Wer macht mit beim Weight Watcher abnehmen???

[Katinka75]

juhuuuuuuuuuuu
die 1. woche ist rum und ich hab schon 2,1 kg abgenommen *jubel*... das ist doch ein cooler wochenstart ))

ich wünsch euch allen ein gutes durchhaltevermögen diese woche
lg
katl

[Diana23117]

Hallo Katinka,

herzlichen Glückwunsch! Das ist doch ein toller Start. Weiter so.

LG
Diana

[Peggs]

Hallöchen alle zusammen!!!

Katinka super , weiter so, ich hoffe ich schaff das auch.

Aber ich bin ja blöd, hatte ich mir doch ein Kopf gemacht, weil ich zu viele Punkte verzehrt habe, dabei habe ich mich bei der täglichen Punktezahl verrechnet, habe die 7 Punkte fürs Geschlecht vergessen , als habe ich 31 Punkte und nicht 25 , wie ich zuvor ausgerechnet hab.

Der Salat gestern Abend ist verschieden angekommen, dem Schwiegervater hats geschmeckt, er hat ihn weggeputzt, ´meinen Schatz auch, der Schweiegermutter hats so einiger Maßen geschmeckt. Ich mache mir dann halt alleine einen oder für meinen Schatz und Schwiegerpapa einen mit.

[Katinka75]

hallo Wölfchen,

ääähm, aber du bist doch weiblich, oder ?!?
also ich darf 21 punkte essen und mein mann 31.... bist du dir sicher, dass du 31 punkte zu dir nehmen darfst ?!?

glg & viel erfolg
katl

[Asia123]

Hallo Mädels,
ich finde es toll dass ihr das alle so durchhaltet. Ich hab schon 2 Mal hier im Ordner versucht und halte es vielleicht eine Woche Mittlerweile hab ich auch so 10 kg vom KiwU zugelegt und die müssen runter. Am besten wären sogar 14 oder so. Ich darf 19 Punkte essen und ich werde zu dritten mal es mit euch versuchen. Wenn ich darf

In der Woche schaff ich es ganz locker doch am We ist es die Hölle da ich zu hause koche und einfach nicht weiß was ich kochen soll was den Punkten entspricht. Dazu kommt dass wir dann meistens noch ein Wein dazu trinken und das ganze haut natürlich gar nicht hin

Vielleicht habt Ihr ja paar Rezepte für mich. Ich liebe Aufläufe, Nudeln, Reispfannen und nur Geflügelfleisch und Fisch. Alles am besten natürlich mit Käse überbacken. Ich bin kein Obst oder Gemüse Fan was soll ich bloß machen

Liebe Grüße

[Diana23117]

Hallo Wölfchen,

frage mich auch gerade ob du dich nicht vertan hast in deiner Berechnung. 31 Punkte ist sehr viel für eine Frau. Also ich darf 23 und mein Mann dürfte 32. Rechne lieber noch mal nach. Sonst ärgerst du dich, wenn du falsch berechnet hast und keine Abnahme zu verzeichnen hast.

Asia, klar nehmen wir dich mit auf... gemeinsam schaffen wir das. Tolle Rezepte da kann dir Dicky denke ich helfen... sie hat mir auch schon ein paar tolle Kuchenrezepte gegeben.

Viel Erfolg.

Liebe Grüße
Diana

[Katinka75]

hallo asia

also wenn du nudeln gerne isst, dann ist das doch perfekt *ggg* mein mann und ich ernähren uns fast nur noch von nudeln....
nudeln satt (heisst, du darfst essen bis du satt bist, aber nicht bis du platzt *ggg*) haben 4 punkte, dazu eine scharfe tomatensauce 2,5 punkte und dann noch 1 esslöffel parmesan drauf für 1 punkt (glaub ich *grübel*) und schon hast du ein super-klasse essen *ggg*. Naja, das mit dem Überbacken ist veilleicht etwas schwierig. Außer du wiegst halt den käse ab und rechnest den dann entsprechend dazu...
und kartoffeln satt gibt es auch. Pro Person 2 punkte für die kartoffeln und dann eben noch für die beilagen (ich hab da letztens ein super-leckeres rezept irgendwo gelesen für ein ww-gratin ... muss ich mal suchen gehen).

ach ja, und 1 glas prosecco hat übrigens 1,5 punkte *ggg* musst du halt entsprechend mit reinrechen *gggg*, mach ich auch so !

glg & viiiiiiiiiieeeeeeeeeeeeeeelllllllllllllllllll erfolg
katl - immernoch auf wolke 7 wegen den 2,1 kg )))

[Asia123]

Hallo,
Danke danke, Weiß eine von euch wieviele Punkte gnocchis haben. Die ess ich auch super gern.

Ja ja wir schaffen es, ab heute zähl ich die Punke gell.

Liebe Grüße

[Katinka75]

100g gnocci (de patate) haben 2,5 punkte )

ich glaube, die darf man nicht als "kartoffeln" zählen, leider....

also auf ein lustiges, erfolgreiches zählen *ggg*
katl

[Regy]

hallo zusammen

ihr wart wieder sehr fleissig , musste jede menge nach lesen.

mäuschen,
wir fliegen auf mallorca, das erste mal fliegen mit unseren tochter , bin schon sehr gespannt.


geht es euch auch so, das ihr vor der regel so ein heisshunger bekommt??? ich total, könnte tonnenweise schoki essen, echt schlimm, und ich kann mich ´leider nicht immer beherrschen .............hat jemand von euch ein tip für mich?? was könnte ich z.b. statt schoki essen??

ich hab nun endlich eine hose zubekommen , die ich vor der ss getragen hab, ich kann euch sagen..............ich war so glücklich

asia,
willkommen im club

katinka,
super, 2,1 kg........glückwunsch!!! man fühlt sich echt toll wenn die pfunde purzel .

dicky,
na, bist du schon wieder eine strohwitwe???