Wer macht mit beim Weight Watcher abnehmen???

[Mäuschen931972]

Guten morgen
alles klaro bei Euch?
bei mir geht es so, habe gestern die Mens bekommen, dementsprechend fühle ich mich auch, habe heute meinen freien Tag.
Petra

[Diana23117]

Hallöchen,

habe gestern meinen 5 Stern bekommen... 15 Kilo sind weg... und das direkt nach dem Urlaub... dabei habe ich 2 Wochen lang so gut wie nicht drauf geachtet.

Wünsche euch ein schönes Wochenende.

Liebe Grüße
Diana

[Mäuschen931972]

Hallo Diana
das ist ja klasse wielange hast Du für die 15 Kilos gebraucht? Sage mal, hast Du ein schönes Rezept von WW, was als Sauce für Nudeln mit Seelachs gemacht werden kann?

@Dicky
wie geht es Dir und Krümel?

und die anderen?

Petra

[caramba1973]

Nudeln mit Lachs-Sauce

Für 4 Personen:
Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten
Garzeit: ca. 15 Minuten
Pro Person: 6,5 Points

240 g Spaghetti, trocken
Salz
250 g Lachsfilet
Pfeffer
2 TL Pflanzenöl
250 ml Wasser
2 EL Zitronensaft
100 ml trockener Weißwein
4 EL saure Sahne
1 EL Thymian, gehackt
2 EL Basilikum, gehackt
1 TL Stärkemehl
einige Tropfen flüssiger Süßstoff
einige Basilikumblätter
bunter Pfeffer
Für den Tomatensalat:
800 g Tomaten
1 Bund Frühlingszwiebeln
200 g Rucola
1 Knoblauchzehe
4 TL Balsamicoessig
2 TL Pflanzenöl
1 TL italienische Kräuter
1. Spaghetti in reichlich Salzwasser nach Packungsanweisung bissfest garen.
2. Lachsfilet in große Stücke schneiden, mit Salz und Pfeffer würzen und in erhitztem Öl ca. 2 Minuten braten. Lachsstücke aus der Pfanne nehmen. Wasser, Zitronensaft und Wein in die Pfanne geben, aufkochen, Saure Sahne und Kräuter einrühren. Stärkemehl mit 1 Esslöffel Wasser anrühren und Sauce damit binden. Sauce mit Salz, Pfeffer und Süßstoff abschmecken. Lachsstücke in die Sauce geben und bei geringer Hitze ca. 5 Minuten gar ziehen lassen.

[Peggs]

Hallo ihr Lieben !!!

Entschuldigt, dass ich mich nicht gemeldet habe, aber ich war 1 Woche im KH, hatte vorige Woche leichte Blutungen bekommen und war gleich fix und fertig , aber es ist alles okay. Mein Krümel geht es gut und er hat sich auch schön weiter entwicklet und dicky, sie haben sogar schon das Herzchen schlagen gesehen, haben halt im KH bessere Us-Geräte, auch der HCG-Wert war vorgestern schon bei 32000 alles super laut Ärztin im KH, sie haben mich aber zu einer Woche Bettruhe dort behalten und auch jetzt soll ich mich schonen, kein Sport, keine langer spaziergänge, keinen Sex (Mein armer Schatz, aber für unserern Krümel verzichten wir gerne, es gibt ja noch anderen Wege ), kéine schweren Huasarbeiten, das macht jetzt auch mein Schatz , ich darf mich verwöhnen lassen.
Bin so froh das alles okay ist und nun hoffe ich, dass wir unseren Krümel auch im Arm halten können.

Mit dem Abnehmen ist jetzt etwas schwerer , habe immer Hunger, aber ich esse viel Gemüse und auch mal Schokolade .

Ich drücke euch alle und danke für eure Daumen, ich drücke sie auch für euch !

Schönes Wochenende!!!!

[dicky]

Hallo

Tschuldigung das ich mich sooo lange nicht gemeldet habe.
Hatte megaviel Stress und viel zu tuen.
Mensch Wölfchen dasi st ja Klasse das alles in Ordung ist mit Euerem kleinen Würmchen.Ich wünsche Dir eine wunderschöne weiter SS mit viel Ruhe und wenig Stress.
Montag habe ich nächste Vorsorge und bekomem ndan vorsorglich mal wieder
CTG hatte leider schon mit Wehen zu kämpfen.
Bis jetzt ist aber zum Glück noch alles im grünen Bereich.
Am 19.haben wir ja wie gesagt 3 D schallen und ich bin schon mega aufgeregt.
Das leckere Nudelrezept was ich hier gefunden habe werde ich am Sontag direckt ausprobieren.Das hört sich nämlich mega lecker an.
Nacher gehen wir erst mal zum Shoppen und dan nach einer Freundin.
Wünsche Euch auch ein schönes WE und viel Sonne und Spaß
Lieben Gruß Sonja

[Mäuschen931972]

Guten Tag auch
konnte mich gestern bei der Hochzeit nicht so zurückhalten, alles so lecker, so und heute bekomme ich den Dreh nicht wieder
ich bin am 4. Regeltag und noch immer Hunger....

@Wölfchen
da bin ich aber beruhigt, das es Dir und dem Krümel gut geht

@Dicky
alles Gute für das 3 D Schallen...

@Caramba
genauso ein Rezept meinte ich danke auch

[Diana23117]

Guten morgen Ihr Lieben,

ich habe ziemlich genau 15 Wochen für die 15 Kilo gebraucht. Die zwei Wochen Urlaub habe ich nichts geschrieben und wirklich gut gegessen. Das Essen im Urlaub war einfach zu gut.

Jetzt bin ich aber wieder voll im Programm und hoffe das sich die olle Erkältung nicht all zu sehr auswirkt.

Wölfchen, schön das alles in Ordnung ist. Schon dich schön damit auch weiter alles gut geht.

Dicky, jetzt schon Wehen, ist das nicht etwas sehr früh?

Liebe Grüße und eine schöne Woche.

Diana

[Mäuschen931972]

Hi Diana
das ist wirklich ein klasser guter Gewichtsverlus, den Du in der Zeit verzeichnen konntest.....
Petra

[Diana23117]

Guten morgen,

ja Mäuschen, das sehe ich auch so. Jetzt versuche ich noch bis zum Ende des Jahres weitere Kilos runter zu bekommen. Und dann wollen wir Ende des Jahres oder Anfang des neuen Jahres unsere letzte ICSI in Angriff nehmen.

Liebe Grüße
Diana