klein-putz.net

Ja Sini, probier es doch mal mit Musik. Läuft sich echt besser, es sei denn Du lässt Dich vom Takt der Musik "drausbringen".
Im Wald laufen fänd ich auch schöner. Aber da müsst ich mit dem Rad oder Auto hinfahren und dafür fehlt momentan die Zeit. Da ist es Nacht bis ich im Wald ankomme . Und wenn ich unter der Woche abends laufe ist es eh dunkel, da bleib ich lieber auf asphaltierten Wegen, da ist das Verletzungsrisiko deutlich geringer.

Einen schönen Sonntag ABend noch Euch allen!

Guten Morgen

Ute, ich muss auch das Auto nehmen, wenn ich im Wald laufen will. Naja, nicht zwingend, aber ich bin zu faul, dorthin zu laufen UND noch zu walken. Ist ca. 1 km von uns weg , dazu Max an der Leine( weil ich durchs Dorf muss) und mit den Stöcken, das wäre mir zuviel Stress. Da ich ja den ganzen Tag Zeit habe, kann ich `s mir einteilen. Ist bei dir natürlich anders mit deinen 3 Zwergen. Mein Mann läuft ja auch nur abends( durch die Arbeit) , aber er hat oft 2-3 Mann aus der Laufgruppe dabei und sie laufen ausserhalb des Ortes. Haben auch Leuchtstreifen auf den Kitteln Ich wollte aber auch nicht alleine ausserhlab des Ortes laufen, als Frau

WOOOOOOOOOOOOOO bleibt der Frühling??? Es sollte heute ein sonniger Tag geben. Es ist mild, ok, aber die Sonne fehlt so, Menno!!!

Wollte nur kurz hallo sagen.

mich gibts noch, die Wage ist relativ Stabil obwohl ich seit Wochen rumgehe und sage, ich habe zugenommen. irgendwie fühlt es sich so an als ob ich einige Kilos zugenommen habe, vor allem um den Bauch, aber Klamotten passen alle und die Wage zeigt, ich bilde es mir nur ein.
gehts euch auch so?

Sonst gibts schon was neues, man hat mir 30% Behinderung auf meinem Antrag gegeben, bin damit zufrieden, hätte am liebsten 50% weils dann ein Ausweis gibt aber gut, das kommt auch noch in einige Jahren.

Boah 12 Km, wwürde ich nie schaffen.
Walken gehe ich auch im MOment lieber auf Asphalt (da ich nur abends kann) udn nicht aufs Feld ist doch zu dunkel udn unheimlich, sonst gehe ich dort aber lieber. Versuche ja auch jedne Tag wenigstens 20 Minuten was zu machen udn sag mir auhc, Gewicht stagniert, weil Muskeln mehr wiegen als Fett
lg Petel

Guten Morgen

Ja Ute, vielleicht hast du Recht und ich sollte es wirklich mal mit Musik probieren. Mein Mann konnte sich bisher auch nicht vorstellen, mit MP 3 Player zu laufen, aber inzwischen haut das recht gut hin . Normal läuft er ja mit Kumpels aus der Laufgruppe, aber das haut auch nicht immer hin. Und ich habe ja weiterhin niemanden zum laufen, ab und an fehlt mir`s quatschen schon.

Hallo, mich gibt es auch noch. Bin gerade mit meinen Kindern krank geschrieben und habe dadurch Mittags wieder mal etwas zeit hierfür.

Ihr haltet ja immer noch alle tapfer durch. Super. Ich habe es jetzt aufgegeben. Ich glaube bald nicht, das es bei mir an der Esserei liegt. Versuche es jetzt mit Schüsslersalzen, man klammert sich halt an jede kleinste Hoffnung. Bin mal gespannt, ob dies meinen Stoffwechsel und die Fettverbrennung anregt. Letzten Sonntag ware wir zum Essen eingeladen und ich war vor dem Essen ganz doll aufgeschwemmt, mir passte keine Hose mehr. Die Finger und Beine waren dick, als ob Wasser drin wäre. Meine Ärztin hat leider noch bis morgen Urlaub. Da will ich das mal untersuchen lassen. Letztes Wochenende hatte ich es in leichterer Form wieder. War ganz verzweifelt. warum immer am Wochenende.

Ich wünsche euch weiterhin viel Spass beim Laufen und beim abnehmen.

Petel hat geschrieben:Boah 12 Km, wwürde ich nie schaffen.
Walken gehe ich auch im MOment lieber auf Asphalt (da ich nur abends kann) udn nicht aufs Feld ist doch zu dunkel udn unheimlich, sonst gehe ich dort aber lieber. Versuche ja auch jedne Tag wenigstens 20 Minuten was zu machen udn sag mir auhc, Gewicht stagniert, weil Muskeln mehr wiegen als Fett
lg Petel

Ich geh schon auch übers Feld, aber eben nur die asphaltierten Wege .

Jaja, die alte Fett-Muskel-Gewicht-Theorie. Muss bei mir regelmäßig herhalten

zippel hat geschrieben:Hallo, mich gibt es auch noch. Bin gerade mit meinen Kindern krank geschrieben und habe dadurch Mittags wieder mal etwas zeit hierfür.

Ihr haltet ja immer noch alle tapfer durch. Super. Ich habe es jetzt aufgegeben. Ich glaube bald nicht, das es bei mir an der Esserei liegt. Versuche es jetzt mit Schüsslersalzen, man klammert sich halt an jede kleinste Hoffnung. Bin mal gespannt, ob dies meinen Stoffwechsel und die Fettverbrennung anregt. Letzten Sonntag ware wir zum Essen eingeladen und ich war vor dem Essen ganz doll aufgeschwemmt, mir passte keine Hose mehr. Die Finger und Beine waren dick, als ob Wasser drin wäre. Meine Ärztin hat leider noch bis morgen Urlaub. Da will ich das mal untersuchen lassen. Letztes Wochenende hatte ich es in leichterer Form wieder. War ganz verzweifelt. warum immer am Wochenende.

Ich wünsche euch weiterhin viel Spass beim Laufen und beim abnehmen.

Seltsam. Aber wenn es wirklich eher am WE ist würd ich mal aufschreiben, was am WE anders läuft als sonst. Gute Besserung auf jeden Fall.

LindaB hat geschrieben:Wollte nur kurz hallo sagen.

mich gibts noch, die Wage ist relativ Stabil obwohl ich seit Wochen rumgehe und sage, ich habe zugenommen. irgendwie fühlt es sich so an als ob ich einige Kilos zugenommen habe, vor allem um den Bauch, aber Klamotten passen alle und die Wage zeigt, ich bilde es mir nur ein.
gehts euch auch so?

Sonst gibts schon was neues, man hat mir 30% Behinderung auf meinem Antrag gegeben, bin damit zufrieden, hätte am liebsten 50% weils dann ein Ausweis gibt aber gut, das kommt auch noch in einige Jahren.

Hm sagt man da dann jetzt herzlichen Glückwunsch ? Naja, Du weißt hoffentlich wie ich das meine wenn ich sag, dass es schön ist dass Du die 30% gekriegt hast.

Ute klar, mich freuen die 30% klar wäre mir ein Körper der nicht Arthrose und andere Gemeinheiten aht lieber, aber gut..

Herrscht bei euch auch Frühlingswetter?