Verfasst: 24 Jun 2015 23:32
Hallo ninna,
Ich nehme seit länger als 7 Jahren täglich 5 mg Folsäure in Verbindung mit Vitamin B12 und
Vitamin B6. Bisher merke ich noch keine Nebenwirkungen, außer dass mein Homocysteinwert
schön niedrig ist und meine Gefäße frei von Ablagerungen sind. (kann man mit US der
Halsschlagader ansehen).
Bei mir war der Homocysteinwert wegen einer C677T-Mutation im MTHFR-Gen erhöht.
Wenn man diese Mutation hat, wird ein Enzym nicht oder nicht ausreichend gebildet, das
für die Umwandlung der Folsäure zuständig ist, um das Homocystein abbauen zu können.
Und das ist zunächst mal altersunabhängig. Wenn man aber nichts gegen den hohen
Homocysteinspiegel tut, setzen sich irgendwann die Adern mit Ablagerungen zu, und das
ist dann ein Altersproblem, weil es Jahre dauert, bis die Adern zu sind. Die Ablagerungen
bekommt man aber nicht mehr mit Folsäure weg. Folsäure muss man schon in jungen
Jahren nehmen, damit die Ablagerungen erst gar nicht entstehen, wenn das Homocystein
hoch ist. Homocystein ist ein Abfallprodukt des Körpers, das normalerweise automatisch
abgebaut und ausgeschieden wird, was aber manchmal eben nicht geschieht, dann muss
man eben nachhelfen, damit der Abfall sich nicht sammelt. Wenn die Adern zu sind,
ist das Risiko hoch, dass sich Blutgerinsel bilden, die dann einen Herzinfarkt, Schlaganfall
oder eine Embolie verursachen, je nachdem, wo sie sich bilden.
Bist Du vorbelastet? Hast Du eine Diagnose, die die Einnahme von Folsäure erforderlich
macht auch unabhängig vom Kinderwunsch?
Ich nehme seit länger als 7 Jahren täglich 5 mg Folsäure in Verbindung mit Vitamin B12 und
Vitamin B6. Bisher merke ich noch keine Nebenwirkungen, außer dass mein Homocysteinwert
schön niedrig ist und meine Gefäße frei von Ablagerungen sind. (kann man mit US der
Halsschlagader ansehen).
Bei mir war der Homocysteinwert wegen einer C677T-Mutation im MTHFR-Gen erhöht.
Wenn man diese Mutation hat, wird ein Enzym nicht oder nicht ausreichend gebildet, das
für die Umwandlung der Folsäure zuständig ist, um das Homocystein abbauen zu können.
Und das ist zunächst mal altersunabhängig. Wenn man aber nichts gegen den hohen
Homocysteinspiegel tut, setzen sich irgendwann die Adern mit Ablagerungen zu, und das
ist dann ein Altersproblem, weil es Jahre dauert, bis die Adern zu sind. Die Ablagerungen
bekommt man aber nicht mehr mit Folsäure weg. Folsäure muss man schon in jungen
Jahren nehmen, damit die Ablagerungen erst gar nicht entstehen, wenn das Homocystein
hoch ist. Homocystein ist ein Abfallprodukt des Körpers, das normalerweise automatisch
abgebaut und ausgeschieden wird, was aber manchmal eben nicht geschieht, dann muss
man eben nachhelfen, damit der Abfall sich nicht sammelt. Wenn die Adern zu sind,
ist das Risiko hoch, dass sich Blutgerinsel bilden, die dann einen Herzinfarkt, Schlaganfall
oder eine Embolie verursachen, je nachdem, wo sie sich bilden.
Bist Du vorbelastet? Hast Du eine Diagnose, die die Einnahme von Folsäure erforderlich
macht auch unabhängig vom Kinderwunsch?