War mir nicht so sicher, hab erstmal gegoogelt und gefunden, dass diese "Carotinoide" auch in Tomaten und Paprika stecken:JBB, ich weiß mit dem Öl und der Vitamine, mach ich ja normal auch Wobei, sind bei Paprika-Tomate & Co. wirklich so viel drinne, die das Öl brauchen? Dacht, das wär hauptsächlich bei Karotte?
http://de.wikipedia.org/wiki/Carotinoide
Wenn man jetzt in der Tabelle zB auf den Wirkstoff "Capsanthin" von Paprika klickt, dann wird dort als Eigenschaft ua "unlöslich ich Wasser" angegeben.
Wow - so viel Bildung am frühen Morgen
Wünsche allen heute einen erfolgreichen Abnehm- Tag
. Die Waage hat mir heute morgen was von -3kg gesagt, glaub ich auch völlig ungeniert 
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. Danke, man lernt echt nie aus. Nächstes Mal also nicht nur den Karottensalat aufpeppen.
) hatte ich heut morgen gleich mal ein paar Gramm mehr auf der Waage. Aber durch den MRT heut krieg ich das bestimmt wieder runter. Milchreis kocht grad schon und wenn er fertig ist gibt es die erste Portion.
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. Liest sich aber sonst lecker. Muss ich also nur noch gekörnte Brühe besorgen, komm heut eh am Reformhaus vorbei, die haben da bestimmt was passendes. Und wenn ich das recht verstehe, verwendest Du das wie Salz oder so. Morgen gibts bei uns ja Curryhuhn mit Mangold und am Mittwoch Sauerbraten (muss ich ab heut mal Points sammeln dafür 
. ansonsten hätte ich wohl die folie von WW unten drunter getan, denn sonst hätts mit sicherheit gepappt. und richtig, ich hab das wie salz gewürzt. also immer ein bischen gemüsebrühe (ich hol die immer aus dem lidl, ist glaub ich von knorr), salz und paprikapulver und vermengen. und wieder und wieder .....ich hab einfach eine große schüssel genommen und immer wieder geschüttelt (nicht gerührt 
. Bei diesen Maggi- und Knorrsachen ist ja meist Glutamat drin, deshalb guck ich da im Reformhaus oder in der Bioecke im Kaufland.
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