Liebe Anna und liebe andere Nichtraucherinnen,
Ihr könnt wirklich stolz auf Euch sein.. Ihr habt nun schon so lange durchgehalten... Und Ihr werdet auch für immer durchhalten...
Und ich werde ganz bestimmt nächste Woche zu Euch stoßen.. Momentan schaffe ich es noch nicht, da Micha ja immer noch da ist.. Aber wenn die Qualmsocke erst mal auf Lehrgang ist, dann bin ich auf Eurer Seite!!!!!
Seid lieb gedrückt und fühlt Euch umarmt für Euer SUPERDURCHHALTEVERMÖGEN
Iris
ACHTUNG: Wir werden Nichtrauchter, OKAY? - 2. Teil
Hallo Iris, hallo Bine, hallo an alle Nochraucher!!!!!!!
Drücke euch ganz feste die Daumen, das ihr es irgenwann nächste Woche auch schafft zu den Nichrauchern zu gehören.
Habe morgen 1 Woche ohne Zigaretten hinter mir.
Und ihr könnt es mir wirklich glauben, es ist eigentlich gar nicht sooooooo schwer.
Denkt daran: Rauchen bringt uns keine Vorteile!!!!!!
IHR SCHAFFT ES !!!!!!!!
ganz dolles Däumchendrücken
Viele liebe Grüße
nicole
Drücke euch ganz feste die Daumen, das ihr es irgenwann nächste Woche auch schafft zu den Nichrauchern zu gehören.
Habe morgen 1 Woche ohne Zigaretten hinter mir.
Und ihr könnt es mir wirklich glauben, es ist eigentlich gar nicht sooooooo schwer.
Denkt daran: Rauchen bringt uns keine Vorteile!!!!!!
IHR SCHAFFT ES !!!!!!!!
ganz dolles Däumchendrücken
Viele liebe Grüße
nicole
Hallo Ihr lieben Noch- und -Nichtraucher,
ich habe das Buch leider immer noch nicht weitergelesen,
aber ich war gestern mittag bei meinem Doc und habe endlich nach 4 Monaten Down-Reg den Startschuß für die Stimu ab Montag bekommen.
Ich war so aufgeregt, daß ich mir sofort nach Verlassen der Praxis ´ne Zigarette anstecken mußte. Als ich aufgeraucht hatte war es irgendwie merkwürdig, ich habe ohne Nachzudenken die restlichen Zigaretten in der Mitte durchgebrochen und weggeworfen und bis jetzt auch noch keine wieder angerührt. Ich weiß, anderthalb Tage sind keineswegs ´ne Heldentat und viel will das auch noch nicht heißen,...
aber ich bin trotzdem ein kleines bisserl Stolz auf mich, zumal ich den ganzen Nachmittag und abend mit meinem Mann und meinen Eltern verbracht habe, die alle wie die Schornsteine dampfen (naja, mein Mann raucht nicht so doll viel, aber meine Erzeuger!!!) und merkwürdig war, daß ich auch keinen Japp hatte, nicht mal nach dem Essen, als gewohnheitsmäßig um mich rum dreimal das Feuerzeug klickte....hoffentlich bleibt das so....
Liebe Grüße an alle und vor allem meinen tiefsten Respekt an Euch
tapfere "Durchhalter"
ich habe das Buch leider immer noch nicht weitergelesen,
aber ich war gestern mittag bei meinem Doc und habe endlich nach 4 Monaten Down-Reg den Startschuß für die Stimu ab Montag bekommen.
Ich war so aufgeregt, daß ich mir sofort nach Verlassen der Praxis ´ne Zigarette anstecken mußte. Als ich aufgeraucht hatte war es irgendwie merkwürdig, ich habe ohne Nachzudenken die restlichen Zigaretten in der Mitte durchgebrochen und weggeworfen und bis jetzt auch noch keine wieder angerührt. Ich weiß, anderthalb Tage sind keineswegs ´ne Heldentat und viel will das auch noch nicht heißen,...
aber ich bin trotzdem ein kleines bisserl Stolz auf mich, zumal ich den ganzen Nachmittag und abend mit meinem Mann und meinen Eltern verbracht habe, die alle wie die Schornsteine dampfen (naja, mein Mann raucht nicht so doll viel, aber meine Erzeuger!!!) und merkwürdig war, daß ich auch keinen Japp hatte, nicht mal nach dem Essen, als gewohnheitsmäßig um mich rum dreimal das Feuerzeug klickte....hoffentlich bleibt das so....
Liebe Grüße an alle und vor allem meinen tiefsten Respekt an Euch
tapfere "Durchhalter"
Hallo Mädels,
ich melde mich auch wieder. Iris, Du musst mich auch von der Nichtraucherseite streichen. Rauche noch 4 Zigaretten am Tag. Furchtbar diese Sucht. Aber ich werde es irgendwie angehen müssen. Habe erst 200 Seiten von : für immer Nichtraucher " gelesen. So was blödes , da habe ich 2 Jahre nicht geraucht, und jetzt fällt es mir so schwer. Aber ich habe keine eigene Packung mehr. Dafür raucht mein Mann, und da werde ich dann ab und zu schwach *schäm*!!!
An alle Nichtraucherinnen- super , weiter so. Aber wir anderen schaffen es auch noch. Ich kämpfe weiter. Und ich schaffe es auch irgendwie vor Downregulierung ( ist am 15.09),
Ach Iris, ich kann Dich so gut verstehen !!!
Viel Glück uns allen und schönes ( rauchfreies ?) Wochenende.
Uli
ich melde mich auch wieder. Iris, Du musst mich auch von der Nichtraucherseite streichen. Rauche noch 4 Zigaretten am Tag. Furchtbar diese Sucht. Aber ich werde es irgendwie angehen müssen. Habe erst 200 Seiten von : für immer Nichtraucher " gelesen. So was blödes , da habe ich 2 Jahre nicht geraucht, und jetzt fällt es mir so schwer. Aber ich habe keine eigene Packung mehr. Dafür raucht mein Mann, und da werde ich dann ab und zu schwach *schäm*!!!
An alle Nichtraucherinnen- super , weiter so. Aber wir anderen schaffen es auch noch. Ich kämpfe weiter. Und ich schaffe es auch irgendwie vor Downregulierung ( ist am 15.09),
Ach Iris, ich kann Dich so gut verstehen !!!
Viel Glück uns allen und schönes ( rauchfreies ?) Wochenende.
Uli
-
Schnellchen
- Rang5
- Beiträge: 12084
- Registriert: 11 Jul 2001 02:00
Hallo Ulli,
nicht traurig sein... wenn du den dicken Wälzer durch hast, bist du auch wieder auf der Nichtraucherseite - siehe Nicola. Sie hat es ja auch geschafft... Ich habe dich natürlich jetzt erstmal wieder auf die andere Seite gesetzt...
Elena.. boah.. du hast es geschafft??? Da bin ich ja mal Sonntag gespannt. Da werde ich dann wohl bei unserem Treffen die einzigste Qualmsocke sein???
Tja.. und bei mir wird das dann spätestens Dienstag in Angriff genommen... Und ich denke, ich werde es diesmal schaffen. Ich will es einfach schaffen...
Wir alle wissen ja auch, wofür wir aufhören wollen... Nicht nur für unsere Kinderwunsch, sondern auch für uns selbst... Und wirklich brauchen tun wir diese Stinkedinger ja auch nicht, oder?
Übrigens.. was mich früher nie gestört hat, was ich jetzt total eklig finde, sind volle Aschenbecher.. Die stinken vielleicht.. Und ich kann den kalten Rauch riechen.. Das stört mich mittlerweile auch... Also die Voraussetzungen scheinen bei mir so weit zustimmen...
Na.. mal schauen... wen wir denn bald noch auf der Nichtraucherseite begrüßen können.
Tigerente Nicole.. Bist du weiterhin aktive Nichtraucherin???
Tina.. wie schaut es mit dir aus???
Anna... weiter durchhalten, gelle????
Und Nicole.. du hälst ja auch durch, oder???
Silvia, Zilli und Bine 5: Kommt neuer Anlauf.. wir schaffen das - ganz bestimmt.
Gina.. du natürlich auch!!!!
Ayscha.. von dir haben wir schon so lange nichts mehr gehört... wie schaut es aus???
Wäre schön, wenn Ihr Euch mal melden könntet.
_________________
Lieber Gruß
Iris
<font size=-1>[ Diese Nachricht wurde geändert von: Schnellchen am 2001-09-08 11:25 ]</font>
nicht traurig sein... wenn du den dicken Wälzer durch hast, bist du auch wieder auf der Nichtraucherseite - siehe Nicola. Sie hat es ja auch geschafft... Ich habe dich natürlich jetzt erstmal wieder auf die andere Seite gesetzt...
Elena.. boah.. du hast es geschafft??? Da bin ich ja mal Sonntag gespannt. Da werde ich dann wohl bei unserem Treffen die einzigste Qualmsocke sein???
Tja.. und bei mir wird das dann spätestens Dienstag in Angriff genommen... Und ich denke, ich werde es diesmal schaffen. Ich will es einfach schaffen...
Wir alle wissen ja auch, wofür wir aufhören wollen... Nicht nur für unsere Kinderwunsch, sondern auch für uns selbst... Und wirklich brauchen tun wir diese Stinkedinger ja auch nicht, oder?
Übrigens.. was mich früher nie gestört hat, was ich jetzt total eklig finde, sind volle Aschenbecher.. Die stinken vielleicht.. Und ich kann den kalten Rauch riechen.. Das stört mich mittlerweile auch... Also die Voraussetzungen scheinen bei mir so weit zustimmen...
Na.. mal schauen... wen wir denn bald noch auf der Nichtraucherseite begrüßen können.
Tigerente Nicole.. Bist du weiterhin aktive Nichtraucherin???
Tina.. wie schaut es mit dir aus???
Anna... weiter durchhalten, gelle????
Und Nicole.. du hälst ja auch durch, oder???
Silvia, Zilli und Bine 5: Kommt neuer Anlauf.. wir schaffen das - ganz bestimmt.
Gina.. du natürlich auch!!!!
Ayscha.. von dir haben wir schon so lange nichts mehr gehört... wie schaut es aus???
Wäre schön, wenn Ihr Euch mal melden könntet.
_________________
Lieber Gruß
Iris
<font size=-1>[ Diese Nachricht wurde geändert von: Schnellchen am 2001-09-08 11:25 ]</font>
Guten Morgen Ihr lieben Nicht-mehr-Raucher und Noch-Raucher!
Ich melde mich auch mal wieder.
Ich muss sagen, dieser Ordner ist wirklich toll! Und macht soviel "Mut" (oder wie man das auch nennen mag).
Immer wenn ich hier herein schaue und Eure postings lese, bekomme ich auch ein schlechtes Gewissen. Und das ist gut so!! Ich merke nämlich, mir persönlich muss die Sucht immer wieder bewußt werden, um damit aufhören zu können. Und dabei helft Ihr Lieben mir, lieben Dank dafür!!!!
Und ich finde es wunderbar, dass einige von Euch es schon geschafft haben!!! Weiter so, Ihr lieben Kämpferinnen!!!
Liebe Iris,
ich kann Dich ja sooo gut verstehen! Mein Mann ist auch eine totale Qualmsocke. Und eigentlich waren wir uns einig, dass wir beide bald aufhören. Aber er schafft es momentan nicht mal, ein wenig zu reduzieren... Das gab bei uns auch schon arge Diskussionen, denn wenn er nicht mitzieht, schaffe ich es doch auch nicht. Menno, das ist wirklich saublöd, wenn man solch einen Rauchschlot an seiner Seite hat, denn der genüßliche Qualm steigt einem ja ständig in die Nase. Also ich weiß mir da auch keinen Rat. Ich könnte auch nicht ständig auf den Balkon ausweichen, denn bei seinem Konsum könnte ich dann gleich mein Bett dort aufstellen... Na, mal schauen.
Von daher kann ich Dich aber echt total verstehen! Du schaffst es aber jetzt bestimmt in seiner Abwesenheit, denn das ist doch DIE Gelegenheit!!
Liebe Iris und Bine, toi toi toi für Montag bzw. Dienstag!!! Ihr schafft es!!!!!!
Liebe Uli: Viel Erfolg beim Lesen des Nichtraucher-Buches!! Danach wirst Du es bestimmt auch packen!!!!
Liebe Ayscha, auch Dir weiterhin viel Erfolg!! Oder hast Du es vielleicht doch schon geschafft??
Liebe Nicole, Elena, Tina und Anna: Ihr habt meinen Respekt!!! Und haltet weiter durch!!!
Liebe Troja: BOAH!!!
Schon ein Jahr durchgehalten?? SUPER!!!
Liebe Zilli, 5 Stück am Tag ist doch schon mal ein toller Anfang!! Komischerweise gelingt mir das Reduzieren auf 5 überhaupt nicht! Habe es nämlich ausprobiert, aber der Jamm wird dadurch nur größer...
Liebe Anja und Silvia, seid Ihr eigentlich Nicht- oder Noch-Raucher??
Liebe Tigerente-Nicole, bist Du noch aktive Nicht-Raucherin??
So, ich hoffe, ich habe niemanden vergessen...
Jedenfalls wünsche ich Euch allen von Herzen gaaanz viel Erfolg: sowohl beim Durchhalten als auch beim Aufhören!!
Liebe Grüße
von einer leider immer noch qualmenden Gina
Ich melde mich auch mal wieder.
Ich muss sagen, dieser Ordner ist wirklich toll! Und macht soviel "Mut" (oder wie man das auch nennen mag).
Immer wenn ich hier herein schaue und Eure postings lese, bekomme ich auch ein schlechtes Gewissen. Und das ist gut so!! Ich merke nämlich, mir persönlich muss die Sucht immer wieder bewußt werden, um damit aufhören zu können. Und dabei helft Ihr Lieben mir, lieben Dank dafür!!!!
Und ich finde es wunderbar, dass einige von Euch es schon geschafft haben!!! Weiter so, Ihr lieben Kämpferinnen!!!
Liebe Iris,
ich kann Dich ja sooo gut verstehen! Mein Mann ist auch eine totale Qualmsocke. Und eigentlich waren wir uns einig, dass wir beide bald aufhören. Aber er schafft es momentan nicht mal, ein wenig zu reduzieren... Das gab bei uns auch schon arge Diskussionen, denn wenn er nicht mitzieht, schaffe ich es doch auch nicht. Menno, das ist wirklich saublöd, wenn man solch einen Rauchschlot an seiner Seite hat, denn der genüßliche Qualm steigt einem ja ständig in die Nase. Also ich weiß mir da auch keinen Rat. Ich könnte auch nicht ständig auf den Balkon ausweichen, denn bei seinem Konsum könnte ich dann gleich mein Bett dort aufstellen... Na, mal schauen.
Von daher kann ich Dich aber echt total verstehen! Du schaffst es aber jetzt bestimmt in seiner Abwesenheit, denn das ist doch DIE Gelegenheit!!
Liebe Iris und Bine, toi toi toi für Montag bzw. Dienstag!!! Ihr schafft es!!!!!!
Liebe Uli: Viel Erfolg beim Lesen des Nichtraucher-Buches!! Danach wirst Du es bestimmt auch packen!!!!
Liebe Ayscha, auch Dir weiterhin viel Erfolg!! Oder hast Du es vielleicht doch schon geschafft??
Liebe Nicole, Elena, Tina und Anna: Ihr habt meinen Respekt!!! Und haltet weiter durch!!!
Liebe Troja: BOAH!!!
Schon ein Jahr durchgehalten?? SUPER!!!Liebe Zilli, 5 Stück am Tag ist doch schon mal ein toller Anfang!! Komischerweise gelingt mir das Reduzieren auf 5 überhaupt nicht! Habe es nämlich ausprobiert, aber der Jamm wird dadurch nur größer...
Liebe Anja und Silvia, seid Ihr eigentlich Nicht- oder Noch-Raucher??
Liebe Tigerente-Nicole, bist Du noch aktive Nicht-Raucherin??
So, ich hoffe, ich habe niemanden vergessen...
Jedenfalls wünsche ich Euch allen von Herzen gaaanz viel Erfolg: sowohl beim Durchhalten als auch beim Aufhören!!
Liebe Grüße
von einer leider immer noch qualmenden Gina
Liebe Leidensgenossinnen,
liebe Iris,
ja, ich halte immer noch durch!!!! Also bitte tue mir doch den Gefallen und nimm mich endlich in die NICHTRAUCHER-Liste auf!!!
Vielleicht ist das meine einzige Chance jemals auf dieser Seite zu stehen.....quatsch, ich will,....nein:
ICH WERDE AUF DIESER SEITE STEHEN BLEIBEN!!!!!
Und Sonntag abend werden wir auch über dieses Thema ordentlich brainstorming betreiben, schließlich wollen wir Dich auch auf der richtigen Seite der Liste sehen....gell!!!
So Ihr Lieben, nun lest alle fleißig weiter,...bzw widersteht
tapfer allen dampfenden Lastern....es lohnt sich!!!!!!!
Elena
liebe Iris,
ja, ich halte immer noch durch!!!! Also bitte tue mir doch den Gefallen und nimm mich endlich in die NICHTRAUCHER-Liste auf!!!
Vielleicht ist das meine einzige Chance jemals auf dieser Seite zu stehen.....quatsch, ich will,....nein:
ICH WERDE AUF DIESER SEITE STEHEN BLEIBEN!!!!!
Und Sonntag abend werden wir auch über dieses Thema ordentlich brainstorming betreiben, schließlich wollen wir Dich auch auf der richtigen Seite der Liste sehen....gell!!!
So Ihr Lieben, nun lest alle fleißig weiter,...bzw widersteht
tapfer allen dampfenden Lastern....es lohnt sich!!!!!!!
Elena
Hallo!!!!!!
was ist denn hier los, wie konnte denn unser Ordner nur so weit nach hinten rutschen???????
Wo sind denn all die WILLENSSTARKEN Frauen, die das Rauchen aufegeben wollen/ oder aufgegeben haben?????
Hallo Elena,
dir erst mal Herzlichen Glückwunsch!!!! Halte durch.
Allen anderen drücke ich feste die Daumen, dass ihr auchh bald auf der Seite der Nichtraucher seid.
Und alle Nichtraucher: Ihr könnt stolz auf euch sein.
Für mich ist heute der 9. Tag ohne Zigaretten!!!!!!!!!
Viele liebe Grüße
nicole
was ist denn hier los, wie konnte denn unser Ordner nur so weit nach hinten rutschen???????
Wo sind denn all die WILLENSSTARKEN Frauen, die das Rauchen aufegeben wollen/ oder aufgegeben haben?????
Hallo Elena,
dir erst mal Herzlichen Glückwunsch!!!! Halte durch.
Allen anderen drücke ich feste die Daumen, dass ihr auchh bald auf der Seite der Nichtraucher seid.
Und alle Nichtraucher: Ihr könnt stolz auf euch sein.
Für mich ist heute der 9. Tag ohne Zigaretten!!!!!!!!!
Viele liebe Grüße
nicole
