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Guuut geschlafen, wenn auch wirr geträumt. Aber der Obst-/Salattag hat sich gelohnt, fast 1kg weniger heut früh . Ist zwar nicht von langer Dauer, aber ich schätze ich sollt das wirklich wieder einmal die Woche machen. Damit hält sich das GEwicht dann einfacher .

Habt nen schönen Tag. Hier kommt gleich meine Mutter und ich muss vorher noch etwas tun hier. Sie ist so penibel was Sauberkeit und Ordnung angeht und im Moment sieht es hier selbst für meine Begriffe zu schlimm aus. Also würd sie glatt an der Tür in Ohnmacht fallen .

Hallo fleißige Mädels,

ich bräuchte einfach nur Sinis Texte kopieren, mir geht es auch so. Ich würde sogar nach einem Obsttag eher zu als abnehmen. Ich esse ja schon ganz wenig und nichts. Ich habe es satt, darauf zu achten. Vieleicht schaffe ich es ja konsequenter nach Punkten zu essen, wenn ich dann krank geschrieben bin. Sini, das ist auch so eine Art Kalkschulter, aber der Kalk ist angeblich schon zu groß in den Zwischenräumen. Ich probiere es jetzt einfach. ( Einfach klingt gut) Und hoffe, das ich wenigstens bis zu meinem 50. Geburtstag Ruhe habe.

So, jetzt gehe ich wieder raus zu meiner Rasselbande.- Gerade passt der Große auf und ich warte hier auf meine Waschmaschine ( wie aufregend) . Dann will ich noch was im Garten machen wegen der Kalorien, denn heute Abend gönnen wir uns eine Pizza vom Italiener. Lecker, aber grooosse Sünde. Aber das muß jetzt einfach sein. Habe Appetit.

HAllo,

erstmal ne Tröstrunde an alle, die es grad brauchen können. Ich nehm mir die letzten 2 Tage auch alles an Nervennahrung, was so rumliegt . Aber ich nehm wenigstens nciht zu , dem Sport sei dank. Das was ich mir derzeit an Sport- und BOnuspunkten erarbeite, verfresse ich umgehend .
Aber ab Montag geht es wieder ernsthaft mit dem Abnehmen weiter, so wie am letzten Montag und der Montag davor und der davorvormontag..................

Ute, wie beneidenswert, fast ein kg weg durch Obst und Salat. Und du hast auch noch durchgehalten, alle Achtung . Ich wäre da sicher schwach geworden und hätte mal bsischen Wurst genascht oder einen Keks oder so

Da können sich unsere Mütter die Hand geben, meine ist auch so, was Ordnung und Sauberkeit betrifft , belastend, sage ich euch!!!

Sylvana, ich beneide euch um die Pizza. wir assen zuletzt Anfang Januar Pizza( mein Geburtstagsessen, da waren wir beim Lieblingsitaliener und ich ass meine heissgeliebte Calzone). Ich habe sooooo Appetit drauf, müssen wir unbedingt bald wieder machen. Das muss zwischendrin einfch mal sein

Zunehmen tue ich derzeit auch nicht. Denke, ist auch eine nervliche Sache. Heute war ich zur Schulung, lernte auch die anderen 9 Kolleginnen kennen, die mit mir anfangen. Die Schulung hat eine Fachfrau gemacht, aber ganz klasse . Kein bisschen langweilig , im Gegenteil, wir haben viel gelacht und echt gute Stunden gehabt. Das ganze ging von 14.30 - fast 19.30 Uhr, dazwischen zeigte sie uns, wie man Kuchen richtig einpackt. Die Zeit ging so schnell rum, das merkte man echt fast nicht. Naja, dann habe ich ja auch Einarbeitungszeit gehabt diese Woche und da arbeiten die Nerven auf Hochtouren, da habe ich weniger gegessen.
Dass ich aber noch mal die beiden Kilos abnehme, glaube ich derzeit fast nicht. Vielleicht mag mein Körper einfch nicht???? Keine Ahnung . Denke aber, wenn ich so bleibe, kriege ich meine Goldkarte dennoch wieder. Ich gehe halt im Nov. zu WW wiegen, dann sehe ich ja, ob ich so bleiben kann oder wenigstens 1 kg runter bekomme.
Und vielleicht schaffe ich es kommende Woche sogar mal, wieder N.W. zu machen, mal sehen!!

Schönes WE

So, Pizza war lecker, mein Bauch ist voll!!!. Das brauchte ich heute als Frustbewältigung und im Urlaub werde ich mir es auch gönnen. Wir fahren nächsten Freitag für 2 Wochen nach Italien. Da gibt es so eine leckere Steinofenpizza. Ist ja eh alles egal bei mir. Verzichten bringt auch nicht viel. Also geniesse ich es. Fotos von mir lasse ich nicht mehr machen ( stehe schon immer lieber hinter der Kamera, auch als ich noch schlank war) Mir fehlen ja auch nur so 5kg, würde mich aber schon mal über 1kg freuen. Nach dem Urlaub werde ich schnell von Arbeit heim fahren und mit meinem Großen eine Runde Rad fahren und dann erst die Zwillinge aus dem Kiga holen.

Aber ab Montag geht es wieder ernsthaft mit dem Abnehmen weiter, so wie am letzten Montag und der Montag davor und der davorvormontag.................. !!!!!

Und ich mach am nächsten Montag wieder Obsttag, Uli unterstützt mich bestimmt beim Durchhalten. Und so ein abendlicher eiweißreicher Salat ist ja auch nicht schlecht. Bestimmt auch WW-tauglich so punktemäßig meine ich .

Sylvana, wohin gehts denn in Italien? Lecker Pizza, da würd ich auch nicht zurückstecken. Urlaub ist ja schließlich nicht so oft.

Lade mir grad neue Musik auf den Ipod. Wenn ich dann im Takt laufe, dann bin ich ziemlich flott unterwegs .

Hallo,

@zippel Grüß mir Italien, ich liebe es . Ende September geht es wieder an den Gardasee, wenn ich den nicht wenigstens einmal im Jahr sehe, werde ich krank . Wie sagt Franca immer: dann tut mir fast das Herz ein bisschen weh........
@Ute Klar unterstütze ich Dich moralisch beim Obsttag , ich bin ja auch für jegliche Hilfe beim Milchreistag dankbar.
Taktmusik habe ich vorhin beim Laufen nicht gebraucht, ich war mit einem Jogger unterwegs . Die Leute haben vielleicht geschaut , sah bestimmt richtig lustig aus . Aber wir waren gleich schnell, ich hatte heute Rekordzeit für die 16km . Ich will ja nícht, das DER heute abend beim Stammtisch erzählt, das er mal ne Stöckeschwingerin abgezogen hat .

Grüsst euch!!

Hui Sylvana, ihr macht in Urlaub Italien, toll!!! Bisschen beneide ich euch , aber ich gönne es euch auch. Und richtig, lass dir Pizza und Co schmecken!! Im Urlaub darf/ muss das auch sein

Ute, hatte es auch schon probiert mit nur nem Salat abends, aber habs meist nicht ganz durchgehalten . Und gebracht hats bei mir meist auch nichts

Wow, Ulrike, du hast es mit nem Jogger aufnehmen können??? Da haste ja wirklich nen Zacken drauf gehabt. Sollte auch mal wieder laufen gehen, habe ich lange nicht gemacht

Liebe Zippel
das mit der Schulter kommt mir bekannt vor,nur das ich eine akute Athrose habe die einfahc nicht besser werden will, egal ob MT, Spritzen Tabletten, jetzt will ich noch zu einer Schemrztherapie, mir geht es auch so, kann gar nix mehr machen (walken, radfahren, Badminton) udn dazu der Frust (essen) , nicht gerade vorderlich für das Gewicht. Halte mich zwar konatan zwischen 71 und 72 Kilo aber mir geht es wie Sini ich mache ein Obstag udn hab kein Gramm wneiger und am nächsten Tag Heisshungerattacken, schit
lg Petel

Uli, jetzt mach es nicht so spannend, was war denn die Rekordzeit?

Sini, das war ein Linsensalat, der macht schon mehr satt als nur Grünzeug.

Schönes WE Euch allen!