Einsteigen, Festhalten - hier geht es aaaaaaaaaabwärts !

[Cosma674]

Guten Morgen,

Ihr habt doch alle toll abgenommen. Und auch ein Stillstand ist oft eine Abnahme, denn unterschiedlicher Mageninhalt z. Bsp. kann ja schon mal ein paar 100g ausmachen.


@Falbala: Du kannst etwas P. Sparen, wenn Du die hackbällchen mit Rinderhack machst und das Pürree mit fettarmer Milch, wäre das was ?

Mein Mann ist auch so schmall, er wiegt bei 1,78m nur 71 kg.

@all: Hab hier mal ein was gegoogelt für Euch, paßt, glaube ich ganz gut zu unseren derzeitigen Lage :

"Halb voll oder halb leer?", fragt der Kopf.
"In vollen Zügen genießen!", sagt das Herz

So, geht es mir oft !

[Gast]

wenn Du die hackbällchen mit Rinderhack machst und das Pürree mit fettarmer Milch,

GENAU SO IST ES IN DEN tÖPFEN: dIE bUTTER FÜR mÄNNE KOMMT ERST ANCHHER DAZU

[KleinErna]

Ich mach mir grad Putenfilets, hab nen Hunger, das Frühstück ist dank meiner zwei Süßen ausgefallen. Aber Hackbällchen sind auch nicht schlecht!
Dann mal einen Gutn!

[Tigger1978]

habe 600 gramm weniger.
klein erna viel obstsachen beim stillen gabs nicht. ausser banane war da nicht viel , beim gemüse , wegen den blähungen das selbe spiel,da meist nur mischgemüse.

[KleinErna]

Juhuu Tigger, hasste toll gemacht!
Ja und Banane darf ich auch ´nicht, da bekomm ich immer Verstopfung.

[Tigger1978]

danke.
da fällt mir gar kein obst mehr ein.

[Mel.S.]

Hallo!

Ich würde auch noch gerne bei Euch mitmachen.
Ich habe heute wieder mit WW angefangen.
Zur Zeit bin ich bei 84,8kg und mein erstes Etappenziel sind 10 kg weniger.

LG,Mel

[KleinErna]

Huhu Mel,

schön das Du da bist! Ich wünsche Dir viel Glück, wir schaffen das!!!

[Mel.S.]

Danke.
Ja,jetzt muss es echt endlich mal was werden...

LG,Mel

[Erika71]

Wie befürchtet auch + - 0. Naja, wenigstens nichts drauf.

Hallo Mel, ich nehme Dich mit in die Tabelle. Wenn Du mir die restlichen Daten auch noch schicken willst?

KleinErna, ich konnte Äpfel, Birnen, Kirschen, Weintrauben und Bananen. Keine exotischen und keine Zitrus. Aber Deine Mädchen scheinen da empfindlicher zu sein, oder?

Bei mir gab es Gnochi mit Blumenkohlgemüse. Ich esse kaum Fleisch. Mein Problem ist die dritte Portion, der fette Käse (hmmm:-)) und Chips. Letztere gibt es bis Ende des Jahre auf gar keinen Fall mehr. So! Und die dritte Portion auch nicht! Auch keine 2!
... ich trete mir gerade ... Ihr merkt das ja ...

Schönen Tag Euch Allen!