Gemeinsam leichter Abnehmen - wer macht mit?

[Ronjana]

manu, Glückwunsch erstmal zu den 5 Kilo, das ist doch schonmal viel. Manchmal kann es sein das es zwischendurch ein bisschen stagniert, das hatte ich auch immer wieder mal. Lass dich dadurch nicht entmutigen, die restlichen 10 Kilo schaffst du auch noch.

sini, wie geht es dir?

rebella, wo bist du?

hope, hast du es geschafft weiterzumachen?

me, ich bin froh wenn ich im Moment nicht zunehme, denn ich irgendwie ständig Hunger und kann mich im Moment überhaupt nicht zum Sport aufraffen.

LG an alle Ronjana

[hopehope]

Ronjana: Naja, sagen wir mal so. Ich halte mein Gewicht Wie siehts bei dir aus? LG

[Sini]

Hi zusammen

Ronjana, mir gehts derzeit nicht so gut. Mein linker Arm tut oft weh, werde am Donnerstag noch mal zum Orthopäden gehen, mir eine Überweisung für die Röhre (MRT) holen. Und nen Termin beim Neurologen machen. So kann es nicht weiter gehen ,

Manu, bist weiter erfolgreich???

Macc, Wunschgewicht erreicht????

[Macchiata]

Macc, Wunschgewicht erreicht????

Lieb, dass Du fragst

Nee, es bleibt seit Wochen stehen +- 300g. Ich müsste wahrscheinlich mal wieder die Eisweissdrinks rausholen oder meinen derzeitigen abendlichen Spagelkonsum einschränken Wobei das Problem weniger das Gemüse als die Beilagen sind


Was ist mit Deinem Arm?

[Sini]

Aber wenigstens hast abgenommen, Macc!! Ich kann machen, WAS ich will, es tut sich wenig bis nichts, das macht mich oft alle . Ich weiss, Sport fehlt, aber dazu fehlt mir oft die Kraft

will mir jetzt nen anderen Gyn. suchen um mal nen Hormonstatus zu machen. Meiner meint, das bringts nicht. Aber ich denke, es würde doch was bringen!!! Nur, da isses nicht leicht, wen zu finden.

Was mit meinem Arm ist, weiss ich ja eben nicht. Schmerzen seit ca. 4 Wochen, mal mehr, mal weniger. Dh. derzeit fast jeden Tag, im Ruhezustand, manchesmal bei der Arbeit, was die natürlich schwer macht. Es sind Unterarmschmerzen UND auf dem Handrücken. Obs von meinem Vorfall kommt( 5.6. Halswirbel ), welches der Orthop. befürchtet, weiss man nicht, daher will er mich ja in die Röhre schicken. Oder obs was anderes ist??? Aber ich habs so unendlich satt .
Ich amche nun fast jeden Tag( max. jeden 2.) meine Übungen für BWS und HWS. Dazu habe ich wieder ein KG Rezept bekommen und bin bei meinem Physiomann in den besten Händen . Nur die Armschmerzen müssen geklärt werden. Aber für die Röhre bekommt man auch nicht in den nächsten Tagen Termin, das dauert meist 14 Tage bis 3 Wochen. Naja, muss ich durch.

So, genug gejammert. Es gibt immer noch schlimmeres.

[hopehope]

Sini: Gute Besserung!!

[Sini]

danke!!! Versuche, so gut es geht mich abzulenken, was mal mehr, mal weniger hinhaut . Geh nun aufs Laufband, meine Beine und Füsse funktionieren zum Glück(noch) .

[Macchiata]

Gute Besserung, Sini. Hört sich nach Ausstrahlungen aus der HWS an. Bekommst Du MT?

[Sini]

Ja Macc, bekomme nun wieder MT, habe nen tollen Physiotherapeuten und auch beschlossen, wenn ich kein Rezept mehr bekomme, zahle ich es selbst, so alle 14 Tage oder so. Aber ich denke, ich kriege immer mal neue Rezepte. ich hoffe, es sind "nur" Ausstrahlungen der HWS.

Bin stolz, habe 40 Min. auf dem Laufband geschafft . Zwar nicht gejoggt, aber schnell gelaufen. Hoffe, es am Donnerstag wieder hinzukriegen

[manu1976]

Hallo Mädels

nein es geht im Moment nix runter, so wie bei Macc +-300g, gar nicht so einfach sich dadurch nicht entmutigen zu lassen