Gemeinsam leichter Abnehmen - wer macht mit?

Hier kommt alles rein, was in den anderen Rubriken überflüssig ist.
ruth75
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Beitrag von ruth75 »

Hallo, würde auch gerne hier mitschreiben. Bin seit Aschermittwoch dabei, auf Süßigkeiten zu verzichten und hab´s bisher geschafft (das erste Mal). Hab erst überlegt, ob ich im anderen Ornder schreiben soll, aber mir geht´s ja noch mehr ums Abnehmen, ich möchte das also auch noch nach der Fastenzeit weitermachen.
Mein aktuelles Gewicht weiß ich garnicht, aber ich hab vor einiger Zeit so ne magische Grenze überschritten *pfeif* und möchte unbedingt wieder mein altes Gewicht von vor der SS. Das wären etwa 15 Kilo weniger, aber ich werd´s hauptsächlich durch meine alte Kleidung testen, ob was runtergeht oder nicht. Von daher hat der Satz von deiner WW-Leiterin bei mir voll ins Schwarze getroffen, Sini.
Hab auch schon überlegt, ob ich zu WW gehe, ein Treffen findet 150 m entfernt in der gleichen Straße statt, näher geht´s echt nicht. Aber bisher ist mir immer das Geld zu schade gewesen, und jetzt schau ich mal, ob sich durch das Weglassen von Süßigkeiten und durch mehr Bewegung im Frühling auch schon was tut. Außerdem hab ich meine beiden Jungs zu einem Schwimmkurs angemeldet, bei dem die Mamas auch dabei sind bzw. man hinterher noch gemeinsam planschen kann - da will ich mich ja auch einigermaßen wohlfühlen.

Was habt ihr noch für Methoden bzw. Tipps und Tricks?

Liebe Grüße,
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manu1976
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Beitrag von manu1976 »

Sini hat geschrieben:juhu, endlich ist ein kg weg!!! :dance: :dance: :dance: :dance: :dance: :dance: :dance:

Manu, wie gehts Deinem Kreuz?????

Ich habe heute gearbeitet, bin nun total k.o. :ohnmacht: ,. aber, es macht auch Spaß und beim arbeiten habe ich wenig Hunger :nanana:

:hallo:
es ist noch nicht ausgestanden

Super weiter so
Liebe Grüße Manu mit Cecelia *07.02.2006 und Alicia *22.04.2010
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hopehope
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Beitrag von hopehope »

Hallo Ihr Lieben, wünsche euch einen guten Start in die Woche!!!

Hab ja ne Zyste von den Medis und die hat mir gestern einige Probleme bereitet. Ich hoffe, das ich heute meinen Arbeitstag gut überstehe. Bisher merke ich zum Glück nichts.
LG
Seit 2009: Kinderwunsch
März 2010: 0 Spermien im SG
2.Juli 2010: TESE in Dortmund Tendenz negativ
30.7.2010: Eintreffen vom endgültigen
Befund der TESE. Leider negativ

23.8.2010: Gespräch in HH
ein halbes Jahr Hormonbehandlung
10.3.2011: SG nach der Hormonbehandlung:
leider negativ. :cry:

HI ist nun unser Weg!
HI 1-5 negativ
10.04.12 : GMS und BS unauffällig
27.07.12 : Aus H-IVF wurde HI
10.08.12 : POSITIV :dance: :dance:
Entlassung aus der Klinik.
28.08.12 : 1. US: 2 schlagende Herzchen
:dance: es werden Zwillinge!!

Bei allen weiteren US alles in
Ordnung. Es werden 2 Jungs
:dance:
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manu1976
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Beitrag von manu1976 »

Hallo

Ruth, dir auch noch ein herzliches Willkommen. Bei mir wirkt am Besten wenn ich Abends die Kohlehydrate weg lasse oder wie im Moment das Almased nehme. Ich esse zudem nur ganz wenig Süßigkeiten also wenn es mal sein muss direkt nach dem Mittagessen

hopehope dann drück ich dir die *dd* *dd* *dd* *dd* das es weiterhin so bleibt und du nix merkst
Liebe Grüße Manu mit Cecelia *07.02.2006 und Alicia *22.04.2010
Sini
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Beitrag von Sini »

Hi

Ruth, auch von mir herzlich Willkommen :wink: .
Süsses weglassen, damit habe ich es früher mal geschafft, abzunehmen( lange vor WW Zeiten). Aber heute "brauche" ich es doch von Zeit zu Zeit und sehe nicht mehr ein, es wegzulassen. Weil ICH sonst eben Heisshunger bekomme :oops: . Also leg ich es in meinen Points Plan mit rein :wink: . Ich habe auch überlegt, wenn es nicht hinhaut, gehe ichzu den Treffen. Ok, die sind auch für mich wieder kostenpflichtig, weil ich , trotz Goldgmitglied, bezahlen müsste. Weil ich halt mehr als 2 kg zugenommen habe. Aber es wäre mir das wert! Doch es geht voran, also denke ich, komme ich so zurecht. Ansonten würde ich wirklich hingehen, die GL ist ja dazu da, einem zu helfen :wink: .
Also Tips kann ich dir in dem Sinn keine geben *liebernicht* , man muss es halt wollen. Und MIR hilft, besonders abends, wenn mal Gelüste kommen und ich dafür keine Points mehr habe, dass ich an die tollen Klamotten denke, die mir passen, WENN ich mein Endgewicht wieder habe.

Manu, weiterhin gute Besserung. Nachdem mein Orthop. am Freitag nicht da war, fahre ich nachher hin und hole mir ne Spritze, damit ich mal wieder schmerzfrei bin. Denke aber eh, dass ich in die Röhre muss, weil die Schmerzen nicht mehr aufhören :cry:

Hopehope, hoffe, die Zyste macht keine Probleme. Leider habe ich damit auch schon schmerzhafte Erfahrungen sammeln müssen, dh. musste 2 mal operiert werden. Drück die Daumen, dass es sich bei dir so gibt!!!

:hallo:
Liebe Grüsse von Sini

1 Sohn 8/ 93

2 FG ( 4/95 & 7 / 96)

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Sini
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Beitrag von Sini »

:hallo:
Liebe Grüsse von Sini

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Sini
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Beitrag von Sini »

:oops: :dance: :oops:

Juhu, nun sind 1,5 kg weg :dance: :dance: :dance: :dance: :dance: :dance:

:hallo:
Liebe Grüsse von Sini

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hopehope
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Beitrag von hopehope »

Ihr Lieben, ja Sonntag hat die Zyste mir echt Probleme verursacht. Gestern und heute gehts aber, merke kaum was.
Zum Thema Abnehmen, bei mir ist momentan Stillstand, hab schon wieder die Anse voll :(
Seit 2009: Kinderwunsch
März 2010: 0 Spermien im SG
2.Juli 2010: TESE in Dortmund Tendenz negativ
30.7.2010: Eintreffen vom endgültigen
Befund der TESE. Leider negativ

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ein halbes Jahr Hormonbehandlung
10.3.2011: SG nach der Hormonbehandlung:
leider negativ. :cry:

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HI 1-5 negativ
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27.07.12 : Aus H-IVF wurde HI
10.08.12 : POSITIV :dance: :dance:
Entlassung aus der Klinik.
28.08.12 : 1. US: 2 schlagende Herzchen
:dance: es werden Zwillinge!!

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manu1976
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Beitrag von manu1976 »

Sini hat geschrieben::oops: :dance: :oops:

Juhu, nun sind 1,5 kg weg :dance: :dance: :dance: :dance: :dance: :dance:

:hallo:
super
Liebe Grüße Manu mit Cecelia *07.02.2006 und Alicia *22.04.2010
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manu1976
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Beitrag von manu1976 »

hopehope hat geschrieben:Ihr Lieben, ja Sonntag hat die Zyste mir echt Probleme verursacht. Gestern und heute gehts aber, merke kaum was.
Zum Thema Abnehmen, bei mir ist momentan Stillstand, hab schon wieder die Anse voll :(
nicht gleich aufgeben :knuddel:
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