klein-putz.net

Also, in die O Points Saucen kannste alles tun, wonach dir das Herz steht. Florian tut mir Polze rein( Dose) und viiiiiiiel Zwiebeln, pürierte Tomaten(Tetra Pack). Wird halt nicht so dünn wie andere, sondern bisschen dickflüssiger, aber mich stört das nicht. Ebenso dürfen Paprika rein( sowohl frische als auch aus`m Glas)oder Gurken( sauer). Schmeckt MIR zumindestens. Muss aber jeder für sich rausfinden. Und das alles halt gut würzen-FERTIG

Sini

Hallo Mädels,

sorry das ich mich so lange nicht gemeldet habe. Im Urlaub war ich so gut wie gar nicht am Rechner und im Büro waren die letzten 14 Tage die Hölle. Abends waren wir dann im Garten und haben dort viel geschufftet und schon vergeht die Zeit wie im Flug.

Wie geht es euch so?

Den Urlaub haben wir genossen, das Wetter war ja auch herrlich. Trotz des vielen Eis und dem gutem Essen habe ich noch 700 gr. abgenommen. Und jetzt bin ich auch wieder im Tritt drin. So langsam wird man von immer mehr Leuten angesprochen die es sehen.

Ich werde mir mühe geben mich wieder öfters zu melden.

Ich wünsche euch ein ganz schönes Wochenende.

Ganz liebe Grüße
Herbstzauberwald

Hi Leute
mir geht es auch gut, elf Kilos runter. Freu ohne Ende.
bin fleissig am Sporteln, so geht es da noch schneller runter mit den Pfunden

Herbstzauberwald
lange nichts von Dir gehört.
wieviel Kilos sind es nun bei Dir?

@Sini
an null Pointssaucen habe ich mich bisher noch nicht gewagt...

Gruss
an alle

Hallo Mäuschen,

schon wieder mal von dir zu lesen.

Bei mir sind es jetzt 15 kg weniger - ohne Sport (schäm). Ich konnte mich bis jetzt noch nicht entschließen mich in einem Studio anzumelden. Habe das richtige aber auch noch nicht gefunden was nicht ein kleines Vermögen kostet. Wir sind jetzt aber mehr mit dem Rad unterwegs.

Ganz liebe Grüße
Herbstzauberwald

Hi Herbstzauberwald
Gratulation zu den fünfzehn Kilos, das ist ja toll und vor allem motivierend wenn Dein Gegenüber erkennt, das Du abgenommen hast
trägst Du ein oder zwei Grössen weniger?

Guten Morgen

ehe ich erst mit Max raus gehe und dann schwimmen, wollte ich mich kurz bei euch melden

Herbstzauberwald, super, 15 kg, das ist ja irre!! Grautlation auch von mir und alls Achtung. Aber mit WW ist es ja auch leicht, gell? Ok, wenn man Gelüste hat, wirds oft schwer, merke ich auch, aber Grundsätzlich war es für mich das Beste, was ich tun konnte.

Petra, du bist ja auch sehr erfolgreich . Ja, mit Sport ist es noch leichter. Nordic Walking mache ich derzeit gar nicht , wenigstens nicht oft. Fehlt mir oft die Lust zu. Aber ich laufe halt auch so mit unserem Max. Dafür versuche ich aber, schwimmen zu gehen, so oft es geht. Das bringt halt gute Bonuspoints
Im Grunde habe ich ja mein Gewicht erreicht, was ich wollte. Klar, 1-2 kg weniger wären auch toll, aber die muss ich ja auch halten können und daran würde es sicher bei mir scheitern und ich wäre frustriert. Also gebe ich mich damit zufrieden, was ich nun habe

So, nen tollen Sonntag heute, Wetter ist wieder herrlich, da machts schwimmen gleich mehr Spaß!!



Sini

Hi ihr

so, war fleissig schwimmen , hat mir sehr gut getan( war immer schon eine Wasserratte ). Und heute zum Mittagessen gibts Reis mit Pilze, somit habe ich genug Points übrig für was Süsses zum Kaffee

Herbstzauberwald, ich finde es immer beachtlich, wenn man gut abgenommen hat!! Und ich denke, so nach und nach schaffst du das auch, ich meine, dein Ziel zu erreichen. Eine BF von mir hat innerhalb eines halben Jahres auch 20 kg abgenommen, ist nun bei ihrem Traumgewicht von 70 kg angelangt. Ok, da biste noch ein Stück weg, aber es ist zu schaffen, das weisst du ja auch.
Jedenfalls wünsche ich es dir von Herzen und ich denke, du bist auf dem richtigen Weg
Bei mir hat es auch eine Weile gedauert, bis es "Klick" gemacht hat und ich mich aufraffen konnte zum abnehmen. Ich habe nur die letzten 8 kg mit WW abgenommen, vorher mit viel Sport und wenig Süsses. Aber mit WW isses doch besser, finde ich. Gesünder auch. Ich bleibe da auch dabei.
Und wenn ich dann auch Komplimente bekomme wie gestern, von einer ehem. Klassenkameradin, die mir sagt, wow bist du schlank, dann freue ich mich da irre drüber und denke, bin doch auf dem richtigen Weg und mache so weiter.
Logo, ich habe auch Fressattacken zwischendurch , aber wer hat die nicht?????

so, habt noch nen tollen Sonntag. Boah, nun bin ich geschafft. Hatte gestern Nichte und Neffe hier und dann heute schwimmen, das schlaucht . Bin echt und werde nach dem Mittagessen erst mal ne Runde , mache ich ja eh immer

bis bald

Sini

Hallo Sini,

wie läuft es eigentlich auf der Arbeit und mit Sohnemann. Ist es wieder besser geworden?

Gehst du eigentlich alleine schwimmen und wie lange schwimmst du dann?

Bis dann
Herbstzauberwald

Hallo Herbstzauberwald

auf Arbeit läufts nach wie vor nicht gut, ich bin weiterhin auf Suche danach, was Neus zu finden. Ist aber sehr sehr schwer und solange muss ich dort bleiben, weil wir halt das Geld brauchen.

Mit Florian läufts derzeit gut und ich hoffe, es bleibt so

Ja, leider gehe ich derzeit alleine schwimmen. Aber da ich oft schon habe einiges alleine tun müssen, machts mir weniger aus. Es hat Spaß gemacht, ich bin fast eine Stunde geschwimmen, zwischendrin auch getaucht. Tat gut. Ich habe mich zwar aufraffen müssen, aber letztendlich war ich froh, dass ich gegangen bin



Sini