klein-putz.net

Floh hat geschrieben:ja, aber ob ich heute alles richtig gegessen habe????

wie unter anderem heute zum Frühstück 3 Brötchen und zum Kaffee 3 Stücke Kuchen ........

3 Brötchen haben trocken 6 Points.
Satt wird man auch, wenn man dazu ganz viel Tomaten, Gurken, Paprika etc. isst.
Und Kuchen, hmmmmm, lecker, aber leider in jeder Diät äußert gefährlich

Mach ich!!!

Gute Nacht!!!

Ich wünsche Dir auch eine gute Nacht und bis dann.

Hallo und guten Abend,

@einhorn .......danke fürs klopfen.

@floh willkommen in der liga.

ich kämpfe seit mai. ist aber für mich verdammt schwer. die punkte. bei 18 ist mittags schon vorsicht angesagt.

achso @ einhorn dein ww posting mit den grundregeln ist klasse.

@red falls du so eine günstige einkaufsliste hättest *irgendwie???*
ich würde dir gerne eine abnehmen. ich mag nicht in die gruppe laufen, bin wie einhorn ein einzelgänger und nix da herde

gutes nächtle euch
lg monopoly

Guten Morgen monopoly,

schade, das wir uns gestern abend verpasst haben.

Ich wünsche Euch allen einen schönen Tag.

*klopf* *klopf*

Guten Morgen ...

ich les jetzt schonein paar Tage bei Euch mit .....

und hab auch Interesse daran bei Euch mitzumischen ...hab von meinem Patenkind einen dicken Ordner von WW ausgeliehen bekommen ...

aber ist wirklich ganz schön heftig ...bei 18 Points ..

hab aber *Dank Red* ..jetzt schon bemerkt ...ich trinke zu wenig... ...

ich würde mich freuen , wenn Ihr mich bei Euch afnehmen würdet ....

einen schönen Tag ....

Hallo
@susi 41

auch du sei herzlich willkommen

ja 18 punkte ist sehr dürftig. ganzschön hart sich daran zu halten. vorallem in der grill saison. ich bin dann auch noch so ein typ und mag nicht jeden auf die nase binden das ich grad ww diät mache.
denke mal das es daran liegt, aus angst dabei wirklich zu versagen. zumal es so lange dauert. damal nur ein halbes kilo, damal total stillstand und soweiter.

aber nachdem ich gestern @einhorn`s erfolg wieder gelesen habe

*malvorneiderblas* gibt es einen doch wieder hoffnung.

ab morgen bin ich wieder drei tage unterwegs
den rest könnt ihr euch denken.
hoffe ich bin eisern genug.

@red meine bitte bleibt bestehen.

ansonsten liebe grüße euch allen

monopoly

Naima,
Na, ich drück dir mal ganz feste die Daumen, dass das Kuscheln mit deinem Mann erfolgreich war.

monopoly,
Ich habe mit WW ja uch im letzten Jahr während der Grillsaison angefangen und ich hatte die gleichen Gedanken wie du. Ich wollte es auch noch niemanden erzählen aus ANgst, dass ich ja vielleicht nicht durchhalten könnte und dafür nur blöde Sprüche ernte. Dieses Jahr sieht es anders aus. Mittlerweile wissen die meisten dass ich nicht mehr so auf Grillfleisch stehe und fragen auch nicht mehr nach.

susi41
Auch von mir ein Herzliches Willkommen hier im Ordner und viel Glück beim Abnehmen. Ich darf zur Zeit noch 22 Punkte essen und komme damit manchmal ganz schön ins straucheln. Es muß echt hart sein sofort auf 18 Punkte gestuft zu werden. Ich durfte bei 26 anfangen und habe mich langsam runtergearbeitet.

einhorn,
ich hoffe dein Ultraschall ist gut verlaufen!

So, mal sehen, was die Waage heute Abend sagt. Werde euch morgen berichten - sieht aber laut meiner Waage ganz gut aus.

Viel Spass euch heute Abend beim posten, falls ihr euch denn heute wieder alle heir treffen solltet.
LG, Tanja!

Hallo!!!!

Ist jemand da????