzlieder, Hitgiganten aus 4 Jahrzehnten, einfach alles. Wie gesagt, ich bin da relativ genügsam. Zuhause habe ich von Quincy Jones bis Extrabreit auch alles im Regal stehen und natürlich Israel Kamakawiwo-Ole , das ist der kleine schmächtige Hawaiianer mit dieser stimmigen Ukulele 
.@Ute Das mit den 16% Steigung weiß ich deshalb, weil es sowohl oben als auch unten am Berg steht
. Am 9.5. laufe ich in Lambrecht (wird Dir vielleicht was sagen) den Gäsbock-Marathon mit und bis dahin muß ich schon noch was machen. Mein Traumzeitziel wäre unter 7 Stunden, aber da auch noch 950 Höhenmeter zu bewältigen sind, weiß ich nicht, wie es läuft. Naja, schlimmer oder anders als beim Betzenberg-Donnersberg-Trip wird es auch nicht werden und da habe ich 7:15 gebraucht (und da hatte ich ja noch nen anderen im Schlepptau).
......ehrlich, ich bin nicht ungern wieder gegangen 
.
Wird wohl nix mit Spargeling.....zumindest nicht zum Essen 
.
