Der Nordic- Walking und Jogging- Ordner, wer ist dabei?

[manu1976]

Also ich mag gerne Weizenbier auch gerne als Gemisch aber nicht so oft, hat so viele Kalorien.

Pe und zu welcher Südkategorie zähle ich dann?

[diemitdemkindtanzt]

Guten Morgen,

@pe Da ich den Trockner gestern abend noch ausgeräumt habe, musste ich mir heute nacht keine Gedanken machen. ich habe ja pilates auch unter anderem wegen der "Entspannnung" angefangen. Bis auf den Muskelkater am nächsten Mittag entspannt es mich auch sehr, die ruhige Musik und die langsamen Übungen sind für mich ideal. Was für Bachblüten sind das? Werden sie beim wachwerden genommen oder schon beim schlafengehen?
@ute Du hast es auf den Punkt gebracht . Ich habe hier zwei Geschäfte, den Haushalt und das Kind zu organisieren, manchmal ertappe ich mich dabei, wie ich unorganisiert rumlaufe und 10 Dinge gleichzeitig anfange. Ich räume dann Wäsche zusammen, hole gleichzeitig den Staubsauger raus, hole Kartoffeln aus dem keller um zu kochen und fange mit Franca noch gleichzeitig ein Puzzle an .
Eine putzfrau hatte ich mal, aber wenn ich dann Wochen später runtergefallene Gummibärchen doch selber unter der Couch zusammmenklauben muß, sind entweder meine Ansprüche zu hoch oder die der putzfrau zu niedrig angesiedelt.

Egal, ich geh jetzt mal was arbeiten. Auch bei den besten vorsätzen, alleine macht sie sich dann halt doch nicht

Ja das schaffe ich auch locker, diese vielen Dinge anzufangen. Wäsche zusammenlegen und rübertragen in den Schrank, dort dann was zusammenklauben was ins Kizi gehört, selbiges dort abliefern, dort dann gleich den Müll mitnehmen und in den Eimer schmeißen, den Herd anschalten und anfangen die Zwiebeln zu schnippeln. Dann merken, dass ja noch gar nicht die komplette Wäsche in den Schrank geräumt ist. Also nochmal laufen, dann uuuuups, der Herd ist ja an, schnell in die Küche zurück und die vor sich hinkokelnde Pfanne vom Herd nehmen, Zwiebel weiterschnippeln und nebenbei wichtige Telefonate erledigen, dabei aber nix zu schreiben zur Hand zu haben ............

Das schöne an der Muskelentspannung ist, dass Du es nach einigen Malen üen auch wirklich gut zuhause und auch mitten in der Nacht anwenden kannst. Pilates im Bett ist ja doch eher unbequem und nicht so einschläfernd. Aber dafür musst Du an sich nur bequem liegen. Ist zwar erstmal wieder noch ein Termin, aber wenns auf Dauer hilft.

Putzfrau, hm, ich bräucht eher ne Aufräumfrau. Ich finde das viel lästiger. Putzen ist ok, wenn das Aufräumen vorher nicht wäre, das braucht viiiiiiiel länger.

[diemitdemkindtanzt]

Weizenbier mögt Ihr nicht???????????? Ich dachte, für Euch im Süden ist das schon Grundnahrungsmittel

Südlich des Weißwurschtäquators, nicht hier

[manu1976]

Oh ja so Sachen bekommt meine Mama auch hin...alles anzufangen

[diemitdemkindtanzt]

Oh ja so Sachen bekommt meine Mama auch hin...alles anzufangen

kriegt sie es dann fertig?

[manu1976]

Oh ja so Sachen bekommt meine Mama auch hin...alles anzufangen

kriegt sie es dann fertig?

kommt drauf an wieviel sie angefangen hat

[Ulrike33]

Moin,

ich stelle fest, das dieses Multitasking also wohl ausschließlich ein weibliches Problem ist .
@Manu Das heißt also bei Deiner Mama, das sie ab einer bestimmten Anzahl angefangener Dinge auch den Überblick verliert .
@Ute ANscheinend braucht man bloß mal drüber zu reden und schon kann ich schlafen . Gestern abend ins Bett, auf Francas "zudeckrufe" heute nacht Männe aktiviert und weitergeratzt, bis der Wecker um halb fünf losging. Dann raus und Gymnastik gemacht, jetzt bin ich aber auch wieder müde .
@pe Ich schau mal, wo ich diese PME lernen kann. Braucht es da eine professionelle Anleitung oder geht das auch im Selbstlernverfahren?

Heute mittag habe ich meinen zweiten Termin zum veröden. Bin mal gespannt, ob es dann reicht oder ich noch ein drittes Mal dran glauben muß.

[Gast]

Uli, siehste, wir sind Deine Hobbytherapeuten

Wenn Du keinerlei PMR Erfahrung hast, sollten die ersten Male doch unter Anleitung sein. Lernt sich einfach leichter, entspannt sich besser. Evtl. reicht Dir aber auch eine gute CD dazu. Nur bevor Du irgendeine bestellst, solltest Du Probehören. Ich kann mich nicht entspannen, wenn mit die Stimme oder Aussprache nicht gefällt. Auf Kur hatten wir meistens eine Frau, sie hat eine angenehme Tonlage und deutliche Aussprache. Hat gepasst. Ihr Kollege lispelte und betonte manche Anweisung so, dass in mir spontane Wut herauf kroch. Das ging gar nicht! Da ich ihn nicht umgehen konnte (wollte nicht jedesmal absagen, wenn er den Kurs gab), begann ich ihn zu ignorieren und machte mein eigenes Programm.



Und warum ist Multitasking ein Problem??? Man darf sich eben nur nicht verzetteln und die Pfanne auf dem Herd stehen lassen ...

[Macchiata]

Und warum ist Multitasking ein Problem???

...Ihr vergesst "das-Nebenher-noch-Kommandos-und-Aufträge-erteilen"

[Ulrike33]

Jawoll,

ich hab ihn gesehen, er war hier...............der Osterhase .
Nur soviel: Er trägt ne blau-gelbe Uniform, fährt einen gelben Transporter mit roter Schrift drauf und hat mir grad meine neuen Mikrowelle gebracht