@ Wauzi: Wenn mich nicht alles täuscht, dann wird der Katheder erst gesetzt, wenn Du in Vollnarkose bist. Ich meine, ich hätte sowas auch gehabt. Aber als ich wach war, da war er wieder weg
! Mach Dir also keine Sorgen 
. Ich dück Dir Dienstag ganz fest die Däumchen.@ Gema: Ja, Wauzi hat es ganz toll mit dem Buch geschafft
!Ich habe damals "einfach" so aufgehört. Hatte noch drei Stück in der Schachtel (die habe ich auch erst Wochen später entsorgt
).Dann habe ich Abends immer sehr viel ungesüßtes Popcorn gegessen (weil großartig zunehmen wollte ich ja auch nicht
). Am besten liest Du mal den ganzen Ordner durch, da findest Du sicher den einen oder anderen Tipp
!@ Susi: Aha, da biste ja
!! Wichtig ist, daß Du es wirklich willst. Dann klappt es auch. Das es nicht leicht ist, das weiß ich nur zu gut.Mich hat es damals unheimlich gestört als ich gemerkt habe, daß ich ohne Zigarette keinen Spaß mehr hatte am rausgehen usw. Da habe ich mir gesagt, das ist ja wohl das Letzte, daß so eine Zigarette derart mein Leben bestimmt
. Und dann wollte ich es echt wissen.Aber am Besten schmökerst Du auch mal hier durch den Ordner. Ich habe da einiges zu geschrieben.
Und wenn Du beim Treffen am 15. nicht mehr rauchst, dann darfste auch neben mir sitzen
(ich bin nämlich mittlerweile ein ziemlich empfindlicher Nichtraucher ).Es gibt übrigens auch Hypnose
!So, dann wünsche ich Euch für den Anfang ganz viel Kraft und Willensstärke
. Ich drück die Däumchen das es klappt 
!
da muß ich noch drüber nachdenken, ob ich das schaffe..
).
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