Der Nordic- Walking und Jogging- Ordner, wer ist dabei?

[manu1976]

Moin,

ich war gestern weder Stöckeschlenkern noch Sofasräumen . Bis ich vom Einkauf zurückkam und alles in Schränken verstaut war, habe ich zu meinem Schreck gemerkt, das ich ja morgens die Betten zwar abgezogen, aber noch nicht frisch gemacht hatte . Also erstmal Betten beziehen, dann war es schon nach 16 Uhr und wenn ich meine Runde ganz laufe,wäre ich in die Dunkelheit rein und das im Wingert . ALso bin ich wieder in die Abgründe des Kellers und habe Weihnachtsdeko gesucht , hab vieeeel gefunden.

Zum Ordnerthema: Ich war gleich um 9Uhr meine Runde laufen, Rekordzeit gehalten . Heute morgen war es klasse, zwar -2° aber strahlender Sonnenschein . Ichmuß mir in meine Sportbrille mal die anderen Gläser machen, den durch die kalte Luft tränen die Augen doch ganz schön.
Morgen früh bin ich um 9Uhr zum Laufen verabredet. Ich nehme dann meinen netten Mitläufer vom Marathon mit, da freu ich mich schon drauf. Der ist hart im nehmen, schließlich hatte er als eigene Zielvorgabe 8,5 bis 9 Stunden und ich habe ihn in knapp über 7 Stunden ins Ziel geschleift. Das nenne ich mal Nehmerqualitäten , der ist bestimmt noch ausbaufähig, schließlich habe ich beschlossen, das ich ab dem neuen Jahr an diversen Marathons teilnehmen will und da ist ein adäquater Mitläufer immer gut.

Respekt, das kälteste wo ich gelaufen bin waren 3Grad und das fand ich schon ganz arg kalt

[Macchiata]

Oh, iiieh, Ihr habt ja eklige Themen

Ich gehe jetzt gleich zum Friseur

und wars schön beim Frisör?

...total! 2 Stundne Verwöhnprogramm, herrlich. Nun bin ich bunt im Haar und habe einen Bob

[manu1976]

Oh, iiieh, Ihr habt ja eklige Themen

Ich gehe jetzt gleich zum Friseur

und wars schön beim Frisör?

...total! 2 Stundne Verwöhnprogramm, herrlich. Nun bin ich bunt im Haar und habe einen Bob

freut mich

[Ulrike33]

N'abend,

@Manu Echt, biste so verfroren? Meine Jacke muß ich auch im Winter erstmal zum trocknen aufhängen und das, obwohl ich mich so dünn wie möglich anziehe. Ich geh immer zum Testen auf den Balkon und wenn ich da friere, ist es zum Laufen grad richtig . Ich hab meine 1km-Marke, da kannste drauf wetten, das ich spätestens dort die Ärmel hochscherre, die Jacke vorne aufmachen und Handschuhe , reden wir nicht drüber. Das kälteste war mal bei mir -11°, aber ich finde immer, ab 0°C abwärts fühlt sich das alles gleich an . Das gleiche ist auch in der anderen Richtung, ab 10° lauf ich nur noch in kurzen Hosen und TShirt, ich geh sonst ein. Ich geh ja auch in die Sauna, damit ich einmal die Woche so richtig ungestört und hemmungslos schwitzen kann .
@Macc Und? Bild rüber!!!! Ich such ja immer noch die ultimative Haarfarbe, deswegen bin ich da für jede lebende Anregung dankbar. Bei den Fotos beim Friseur denk ich immer, das die Models da Perücken aufhaben und sich färben lassen . Bob? hatte ich die ganze Zeit auch, mit Locken.

Eigentlich wollte ich ja heute mal einen auf gemütlich machen, aber Männe hat den freien Tag mal wieder mit dem geschäftlichen verbunden . Weihnachtsmarkt kann ich dann heute auch vergessen, bis er heimkommt und wir gegessen haben, ist es für Franca schon wieder Zeit fürs Bett.

[Macchiata]

Moin,


Manu, ich bin auch so ne Eisbombe

Uli, braun mit rot, und Bob kennste ja.....


Schönen 1. Advent!

[Ulrike33]

Moin,

@Macc Da ich ja leider mit "nicht-vorstellen-können-von-Haarfarben" gestraft bin, wirst Du wohl ein Bild einstellten müssen .
Ich seh grad aus wie Nachbars Lumpi, war nämlich über 2 Stunden laufen. Und da es draußen dauernd anfing leicht zu nieseln, habe ich mir halt ne Mütze übergezogen . So sieht das dann halt auch im Anschluß aus , aber ich geh jetzt gleich in die Wanne, da sieht mich außer Familie keiner.

[diemitdemkindtanzt]

@Ute So eine Bekannte habe ich auch. Wenn ich da zum Kaffee eingeladen bin, bringe ich den Kuchen auch lieber mit . Die haben 2 Kinder (Nr. 3 kommt in den nächsten 2-3 Wochen) und zwei Hunde, das einzige was bei denen immer sauber ist, ist der Platz unter dem Tisch. Er hat mir mal ganz stolz erzählt, das die Putzfrau ihn mal nach Werkzeug gefragt hat. Wofür sie das denn brauche? Ey, sie wolle mal die Kinderhochstühle sauber machen und da bracuht sie als allerstes ne Spachtel, ne Flex würde es aber auch tun. Buh, da hätte ich mich an seiner Stelle aber mal ein bisschen geschämt. Das ist aber ein Haushalt mit der beliebten Lehrerin/Arzt-Kombination, ich kenn die nur als naja, ich nenns mal schmuddelig. Haben wir noch öfter im Bekannten - und freundeskreis, scheint also Methode zu haben, lernt man anscheinend auch im Studium.

Ich halt Dich nicht länger auf, viel Spaß

Dann hätte meine Bekannte aber auch studiert haben müssen.

Der Backofen bei der hat gestunken, pfui Teufel. Sie meinte dann, die Gutsle seien wohl angebrannt (da hatte ich das Blech zum Glück mit Backpapier belegt) aber noch nichtmal drinne. Und dann behauptete sie allen ernstes, ihr Mann hätte den Ofen vor 2 Wochen geschrubbt. Hahaha! Nach dem Backen bin ich mit dem Lappen (Keine Bürste, nein ein einfacher Spüllappen) drin rumgefahren, nur mit Wasser, da ging soviel Dreck raus, igitt. So sieht mein Ofen nach 1 Jahr ungeputzt net aus.

[diemitdemkindtanzt]

Moin,

ich war gestern weder Stöckeschlenkern noch Sofasräumen . Bis ich vom Einkauf zurückkam und alles in Schränken verstaut war, habe ich zu meinem Schreck gemerkt, das ich ja morgens die Betten zwar abgezogen, aber noch nicht frisch gemacht hatte . Also erstmal Betten beziehen, dann war es schon nach 16 Uhr und wenn ich meine Runde ganz laufe,wäre ich in die Dunkelheit rein und das im Wingert . ALso bin ich wieder in die Abgründe des Kellers und habe Weihnachtsdeko gesucht , hab vieeeel gefunden.

Zum Ordnerthema: Ich war gleich um 9Uhr meine Runde laufen, Rekordzeit gehalten . Heute morgen war es klasse, zwar -2° aber strahlender Sonnenschein . Ichmuß mir in meine Sportbrille mal die anderen Gläser machen, den durch die kalte Luft tränen die Augen doch ganz schön.
Morgen früh bin ich um 9Uhr zum Laufen verabredet. Ich nehme dann meinen netten Mitläufer vom Marathon mit, da freu ich mich schon drauf. Der ist hart im nehmen, schließlich hatte er als eigene Zielvorgabe 8,5 bis 9 Stunden und ich habe ihn in knapp über 7 Stunden ins Ziel geschleift. Das nenne ich mal Nehmerqualitäten , der ist bestimmt noch ausbaufähig, schließlich habe ich beschlossen, das ich ab dem neuen Jahr an diversen Marathons teilnehmen will und da ist ein adäquater Mitläufer immer gut.

gut dass Du das so schreibst, dann weiß ich zumindest, dass ich nie mit Dir laufen werde

[diemitdemkindtanzt]

Hab heut auch den ganzen Morgen nur gefroren. Übern Mittag war ich dann laufen und hab direkt vor der Tür gemerkt, dass ich viel zu warm angezogen war. Hatte sowas von Minusgraden im Kopf, die hatte es aber nicht wirklich. Und da ich zu faul war nochmal nach oben zu gehn hab ich eben ne Stunde mit hochrotem Kopf und schwitzend durchgehalten .

Wünsch Euch jetzt noch nen schönen Rest-ersten-Advent.

[Ulrike33]

Hallo,

@Ute Stell mir grad vor, wie Du hochrot und prustend wie ne Dampflok durchs Wohngebiet joggt und so kurz vorm abblasen bist , Jim Knopf lässt grüßen .
Soso, mit mir willst Du also niemals laufen gehen ? Sag niemals nie!!! Wer weiß, vielleicht komme ich eines Tages einfach mal so vorbeigenordict und schlepp Dich einfach mit .
Mein Mitläufer hat sich gestern übrigens wacker geschlagen . Ich lag mit ihm im Schlepptau nur 10min hinter der 15km-Rundenzeit und er hat gleich gefragt, ob ich ihn nächsten Sonntag dann für die lange Tour (25km) mitnehme . Das nenn ich mal tapfer !!! Aber er macht wohl grad nen Kletterkurs und meinte, er bräuchte da mehr "Schmackes" in den Beinen .