klein-putz.net

Guten Morgen,

melde mich mal wieder kurz von der Arbeit.

Hoffentlich findest du bald was neues, damit die Arbeit wieder Spaß macht. Ist bestimmt blöd jeden morgen mit einem komischen Gefühl zur Arbeitz zu müssen.

Ich habe z. Z. auch niemanden mit dem ich Sport machen kann. Mein Mann fährt nur Rad. Bin am WE aber wieder auf dem Heimtrainer gefahren und habe ein paar Bauchübungen gemacht. Hatte gestern direkt wieder Muskelkater.

Zu den 0 Points-Soßen.
Ich habe am Samstag eine Zuccini-Tomaten-Soße gemacht (150 g gehackte Zwiebeln, 6 Tomaten, 4 Zuccini, 2 TL Öl). Zwiebeln in Öl anbraten, Tomaten klein schneiden und Zuccini in Scheiben. Tomaten und Zuccini zusammen köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer und Knoblauch abschmecken. Wenn man mag kann man noch Frischkäse oder Cremefin darunter geben. Wenn man mag kann man die Soße bestimmt auch pürieren. Schmeckt mit Nudeln sehr lecker.

Heute ist wieder wiegen angesagt. Nachdem ich letzte Woche 400 gr. zugenommen hatte bin ich mal gespannt ob es diese Woche weniger geworden ist. Habe mich diesmal sehr gut an die Punkte halten können. Laut meiner Waage zu Hause müsste ein Kilo runter sein. Aber wenn man viel getrunken hat und auch was gegessen weiß ich nicht wie es dann in der Gruppe aussieht. Zu Hause fehlen mir nur noch 2,5 Kilo dann bin ich 2-stellig. In der Gruppe sind es noch 6 kg. Das ist jetzt mein nächste Ziel. Endlich wieder 2-stellig werden.

Ich wünsche euch noch einen schönen Tag.

Ganz liebe Grüße
Herbstzauberwald

Hallo zusammen

Herbstzauberwald, ich habe neue Arbeit gefunden und zwar in meinem Beruf . Das weiss ich nun seit letzte Woche Dienstag. Da habe ich mich vorgestellt und noch am gleichen Abend die Zusage erhalten
und zwar ist es bei einem älteren Ehepaar, sehr liebe Menschen. Die haben eine Sauna und deren Gäste( ich mag das Wort Kunden nicht) darf/ soll ich massieren. Aber auch nicht jeden Tag, sondern erst mal 2 Nachmittage die Woche. Aber es ist besser als die jetzige Arbeit.

Ich bin übrigens auf meiner jetzigen Arbeit auch nicht jeden Tag, sondern 3 halbe Tage. Ich wollte es Chef die ganze Zeit sagen, aber er war seit letzten Dienstag nicht mehr auf Arbeit. Ich wollte heute morgen hin, er war aber auch nicht da( ich habe angerufen). Nun muss ich es halt morgen machen, bevor ich meinen Dienst antrete. Das lässt mir auch Zeit, es doch noch schriftlich zu machen, falls er das "verlangt". Da wir keinen Vertrag gemacht haben, muss ich normal auch nicht schriftlich kündigen, aber ich will drauf vorbereitet sein. Und ich kündige zum 1.6. schon, denn da fange ich bei der neuen Arbeit an

Das Ehepaar ist wirklich ganz süss und lieb und die Chemie zwischen uns stimmte sofort . Ich war erst alleine drin und später bekamen sie mit, dass mein Mann und Kind draussen im Auto warten und meinten, ich solle sie mit her holen. Das tat ich dann auch und so lernten sich alle kennen und wir quasselten noch eine Weile. Mein Mann meinte auch, da bin ich willkommen und "daheim".

Ich die Daumen für eure Abnahme. Ich halte mein Gewicht gut und vielleicht, wenn ich die neue Arbeit angefangen habe, gehts bei mir noch mal weiter. So 1-2 kg dürften noch weg. Muss nicht, aber wenn es geht, wäre es schön

Übrigens, diese 0 Points Saucen, die mache ich auch oft und gern. Da sind der Phantasie keine Grenzen gesetzt



Sini

Hallo,

ich wünsche euch morgen einen ganz schönen Feiertag.

Ganz liebe Grüße
Herbstzauberwald

Sag mal willste nicht zum AbspeckenOrdner wechseln?Da sind wir auch dABEI UND ES SIND MEHR lEUTE DA.Mist die Shift-Taste!Im Moment bin ich eher selten da und es wäre doch schön,wenn ab und zu einer mit dir redet.Außerdem hast du doch bestimmt wieder abgenommen und motivierst uns.Also überlegs dir bitte Herbstzauberwald!
Cecile

hi ihr Mädels
wollte mich auch mal wieder melden.
mit der Gewichtsabnahme funzt es weiterhin gut, ich geniesse meinen Sport.

@Herbstzauberwald
was gibt es Neues von Dir?
Startest Du in diesem Jahr noch einen weiteren Versuch?

Gruss
an alle

Hi und guten Morgen

boah Herbstzauberwald, ein ganzes Jahr lang machste schon WW und bist Erfolgreich, alle Achtung , stolze Leistung, kann man echt nicht anders sagen!! Weiter so!!

Petra, ich habe eben mal fremd gelesen, du bist ja auch weiterhin gut dabei und sicher hast du es bald geschafft, die 100 kg Marke zu knacken. Ich dir ganz feste die Daumen.
Bei mir ist es leider so, dass ich zwischendrin schon mal schwach werde und dann mehr esse, als ich sollte . Da habe ich dann sooooo Gelüste und Heisshunger, dass ich mich nicht mehr bremsen kann.
Nun ja, solange das mit meiner jetzigen Arbeit nicht abgeschlossen ist, werde ich wohl den Dreh auch nicht haben. Aber meine Zeit kommt auch wieder. Ich wiege mich jeden Tag und wenn ich merke, es nimmt überhand, dann trete ich ganz schnell den Rückzug an .
Jetzt kam die Mens noch dazu, da habe ich eh immer bisschen mehr.

So, es scheint ein toller Tag zu geben , habe hier schon mit sauber machen angefangen, vielleicht kann ich mich nachher zu Nordc Walking aufraffen. Max muss eh raus. wollte in den Wald mit ihm. Wäre bei den Temperaturen auch für Max am besten



Sini