klein-putz.net

Hallo an alle,

Möchte so bald wie möglich mit der Einnahme von hochdosiertem Omega 3 anfangen und wollte fragen welches am Besten ist. Möchte damit die Wirkung von Intralipid Unterstüzen um die Killerzellen in Schach zu halten...
Weiß jemand gute Präparate?

http://www.doppelherz.de/produkte/doppe ... eln-2.html

oder die etwas günstigere Variante: http://www.rossmann.de/verbraucherporta ... 54487.html

Das Präparat sollte ca. 250 mg EPA und ca. 250 mg DHA enthalten.

VG, Luzie

Danke aber suche etwasdas noch höher dosiert ist und mind 1000mg zusammen ergibt.


hier ein Link dazu



http://haveababy.com/fertility-informat ... upplements

Probiere es mal damit

http://www.trommsdorff.de/fileadmin/tro ... apseln.pdf

oder 2 mal tgl

http://www.cefak.com/d/omega_d.html


Letzteres hat auch noch andere Wirkstoffe


Alles Gute


genesis

Ich kann dir diese Präparate nur wärmstens ans Herz legen:
http://www.vitaminexpress.org/de/ultrap ... -3-kapseln

Zwei UltraPure Omega 3 Kapseln enthalten:
600 mg EPA (Eicosapentaensäure)
400 mg DHA (Docosahexaensäure)
240 mg andere Omega-3 Fettsäuren
8 mg natürliches Vitamin E
8 mg Rosmarin Extrakt

LG

Hanna89 hat geschrieben:Ich kann dir diese Präparate nur wärmstens ans Herz legen:
http://www.vitaminexpress.org/de/ultrap ... -3-kapseln

Zwei UltraPure Omega 3 Kapseln enthalten:
600 mg EPA (Eicosapentaensäure)
400 mg DHA (Docosahexaensäure)
240 mg andere Omega-3 Fettsäuren
8 mg natürliches Vitamin E
8 mg Rosmarin Extrakt

LG

Das nehme ich auch!

Hallo,

vielleicht ist es gut sich Gedanken über die Art der Omega 3 Fette zu machen die du supplementieren willst! Stammen diese aus pflanzlichen oder tierischen Fetten. Hier gibt es große Unterschiede in Sachen Bioverfügbarkeit. Z.B. enthalten Omega 3Fette aus Fischöl Fischöl EPA , auf denen quasi alle gesundheitlichen und erforschten Resultate beruhen. EPA erhältst du allerdings nicht aus beispielsweise Leinsamenöl.....freie radikale zu bekämpfen ist gewissermaßen mit jedem gesunden Nahrungsmittel möglich. Wie Avocado, Mandeln, grünen Gemüse undfast jedem Obst möglich. Bevor du supplementierst solltest du deinen Ernährungsplan genau anschauen und ggf. upgraden...wenn,sich dann nichts an deinem Gesundheitszustand verbessert, und du dich für Nahrungsergänzungsmittel entscheidest, ist es wichtig auf eine gute Qualität, am besten mit Analysen, zu achten.

alles Gute und viel Gesundheit

Ich kann das von Norsan empfehlen..komplett geschmacksneutral und sehr hochwertig. Ich kann es pur mit einem Löffel nehmen. Preislich finde ich es für die Qualität nicht teuer.
https://www.amazon.de/gp/aw/d/B013U092B ... UTF8&psc=1

Norsan kann ich auch empfehlen - u.a. auch das Algenöl davon.

Wie sieht es mit der Ernährung aus? Damit kannst Du ja auch schon viel abdecken (nur mit Zuchtlachs wäre ich vorsichtig wegen der Schwermetallbelastung).

Ich nutze am meisten Sardinen, Bio-Eier und eben das Algenöl von Norsan als zusätzliches Backup. Habe das auch via Bluttest untersuchen lassen und ein gutes Verhältnis von Omega 3 zu Omega 6. - das solle so bei 3:1 liegen.

Schau gern mal hier: https://schnelleinfachgesund.de/omega-3 ... ensmittel/

LG

Ich kann Omegold empfehlen von LifePlus. Nehme ich selbst auch. Ist zwar teuer aber auch Bioverfügbar