Wer macht mit beim Weight Watcher abnehmen???

Diana23117 · Beitrag von **Diana23117** » 26 Jan 2006 09:48

guten morgen,

fahre gleich zum WW mal gucken was die Waage heute sagt, habe eigentlich ein gutes Gefühl.

Anschließend fahre ich gleich ins Fitness-Studio.

Liebe grüße
Diana

Mäuschen931972 · Beitrag von **Mäuschen931972** » 27 Jan 2006 08:06

Guten morgen
@Diana
wie oft gehst Du ins Sportstudio?
Also während der Arbeitswoche schaffe ich es auf zweimal, aber ich habe ja wenigstens noch einen Ellipstentrainer hier stehen.
Du sage mal, was hat eigentlich ein Stücken Rinderbraten?
Fertig angerichtet?
Danke. Das gibt es heute nämlich zum Mittag
wie war es gestern bei WW? Hast ja gut abgenommen. Ist die Grupper noch immer so gut besucht, wie am Anfang des Jahres?
Was bietet Dein Fitneßstudio so an? Darf ich fragen, wieviel Du dafür im Monat bezahlst?

Petra

vielleicht habt ihr Lust an dieser Umfrage teilzunehmen
http://www.klein-putz.net/forum/viewtopic.php?t=33563

Diana23117 · Beitrag von **Diana23117** » 27 Jan 2006 10:37

Hallo Petra,

also ich versuche 2 mal die Woche ins Fitness-Studio zu gehen, ich bezahle im Monat 29,95 € dafür. Dafür kann ich sämtliche Kurse (Stepaerobic, Rückenschule, usw.) mitmachen, Gerätetraining und Sauna incl.

Also Rindfleisch hat wenn es mager ist ein Stück ca. 120 g 3 Punkte. Allerdings mußt du das Fett vom Braten noch dazu rechnen und die soße. Laß es dir schmecken.

Liebe Grüße
diana

Mäuschen931972 · Beitrag von **Mäuschen931972** » 27 Jan 2006 10:48

Hi Diana
danke. Dann lasse ich es mir munden.
Das ist ja ein billiges Studio im Vergleich zu meines. Das kostet fast vierzig Euro ohne Sauna

komme gerade aus der Dusche, war vorher ne halbe Stunde auf meinem Crosstrainer

und auf die Waage, habe wieder ein Kilo verloren
Petra

Diana23117 · Beitrag von **Diana23117** » 27 Jan 2006 10:51

Hallo Petra,

super, eine bessere Motivation als Pfunde zu verlieren gibt es doch gar nicht, oder??

Werde jetzt gleich erstmal einkaufen fahren und dann den Hausputz erledigen.

Liebe Grüße
diana

Mäuschen931972 · Beitrag von **Mäuschen931972** » 27 Jan 2006 11:23

Hi Diana
so, habe den Braten im Ofen getan, und auch schon den Rotkohl soweit fertig und dazu gibt es dann Knödel.
ich habe nun einen Vanillepudding gemacht, aber nur mit 0,3 Points, was kann ich mir da an Points anrechnen, das ist der Vanillepudding wo 3 El. Zucker hinzukommen
Petra

Diana23117 · Beitrag von **Diana23117** » 27 Jan 2006 13:24

Hallo Petra,

mmmhhhh, das hört sich lecker an. Bei uns gibt es heute chicken-chips mit Kartoffeln aus dem backofen und Mais.

Für den Pudding steht im Einkaufsführer Vanillepudding, jede Sorte 125g 3 Points, ob das mit dem übereinstimmt den du gemacht hast, kann ich nicht sagen.

Liebe Grüße
Diana

Mäuschen931972 · Beitrag von **Mäuschen931972** » 27 Jan 2006 16:33

Danke Diana
habe mir auch drei Points dafür angerechnet. War lecker, mjam
PEtra

Diana23117 · Beitrag von **Diana23117** » 28 Jan 2006 10:48

Hallo Petra,

wenn es lecker war ist es doch auch ok. Man muß sich doch auch mal was schönes gönnen.

Ich spare heute den ganzen Tag eisern Punkte, wir sind heute abend bei Freunden und werden wohl Essen gehen oder was bestellen und dafür brauche ich bestimmt einiges an Punkten.

Einen schönen Samstag wünsche ich euch allen.

Liebe Grüße
diana

Gast · Beitrag von **Gast** » 30 Jan 2006 15:39

Hallo Mädels

Wo wir grad beim gönnen sind

ich genieße grad ein Stück Edel-Zartbitter-Schokolade mit 81% Kakao. Hatten zwar grad erst zu Mittag gegessen (Fisch und Reis), aber ich hatte bedarf auf was Schokoladiges

@Dicky
wünsche Dir alles alles Gute für deine restliche Schwangerschaft und für die Geburt!

@wärsogern
Warum klappt das bei dir mit WW nicht?

@Mäuschen
Was für einen Pudding hast Du denn gemacht mit 0,3P