Es war die Hölle!!!!!


Dann ging es in die Armbeuge das ging, aber waren auch sehr unangenehme Schmerzen...

Morgen nochmal das Selbe....

Was tut man nicht Alles ....
Im mOment lassen die Schmerzen etwas nach,so dass ich schon denke morgen abend zu kommen, aber wer weiß...
Dopi, danke für die Tips mit Eiweiß und so...
Was ist eigentlich mit Schnacki??? Ist sie immer noch in der türkei????
Liebe Grüsse