wie verhalten ? bei icsi und co ??

[philli und michi]

hallo hallo,

jetzt fängt das alles auch bei mir an, und recht wohl ist mir nicht bei der sache..
ich spritze den dritten tag schön brav, morgen ist ultraschall und blut..
nächste woche denke ich ist es dann soweit...

jetzt meine frage, bezüglich den verhalten "danach" oder grundsätzlich..
ich mache viel sport, kraft und ausdauer ( ist wichtig und gut für meine nervern )
und ich lasse das nicht gern ausfallen..
jetzt hab ich so viel gelesen, ruhig und stressfrei, dass man sogar einige tage und länger krankgeschrieben wird, viel trinken viel vitamine (damit hab ich kein prob..)

nun aber, wie ist das mit den "sportlern" unter euch ??
kein sport ??
wie soll ich da meine nervern schonen ??
und stress vermeiden ??

beste grüsse
michi

[philli und michi]

keine sportlerinnen unter euch ?????????????????????????????

[Biene1]

Hi Ihr Beiden,

mir wurde von bestimmten Sportarten abgeraten, da von der Stimu die Eierstöcke zu schwer werden können und abknicken könnten (da ja mehr EZ produziert werden).

Aber gegen Schwimmen und Radfahren hatte bis jetzt noch kein Doc was. Also einfach mal den Doc fragen, was er dazu meint bzw. einen Gang runter schalten

Liebe Grüße
Biene1

[philli und michi]

hallo hallo,,

ich nochmal !!
ich geb keine ruhe...

warum ist mir gesagt worden, bzw steht auf den merkblatt,nach der punktion und tranfer 2wochen kein sport ??
( 2 wochen kein sex, find ich jetzt nicht schlimm;))

also für mich ist das schon ein wenig belastend.. da meine nerven dann nachgeben und ich unruhig werde, dabei sollte man sich doch schonen usw. ?!

kann das den gut sein für jemanden der IMMER sport macht, dann auf einmal zwei wochen lang nur auf der couch zu liegen ??
kann das denn keiner nachvollziehen ??

sei ihr denn alle soooo faul ??

nicht falsch verstehen !!

beste grüsse
michi

[Sanne]

hallo michi,

mach deinen sport ruhig weiter allerdings nicht zu dolle!
du solltest alle heftigen und stauchenden bewegungen meiden z.b. joggen, step-aerobic (oder wie das heisst), seilhüpfen usw., da die riesigen eierstöcke zerreissen könnten.
schwimmen ist nach der punktion ein kleines risiko, da du dich mit den diversen keimen, die ein schwimmbad nun mal so mit sich bringt, infizieren könntest. kein sex hat den selben grund.

mach, was dir guttut!
aber denk auch dran, dass sich dein körper in einem ausnahmezustand befindet.

liebe grüsse von Sanne

[philli und michi]

hallo sanne,

das hör ich doch gern !!!!!!!
aber mal im ernst !
es kann doch auch nicht so gut sein sein leben so restlos auf den kopf zu stellen ??
ich meine natürlich so weit es mir gut geht und ich mich gut fühle..
wenn ich bäume ausreissen kann, und dann 2 wochen auf der couch liegen soll ??
noch dazu denkt man einfach IMMER den ganzen lieben langen tag an die ganze kiwu geschichte...
(davon abgesehen dass ich es wirklich eine grosse belastung sehe, für einen selber wie auch für die partnerschaft, nicht umsonst musste man so viel grauenhafte zettel unterschreiben..)

was mich halt ein bisschen stört an den leuten in der praxis, dass sie nicht sagen WARUM....sondern nur...."schonen..kein sport" usw...(umso glücklicher bin ich dass ich das forum haben !!!!!!! )

sonnige grüsse
michi

[Gast]

Hai!
Kenn mich aus in deiner Angelegenheit, Hatte 4 ICSIs 2 Kryos hinter mir.
Wenn nach der Punktion, die müßte ja jetzt sein (heute/morgen???) deine
Eierstöcke Zysten haben, dann wirst du schon merken, was du noch machen willst.
Bzw., was du noch gerne machen kannst.
Ausserdem ist das Leben nur für 1-2 Wochen auf den Kopf gestellt, was deinen Sport betrifft. Mach doch alles andere, was auch noch schön ist.
Vom Mann massieren lassen, z.B.. Das entspannt doch herrlich!

Hast du ohne Sport große Probleme? Mal ehrlich? Wie willst du es dann mit einer geglückten SS im 7., 8., 9. Monat machen. Da kannste nicht mehr viel machen.
Schwimmen maximal. Das tat ich bis 1 Tag vor der Geburt meines Sohnes (vor 1,5 Jahren)
Nun versuchen wir ein 2. Kind, wieder über ICSI. Puh, das schlaucht!

Das erstmal dazu!

[philli und michi]

hallo miss gilda,

ich weiss, du hast recht... aber das ist noch sooooooo weit weg (9 monate..)

die punktion war schon (letzten mittwoch), und ich war brav und habe mich geschont, 4 tage lang, montag war der tranfer am nachmittag, da hab ich vormittags schnell sport gemacht und mir gings super gut...

ich muss mich da nur so fürchterlich zusammenreissen...ohne sport geht nicht...
ich hab viel ärger zuhaus, in der familie, krankheiten etc,
da muss das alles raus.. das geht bei mir nur im sport, ich bin halt kein jogamensch ( ich habs versucht...)

die letzten beiden "krank" tage hab ich schön geschont, und vieeeeel geschlafen...
aber dann hab ich halt auch immer das gefühl ich wach gar nicht mehr auf...

egal.. ich bemüh mich......

viele liebe grüsse
michi