**WW-gemeinsames abnehmen**

[Herbstzauberwald]

Guten Morgen,

melde mich mal wieder kurz von der Arbeit.

Hoffentlich findest du bald was neues, damit die Arbeit wieder Spaß macht. Ist bestimmt blöd jeden morgen mit einem komischen Gefühl zur Arbeitz zu müssen.

Ich habe z. Z. auch niemanden mit dem ich Sport machen kann. Mein Mann fährt nur Rad. Bin am WE aber wieder auf dem Heimtrainer gefahren und habe ein paar Bauchübungen gemacht. Hatte gestern direkt wieder Muskelkater.

Zu den 0 Points-Soßen.
Ich habe am Samstag eine Zuccini-Tomaten-Soße gemacht (150 g gehackte Zwiebeln, 6 Tomaten, 4 Zuccini, 2 TL Öl). Zwiebeln in Öl anbraten, Tomaten klein schneiden und Zuccini in Scheiben. Tomaten und Zuccini zusammen köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer und Knoblauch abschmecken. Wenn man mag kann man noch Frischkäse oder Cremefin darunter geben. Wenn man mag kann man die Soße bestimmt auch pürieren. Schmeckt mit Nudeln sehr lecker.

Heute ist wieder wiegen angesagt. Nachdem ich letzte Woche 400 gr. zugenommen hatte bin ich mal gespannt ob es diese Woche weniger geworden ist. Habe mich diesmal sehr gut an die Punkte halten können. Laut meiner Waage zu Hause müsste ein Kilo runter sein. Aber wenn man viel getrunken hat und auch was gegessen weiß ich nicht wie es dann in der Gruppe aussieht. Zu Hause fehlen mir nur noch 2,5 Kilo dann bin ich 2-stellig. In der Gruppe sind es noch 6 kg. Das ist jetzt mein nächste Ziel. Endlich wieder 2-stellig werden.

Ich wünsche euch noch einen schönen Tag.

Ganz liebe Grüße
Herbstzauberwald

[Sini]

Hallo zusammen

Herbstzauberwald, ich habe neue Arbeit gefunden und zwar in meinem Beruf . Das weiss ich nun seit letzte Woche Dienstag. Da habe ich mich vorgestellt und noch am gleichen Abend die Zusage erhalten
und zwar ist es bei einem älteren Ehepaar, sehr liebe Menschen. Die haben eine Sauna und deren Gäste( ich mag das Wort Kunden nicht) darf/ soll ich massieren. Aber auch nicht jeden Tag, sondern erst mal 2 Nachmittage die Woche. Aber es ist besser als die jetzige Arbeit.

Ich bin übrigens auf meiner jetzigen Arbeit auch nicht jeden Tag, sondern 3 halbe Tage. Ich wollte es Chef die ganze Zeit sagen, aber er war seit letzten Dienstag nicht mehr auf Arbeit. Ich wollte heute morgen hin, er war aber auch nicht da( ich habe angerufen). Nun muss ich es halt morgen machen, bevor ich meinen Dienst antrete. Das lässt mir auch Zeit, es doch noch schriftlich zu machen, falls er das "verlangt". Da wir keinen Vertrag gemacht haben, muss ich normal auch nicht schriftlich kündigen, aber ich will drauf vorbereitet sein. Und ich kündige zum 1.6. schon, denn da fange ich bei der neuen Arbeit an

Das Ehepaar ist wirklich ganz süss und lieb und die Chemie zwischen uns stimmte sofort . Ich war erst alleine drin und später bekamen sie mit, dass mein Mann und Kind draussen im Auto warten und meinten, ich solle sie mit her holen. Das tat ich dann auch und so lernten sich alle kennen und wir quasselten noch eine Weile. Mein Mann meinte auch, da bin ich willkommen und "daheim".

Ich die Daumen für eure Abnahme. Ich halte mein Gewicht gut und vielleicht, wenn ich die neue Arbeit angefangen habe, gehts bei mir noch mal weiter. So 1-2 kg dürften noch weg. Muss nicht, aber wenn es geht, wäre es schön

Übrigens, diese 0 Points Saucen, die mache ich auch oft und gern. Da sind der Phantasie keine Grenzen gesetzt



Sini

[Herbstzauberwald]

Guten Morgen Sini,

das freut mich aber riesig für dich das du einen Job hast . Finde ich richtig nett das dein Mann und dein Sohn hinterher bei dem Gespräch mit dabei waren. Spricht eigentlich nur für das Ehepaar .

Hast du schon bei deimem jetztigen Chef gekündigt?

Ich denke mal wenn es dir wieder gut und du dich auch seelisch wieder besser fühlst, dann gehen die 1 - 2 kg bestimmt auch ganz leicht weg .

Ich hatte am Montag eine Abnahme von 900 gr. Die Gruppenleiterin ist mit auch schon sehr zufrieden und meint das es z. Z. wieder richtig gut laufen würde. Am Anfang war es etwas schwierig aber jetzt läuft es .

Ich habe mir gestern ein Fitness-Studio angeschaut und am 30. habe ich ein Termin für ein Probetraining gemacht . Danach kann man einen Monat auf Probe trainieren für 29,00 € um zu schauen ob es einem auch gefällt. Wenn es mir gefällt werde ich aber wohl erstmal einen Vertrag für ein 1/2 Jahr machen. Das Studio ist ganz klein, hat ganz neue Geräte bekommen, ist sehr auf Gesundheit ausgelegt und die Leute sind so mittleren Alters und laufen in ganz normalen Joggingsachen rumm. Das fand ich schon mal sehr gut.

Ich bin mal gespannt was ich dir nach dem Training erzählen kann .

Ist das Wetter bei euch auch so schlecht ?

Der Regen nervt mich so langsam ganz schön.

Ich wünsche dir noch einen schönen Tag .

Ganz liebe Grüße
Herbstzauberwald

[Herbstzauberwald]

Hallo,

ich wünsche euch morgen einen ganz schönen Feiertag.

Ganz liebe Grüße
Herbstzauberwald

[Cecile]

Sag mal willste nicht zum AbspeckenOrdner wechseln?Da sind wir auch dABEI UND ES SIND MEHR lEUTE DA.Mist die Shift-Taste!Im Moment bin ich eher selten da und es wäre doch schön,wenn ab und zu einer mit dir redet.Außerdem hast du doch bestimmt wieder abgenommen und motivierst uns.Also überlegs dir bitte Herbstzauberwald!
Cecile

[Mäuschen931972]

hi ihr Mädels
wollte mich auch mal wieder melden.
mit der Gewichtsabnahme funzt es weiterhin gut, ich geniesse meinen Sport.

@Herbstzauberwald
was gibt es Neues von Dir?
Startest Du in diesem Jahr noch einen weiteren Versuch?

Gruss
an alle

[Herbstzauberwald]

Hallo Mäuschen,

mit der Abnahme läuft es z. Z. auch sehr gut. Heute ist wieder wiegen angesagt. Nächste Woche bin ich schon seit einem Jahr bei WW. So lange habe ich noch nie ausgehalten. Aber ich denke eine zeitlange werden ich auch noch hingehen müssen.

Ich möchte jetzt auch gerne regelmäßig schwimmen gehen, mal sehen ob das was bringt.

Im August wollen wir einen Termin in der Klinik machen und schauen ob sich bei meinem Mann die Schwimmer verbessert haben. Er nimmt seit Januar Profertil. Wenn dann alles gut aussieht wollen wir dann im Oktober den Versuch machen. Bis dahin hoffe ich auch mal das so ca. 25 - 30 kg insgesamt weg sind. Das ist mein nächstes Ziel.

Wie geht es bei euch so weiter?

Merkst du eigentlich an deinen Klamotten jetzt auch was? Ist doch klasse wenn man schon so 2 Nummern kleiner einkaufen kann.

Ich wünsche euch noch einen schönen Tag.

Ganz liebe Grüße
Herbstzauberwald

[Mäuschen931972]

Guten abend allen hier
@Herbstzauberwald
schön, ein Jahr durchzuhalten hat was
Bei mir hilft sehr gut Krafttraining in Verbindung mit Ausdauer. Ich merke das deutlich an den Hosen. Obenrum noch nicht so, am Bauch ist ja auch nicht allzuviel weg. Aber am Hintern merke ich es am meisten
Von Profertil habe ich schon mal gehört. Ist das ein Hormon oder Vitamin?
also in Sachen ICSI ist es nicht mehr lange hin. wir machen bald weiter
schönen abend

[Herbstzauberwald]

Hallo Mäuschen,

bei den Hosen habe ich auch als erstes gemerkt und wie bei dir am Hintern .

Profertil ist ein Vitamin was die Schwimmer anregen soll. Ich hoffe wirklich das es etwas bringt . Das gibt es jetzt auch in Deutschland. Schau mal unter www.papa-glueck.de . Da ist es sehr gut beschrieben.

Ich drücke dir für den nächsten Versuch ganz fest die Daumen.

Gestern sind wieder 600 gr. runter gewesen. Jetzt sind 16 kg weg. Bin darauf doch schon ganz schön stolz. Auch das ich diesmal so lange durchgehalten habe .

Ganz liebe Grüße
Herbstzauberwald

[Sini]

Hi und guten Morgen

boah Herbstzauberwald, ein ganzes Jahr lang machste schon WW und bist Erfolgreich, alle Achtung , stolze Leistung, kann man echt nicht anders sagen!! Weiter so!!

Petra, ich habe eben mal fremd gelesen, du bist ja auch weiterhin gut dabei und sicher hast du es bald geschafft, die 100 kg Marke zu knacken. Ich dir ganz feste die Daumen.
Bei mir ist es leider so, dass ich zwischendrin schon mal schwach werde und dann mehr esse, als ich sollte . Da habe ich dann sooooo Gelüste und Heisshunger, dass ich mich nicht mehr bremsen kann.
Nun ja, solange das mit meiner jetzigen Arbeit nicht abgeschlossen ist, werde ich wohl den Dreh auch nicht haben. Aber meine Zeit kommt auch wieder. Ich wiege mich jeden Tag und wenn ich merke, es nimmt überhand, dann trete ich ganz schnell den Rückzug an .
Jetzt kam die Mens noch dazu, da habe ich eh immer bisschen mehr.

So, es scheint ein toller Tag zu geben , habe hier schon mit sauber machen angefangen, vielleicht kann ich mich nachher zu Nordc Walking aufraffen. Max muss eh raus. wollte in den Wald mit ihm. Wäre bei den Temperaturen auch für Max am besten



Sini