Unbedingt abnehmen

[diemitdemkindtanzt]

Nein, ich hab keine Zahnarztwoche, bislang zumindest nicht und ich hoffe das bleibt auch so. Allerdings scheint es auch keine Abnehmwoche zu werden, naja, selber schuld, mit großem Schokipaket daheim geht das halt auch schlecht .

Allen Zahn- und Armgeplagten gute Besserung und baldige Schmerzfreiheit.

[Sini]

als ich mich heute nach der Arbeit wog, war es tatsächlich weniger , bei WW hatte ich dann tatsächlich 800 g weniger auf der Waage und sie meinte, na also, geht doch!! Konnte heute aber auch nicht viel essen und dann zwing ich es mir auch nicht rein. Nun ja, ich schreibe weiter Tagebuch und dann sieht man ja, wie es nä. Woche wird.

Sylvana, Florian gefällt die Lehre sehr gut ,da sind wir echt froh drum. Ist immer noch eine Umstellung für ihn, so lange zu stehen, er ist , wenn er heim kommt, oft und schläft erst mal en Stunde oder so. Aber da gewöhnt er sich auch dran, ging uns allen so. Er durfte heute belegte Weck machen, DA war er in seinem Element. Richtig mit verzieren und so, ja, da gibt er alles. Die Kollegen sind alle echt ok und der Chef steht hinter ihm! Hoffe, es bleibt so.

Mädels, ich träume von einem Pfannekuchentag , (natürlich) mit Sprühsahne und Pfirsichen. Mal sehen, wann ich schwach werde

Ute, Zahnarztwoche muss ich auch nicht immer haben, ABER wenn es halt nun sein muss die kommenden Wochen, damit ich schmerzfrei bleibe, muss ich da durch, hilft alles nichts

[zippel]

sini Glückwunsch. Also geben wir die Hoffnung nicht auf. Mein Bauch steht gerade richtig vor, habe 1 Flasche Wasser geschlabbert. War aber auch heute schon zur Fuß zur Physioterapie. Das sind wenigstens ca. 6 km und es war einfach herrlich draußen, sonne und kalt. Das liebe ich.

So, mein Großer kommt gleich aus der Schule und wir müssen klamotten für ihn kaufen, meiner Mutter fährt uns, da ich ja noch nicht auto fahren kann. Mein sohn hat nichts mehr anzuziehen. Er wächst und wächst und wächst. Ist bald 1,90m groß richtige Modelfigur, groß und schlank, ein richtiger Traummann

[diemitdemkindtanzt]

Bin grad außen vor, momentan ist nichts möglich mit Abnehmen. War heut zwar ne Runde radeln im Regen mit Kind hintendrauf, aber die nächsten Tage wird eher nur sporadisch gesportelt. Euch wünsch ich ein schönes und erfolgreicheres Wochenende. Und allen bereits erfolgreichen: Glückwunsch!

Bis die Tage!

[Sini]

HUHU


woooooooooooooooo seid ihr denn alle???????

Bei mir haut es endlich hin , habe abgenommen. Und es scheint sich, endlich, zu stabilisieren , gehe nachher zu WW und hoffe, deren Waage "spricht" das Gleiche wie unsere, sonst . Da ich nicht immer zum laufen komme( walken eh nicht, aber ich laufe dann mit Max mind. 30 Min., wenns irgendwie geht), soll ich nur 21 Points essen. Genau DAS machte ich und siehe da, es geht weiter, endlich!!! Jetzt noch ein Kilo, dann bin ich zufrieden und hoffe, ich kann es halten.

[Sini]

Sylvana, seid ihr fündig geworden beim Klamotten Kauf???? Ich denke, Florian geht auch in diese Richtung, 1,80 ist er schon und ausgewachsen ist er ja noch nicht. O,k, der schlankeste ist er nicht, aber dick in dem Sinne auch nicht
Was macht dein Arm ? Gehts besser?
Ich habe die letzten Tage auch genossen, bei uns war es zwar sehr sehr kalt, ABER herrlichster Sonnenschein und so bin ich mit Max ne grosse Runde gelaufen . Tat sooo gut

So, morgen noch mal, dann habe ich WE frei. Habe die letzten beidenb We gearbeitet, damit ich kommendes WE frei habe. Bei uns ist am Samstag Oldie Night und wir freuen uns arg drauf. Da kommt IMMER klasse Musik und man kann toll tanzen

[diemitdemkindtanzt]

HUHU


woooooooooooooooo seid ihr denn alle???????

Bei mir haut es endlich hin , habe abgenommen. Und es scheint sich, endlich, zu stabilisieren , gehe nachher zu WW und hoffe, deren Waage "spricht" das Gleiche wie unsere, sonst . Da ich nicht immer zum laufen komme( walken eh nicht, aber ich laufe dann mit Max mind. 30 Min., wenns irgendwie geht), soll ich nur 21 Points essen. Genau DAS machte ich und siehe da, es geht weiter, endlich!!! Jetzt noch ein Kilo, dann bin ich zufrieden und hoffe, ich kann es halten.

Da lag ich mit meiner Vermutung, dass es am zuwenig bewegen liegt ja doch nicht so falsch . Viel Erfolg beim Kilo schaffen und halten.

[Sini]

HUHU

ja Ute, hattest Recht, obwohl ich täglich einige Stunden auf den Beinen bin( also durch die Arbeit) reicht das wohl nicht. Ich versuche nun, noch zu laufen, dh. walken nicht, aber halt so ne halbe Stunde stramm zu laufen. Klappt nicht jeden Tag, aber jeden 2. schon . Heute habe ich frei und werde nun eine Stunde mit Max raus gehen. Habe zudem die Pointszahl reduzieren müssen und muss mich halt, wenn ich Hunger habe, mit Gemüse begnügen. Ist oft nicht leicht , aber bisschen muss ich noch durchhalten

Sonst niemand mehr hier???

[diemitdemkindtanzt]

Naja auf den Beinen sein ist ja doch nochmal was anderes als Sport. Auf den Beinen bin ich ja auch fast den ganzen Tag .

Was ist der Unterschied zwischen stramm laufen und walken? Dachte immer, walken sei zügig gehen?

Aber pass auf, dass Du keine langen Löffel kriegst, wenn Du soviel Hasenfutter mampfst

[Ulrike33]

@Ute Der Unterschied liegt dann in der Armbewegung .
Mit Abnehmen beschäftige ich mich derzeit auch grade wieder, sogar erfolgreich. VOn den angefressenen 3,5kg sind bissel was über 2 schon weg. Ich bin seit 2 Wochen wieder am Punktezählen und irgendwie scheint es unter dem blonden Haupthaar wieder gefunzt zu haben . Kein Hunger auf Süß oder sonstwas, es läuft grad so, wie es laufen sollte. Ich mach jetzt grad weiter so, die restlichen Kilos werde ich nächste Woche schaffen, Zahn-OP steht ja Montag wieder an. Und da es dieses Mal esstechnisch echt ungünstig fällt (es wird unter den vorderen Schneidezähnen geschnippelt), fällt die Entscheidung "rechts oder links kauen" wohl weg und es gibt entweder Gemüsebrühe oder Gemüsebrühe