Der Nordic- Walking und Jogging- Ordner, wer ist dabei?

[Ulrike33]

N'abend,
@Manu Puh, das haben wir auch grad hinter uns, diese Hustenanfälle, die dann in Kotzerei enden, bis nix mehr im Kind ist. Was ich Dir empfehlen kann, ist Sedotussin Hustenblocker, der ist echt einsame klasse. Man soll ihn aber wirklich nur für die Nacht verwenden, den mit diesem Medikament wird halt der komplette Hustenreiz unterdrückt. Franca kriegt ihn auf "nüchternen" Magen vor dem Abendessen (wenn sie überhaupt was isst ) und dann nochmal 20-30min bevor sie ins Bett geht. Normalerweise wirkt er relativ schnell, man darf aber nicht warten, bis so ein Hustenanfall da ist und dann erst geben. Ich hab den Saft die letzte Woche selber genommen, damit ich auch mal ein bisschen Schlaf kriege, hätte ich mal besser von Anfang an gemacht . Gibt es rezeptfrei in der Apo und schmeckt auch noch ganz leidlich, hat sowohl bei Stiftung Warentest von der Zusammensetzung der Wirkstoffe, als auch bei Ökotest als einer der wirksamsten Hustenblocker abgeschnitten .
Ihr werdet im Laufe der Zeit noch merken, das ich StiftungWarentest-Freak bin , bin überzeugter Abonnent .

So, der verkaufsoffene Sonntag hier war wohl der absolute Knaller, damit hätte wohl kaum einer gerechnet . Boah, die Stadt war vielleicht voll , schade, das gerade die kleinen schnuckeligen Lädchen geschlossen hatten. Den Initiatoren des Wirtschaftsforums ist die Idee mal wieder relativ spät gekommen , da muß man sich als Ladeninhaber auch erstmal drauf einstellen können, schließlich braucht man an so einem Tag Helfer, denn alleine kann man das Verkaufsgeschäft an solchen Tagen nicht machen.
Für Franca haben wir bei Globus dank der 20%Joker günstig Lego gekauft, der Geburtstag steht ja vor der Tür. Damit hat sich dann auch gleich das Problem erledigt, wenn jemand fragt, was er schenken soll . LEEEEEGOOOOOOO *g

[Macchiata]

Manu

Ute, nicht 10 km, sondern 9,73 km

Uli, wie lange brauchst Du für Deine Runde???

So, Schwiegis habe ich überstanden....mein Sohn hat fast nur gepennt und ist natürlich jetzt richtig fit

[diemitdemkindtanzt]

Genau Macc, keine 10km. Obwohl ich gestern abend noch nen kleinen Extrakringel gedreht hab der garantiert nochmal 200m draufgepackt. Komme den 10km also immer näher (und war trotzdem noch unter einer Std., wahrscheinlich hat mich die eisige Kälte angetrieben ).

Manu, wie gehts denn Deinem Papa? Wegen dem Husten: Wir inhalieren immer. Meist wenns schlimmer wird mit Salbutamol. Ist wirksamer als jeder Hustenlöser, weil es eben direkt vor Ort wirkt und den Magen schont. Bin ja an sich kein Freund von Hustenlöser, weil man das an sich durch genügend Flüssigkeit sich sparen kann. Allerdings ist es bei Kindern ja eher schwer, solche Mengen an Trinken in sie reinzukriegen.

Uli, bei Globus gibts Lego??? Bei uns ist das ein reiner Bau- und Elektromarkt .

[Ulrike33]

Hallo,

@Ute Ja, bei uns gibt es Globus komplett . Und bei uns war ja gestern verkaufsoffener Sonntag und da hatte auch Globus komplett auf. Du machst Dir kein Bild, was da los war , mich hat auch nur der 20%Joker dort bleiben und in der Warteschlange an der Kasse verharren lassen . Hat sich aber voll rentiert , wir haben sogar noch Bauplatten für die Duplo mitgenommen, die waren so schon günstig und mit Joker......
Vorhin habe ich mal neue Badelatschen für Franca gekauft, ihr "Bob der Hausmeister" -Latschen sind jetzt echt zu klein und Sauna ohne Badeschuhe ist ein absolutes NO.

Dirk ist heute zu seinem Freund nach Marburg gefahren, der hat heute Geburtstag. Franca hat jetzt schon wieder seit 2 Stunden Heimweh nach dem Babba , das gibt bestimmt wieder ein entspanntes Zubettgehen .

Wer wollte wissen, wie lange ich für die 10km brauche ? Joggenderweise habe ich 10,5km in 1:10 gelaufen (geht aber durchs Gelände und ich hab 2 satte Anstiege), jetzt als Nordisch Walker brauche ich so um die 1:25, geht aber auch mal ein Minütchen oder so schneller. Den Halbmarathon hab ich in exakt 3:01 gelaufen (der war aber 250m zu lang vermessen) und die Marathonstrecke von 42kommairgendwas in 7:15 (vor dem : jeweils Stunden ). Den nächsten HM will ich aber deutlich unter 3 Stunden laufen, absolutes Traumziel wären 2:45 aber bis dahin ist noch ein bisschen . Ich muß mal meinen Mitläufer wieder aktivieren, der wollte den Marathon ja eigentlich in 8,5 bis 9 Stunden machen, das war aber, bevor er mich am Start kennengelernt hat .

[diemitdemkindtanzt]

Hallo,

@Ute Ja, bei uns gibt es Globus komplett . Und bei uns war ja gestern verkaufsoffener Sonntag und da hatte auch Globus komplett auf. Du machst Dir kein Bild, was da los war , mich hat auch nur der 20%Joker dort bleiben und in der Warteschlange an der Kasse verharren lassen . Hat sich aber voll rentiert , wir haben sogar noch Bauplatten für die Duplo mitgenommen, die waren so schon günstig und mit Joker......
Vorhin habe ich mal neue Badelatschen für Franca gekauft, ihr "Bob der Hausmeister" -Latschen sind jetzt echt zu klein und Sauna ohne Badeschuhe ist ein absolutes NO.

Dirk ist heute zu seinem Freund nach Marburg gefahren, der hat heute Geburtstag. Franca hat jetzt schon wieder seit 2 Stunden Heimweh nach dem Babba , das gibt bestimmt wieder ein entspanntes Zubettgehen .

Wer wollte wissen, wie lange ich für die 10km brauche ? Joggenderweise habe ich 10,5km in 1:10 gelaufen (geht aber durchs Gelände und ich hab 2 satte Anstiege), jetzt als Nordisch Walker brauche ich so um die 1:25, geht aber auch mal ein Minütchen oder so schneller. Den Halbmarathon hab ich in exakt 3:01 gelaufen (der war aber 250m zu lang vermessen) und die Marathonstrecke von 42kommairgendwas in 7:15 (vor dem : jeweils Stunden ). Den nächsten HM will ich aber deutlich unter 3 Stunden laufen, absolutes Traumziel wären 2:45 aber bis dahin ist noch ein bisschen . Ich muß mal meinen Mitläufer wieder aktivieren, der wollte den Marathon ja eigentlich in 8,5 bis 9 Stunden machen, das war aber, bevor er mich am Start kennengelernt hat .

Du meinst bevor er Deine Stöcke in seinem Hinterteil gepiekst hatte .

Hast Franca gut allein und entspannt ins Bett gebracht?

[Ulrike33]

N'Abend,

@Ute Ich misshandle doch keine Männer, die FREIWILLIG NordicWalking machen . Da kennste mich aber schlecht, ich war einfach nur nett und da ist er mir hinterhergelaufen oder gerannt . Der Oberhammer war ja, das er sich die Stöcke tatsächlich erst einen Tag zuvor gekauft hatte und noch NIE NW gemacht hat, lediglich die Streckenlänge ist er ne Woche vorher bei einem Wandermarathon mitgelaufen . Der hat echt nen Schuß, ist aber ansonsten echt ein ganz Netter (ist übrigens auf meiner Seite bei wkw).
Franca habe ich erpresst , wenn sie nicht heult beim Zubettgehen, mache ich Kartoffelpürree im Thermomix. Kapü zieht immer, Kinder sind ja soooooo käuflich .......
MKK ist Mutter-Kind-Kur? Wohin genau kommst Du denn? Mensch, ich glaub mit 3 Kindern würde ich am Rad drehen, Respekt . Musst Du da alle mitnehmen? Hoffentlich bleibt da auch ein bisschen Zeit für Dich .

[diemitdemkindtanzt]

N'Abend,

@Ute Ich misshandle doch keine Männer, die FREIWILLIG NordicWalking machen . Da kennste mich aber schlecht, ich war einfach nur nett und da ist er mir hinterhergelaufen oder gerannt . Der Oberhammer war ja, das er sich die Stöcke tatsächlich erst einen Tag zuvor gekauft hatte und noch NIE NW gemacht hat, lediglich die Streckenlänge ist er ne Woche vorher bei einem Wandermarathon mitgelaufen . Der hat echt nen Schuß, ist aber ansonsten echt ein ganz Netter (ist übrigens auf meiner Seite bei wkw).
Franca habe ich erpresst , wenn sie nicht heult beim Zubettgehen, mache ich Kartoffelpürree im Thermomix. Kapü zieht immer, Kinder sind ja soooooo käuflich .......
MKK ist Mutter-Kind-Kur? Wohin genau kommst Du denn? Mensch, ich glaub mit 3 Kindern würde ich am Rad drehen, Respekt . Musst Du da alle mitnehmen? Hoffentlich bleibt da auch ein bisschen Zeit für Dich .

Mein Mann spricht jetzt schon von seinen 3 Wochen Urlaub . Ja klar muss ich sie mitnehmen. Er muss ja Geld heimbringen und soll das nur mal fleißig tun. Ausrede gibts dann keine. Du siehst, ich erpresse Männer (und gelegentlich auch Kinder ). Da dort aber Kinderbetreuung ab 0 Jahre ist hoffe ich doch auf etwas Zeit für mich. Ist ja Sinn der Sache.

Dann gibts morgen bei Euch wieder KaPü? Oder gabs das schon vorab?

[diemitdemkindtanzt]

Uli, sag, was war denn mit Deinen Brüdern?

[Ulrike33]

@ute Schau mal bei wkw unter meinen Gruppen nach, da findest Du "verwaiste Geschwister". Sie waren zusammen im Auto meines älteren Bruders unterwegs (Jörg) und sind schwer verunglückt. Ich schreib Dir gerne mal ne PN, damit Du auch den Mitläufer findest. Bei über 500 Leuten den zu finden......oder Du kriegst dann 3 Stempelchen ins Fleißkärtchen .

[diemitdemkindtanzt]

@ute Schau mal bei wkw unter meinen Gruppen nach, da findest Du "verwaiste Geschwister". Sie waren zusammen im Auto meines älteren Bruders unterwegs (Jörg) und sind schwer verunglückt. Ich schreib Dir gerne mal ne PN, damit Du auch den Mitläufer findest. Bei über 500 Leuten den zu finden......oder Du kriegst dann 3 Stempelchen ins Fleißkärtchen .

Puh, heftige Geschichte. Glaub ich dass Du da noch lang dran zu knabbern hast, alles andere wäre ja auch bedenklich.

Ich nehm übrigens lieber die PN als die 3 Stempelchen .