Der Nordic- Walking und Jogging- Ordner, wer ist dabei?

[diemitdemkindtanzt]

Komm grad vom trainieren und geh gleich unter die Dusche. Will nur erst noch ausdampfen

[diemitdemkindtanzt]

Ich hab grad was gefunden, ist zwar Aqua Gymnastik aber anschauen will ich es mir auf jeden Fall mal. Ist kein Kurs kann man einfach hingehen zu den Zeiten wo sie das anbieten

ja, probier es doch aus. Zahlst Du dann jedes Mal wenn Du hingehst oder kannst Du da so ne 10er Karte holen?

ich weiß gar nicht genau, aber ich kann für 2 Std reingehen und bezahle dann weniger

Achso, das ist im Schwimmbad während der normalen Badezeit? Bei uns ist das extra in dem Lehrschwimmbecken von der Schule.

[diemitdemkindtanzt]

Hallo,

@Macc Dann mal herzlichen Glückwunsch zum 13. X-Tag. Ich muß mich immer so anziehen, das ich beim weglaufen auf jeden Fall ein kleines bisschen friere. Letztens hatte ich, warum auch immer, frühmorgens noch ne ärmellose Wester übergezogen , wenn ich gewusst hätte, das ich sie unterwegs deponieren kann, ohne das sie Füße kriegt.....
@Ute Die 30km-Marke habe ich grad eben geschafft, genau gesagt 33 km. Aber jetzt bin ich . Wasser hatte ich zwar genügend dabei, aber irgendeiner meiner Mitbewohner hat die Gürteltasche vorher ausgeräumt und leergefressen . Ich hatte nur noch ein Päckchen Tempo drin und ein Hustenbonbon und ich dachte, ich hätte noch einen Eiweißriegel und Traubenzucker dabei . Also bin ich fast auf dem Zahnfleisch wieder heim. Ich bin heute zu einem Waldsee gelaufen, da hat der Pfälzerwaldverein ein Hütte und da war im Wald ein Betrieb wie auf dem Bahnhof. Unten im tal haben die Mountainbiker aufgerüstet , Camelbak und Riesenrucksack, dabei sind es vom Parkplatz bis zur Hütte grade mal 5km . Naja, aber sah gut aus .

So, der Papa hat dem Kind versprochen, das er sie heute schön zum Amerikaner ausführt . Jetzt hüpft die hier schon seit ner viertelstunde rum wie ein Jo-Jo und geht mir auf den Keks.

Was für nen Riesenrucksack hast Du immer dabei? Ich hab weder GEtränke noch Essen bei mir. Bin froh wenn ich an die Taschentücher denke .

....mein Mann hat beim Laufen auch immer welche dabei, aber nicht für die Nase

[manu1976]

ja, probier es doch aus. Zahlst Du dann jedes Mal wenn Du hingehst oder kannst Du da so ne 10er Karte holen?

ich weiß gar nicht genau, aber ich kann für 2 Std reingehen und bezahle dann weniger

Achso, das ist im Schwimmbad während der normalen Badezeit? Bei uns ist das extra in dem Lehrschwimmbecken von der Schule.

ja sowas wäre mir auch lieber...bin doch eh so schüchtern wenn da noch das ganze Schwimmbad voll ist

[diemitdemkindtanzt]

ich weiß gar nicht genau, aber ich kann für 2 Std reingehen und bezahle dann weniger

Achso, das ist im Schwimmbad während der normalen Badezeit? Bei uns ist das extra in dem Lehrschwimmbecken von der Schule.

ja sowas wäre mir auch lieber...bin doch eh so schüchtern wenn da noch das ganze Schwimmbad voll ist

Ne das könnt ich auch nicht brauchen. Bei uns im Mineralbad ist ja auch jede volle STd. 10 Min Wassergymnastik. Hab ich letztes Mal mit Jonas mitgemacht, ist aber auch nicht so mein Ding, wenn da andere zugucken und sich todlachen können, ohne mitmachen zu müssen.

[manu1976]

genau Ute aber ich werde es mir trotz allem mal anschauen vor allem wenn da nur ältere sind werde ich auch nicht mitmachen

[Pusteblume]

Macc, nachträglich noch alles Gute zum 13-Jährigen

Rübi war ganz ok - hab es mir schlimmer vorgestellt.

Allerdings bin ich die einzigste, der man noch ansieht, dass sie SS war total frustrierend

[manu1976]

Oh je Pusti das glaub ich dir das das frustierend ist

[Ulrike33]

Moin,

@Pusti Na und , nimm Dir das nicht zu Herzen, es kommen auch wieder andere Zeiten. Am WE habe ich auf einem Fest ein Frau wiedergesehen, die war im November hochschwanger in der Sauna gewesen . Soll ich dir was sagen , schwanger war sie schlanker gewesen als jetzt. Was da über den Hosenbund schaute, war vorher garantiert auch nicht da gewesen. Ich kenne viele, die hatten ein halbes Jahr nach der Geburt ne schlimmere figur als direkt danach. Hormonumstellung lässt grüßen .

Ich habe gestern offiziell mein Amt als Lauftrainer von Francas Kindergartengruppe übernommen. Ich bin auf die Schnapsidee gekommen, das die Kids ja mal am diesjährigen Stadtlauf mitmachen können und hab mal gleich die Klappe aufgerissen, das ich sie für die 1.000m fit mache . Das hab ich jetzt davon, morgen ist das erste Training , naja, vielleicht macht es ja auch Spaß. Und da mir bis zum Marathon am samstag eh noch ne kleine Trainingseinheit fehlt, passt das auch ganz gut. Ich werde die Kids aber "dopen" und sagen, das JEDER, der ins Ziel kommt, ein Eis kriegt .

[manu1976]

Uli ja so ist das wenn man Schnapsideen hat Ich hab jetzt auch ne "schlimmere" Figur wie kurz nach der Geburt